Omul
Uzturvērtība |
---|
Omul 100 g porcija |
Porcijas lielums |
Kalorijas 152 Tauku kalorijas 74.7 |
% Dienas vērtība * |
Kopējie tauki 8,3 g 13% |
Holesterīns 0 mg 0% |
Nātrijs 0 mg 0% |
Kālijs 0 mg 0% |
Ogļhidrāti kopā 0 g 0% |
Diētiskās šķiedras 0 g 0% |
Olbaltumvielas 19,2 g 38% |
Cinks 5% |
* Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal |
BJU attiecība produktā
Avots: baikal-laguna.ru Kā sadedzināt 152 kcal?
Pastaigas | 38 minūtes |
Skriešana | 17 minūtes |
Peldēšana | 13 minūtes |
Velosipēds | 22 minūtes |
Aerobika | 30 minūtes. |
Mājas darbi | 51 minūtes |
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.