Ēdiens

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Smiltsērkšķi - kalorijas 82 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 1,2 g, tauki - 5,4 g, ogļhidrāti - 5,7 g

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Granātāboli ir granātābolu koka augļi, kas izplatīti tropos un subtropos. Viena no visnoderīgākajām īpašībām ir spēja labvēlīgi ietekmēt asinis un palielināt hemoglobīna līmeni, mīkstums stiprina asinsvadu sienas, novērš aterosklerozes attīstību

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Zosu gaļā ir daudz olbaltumvielu, kuras organisms viegli absorbē. Tas palīdz cilvēka ķermenim labāk absorbēt kalciju. Tas satur arī A, B grupas vitamīnus, fosforu, dzelzi un mangānu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Zefīrs ir konditorejas izstrādājums, kas savas struktūras dēļ ir izdevīgs locītavām, ādai, nagiem un matiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Zivju ikri ir vērtīgs pārtikas produkts ar augstu garšu. Tas satur visu ķermenim nepieciešamo vielu kompleksu, kas veicina daudzus dziedināšanas procesus

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Runājot par magnija saturu, ēdamais sausserdis ir bagātākais produkts, tam nav līdzvērtīgu augu un ogu. Oga satur visvērtīgāko bioloģiski aktīvo vielu optimālu kombināciju, kurām ir spēcīga ārstnieciska iedarbība uz ķermeni

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Vīnskābe ir organisks savienojums, kas ir bez smaržas bezkrāsaini kristāli ar skābu garšu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Mononātrija glutamāts ir glutamīnskābes atvasinājums, kas labāk pazīstams kā "garšas pastiprinātājs"

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Kālija karbonāts ir pulveris, ko iegūst, izskalojot labību vai elektrolizējot kālija hlorīdu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Agars-agars - kaloriju saturs ir 26 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 0,54 g, tauki - 0,03 g, ogļhidrāti - 6,75 g

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Adjika ir tradicionāls austrumu ēdiens, kas ir pastveida masa un ko izmanto kā smaržīgu un pikantu garšvielu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Activia dabīgais jogurts - kaloriju saturs ir 75 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 4,5 g, tauki - 3,5 g, ogļhidrāti - 6,3 g

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Trīs daivu azimina ir augļu koks, kas pieder Annonovu ģimenes divdīgļlapu ziedu ģintim. Pazimine augļi satur derīgus cukurus, vitamīnus un mikroelementus

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Aprikožu derīgās īpašības: paaugstina hemoglobīna līmeni, regulē hematopoēzes procesu, uzlabo atmiņu un smadzeņu darbību, tam ir arī caureju veicinošs, diurētiķis, anti-edema efekts, noņem smago metālu sāļus

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Cidonijas derīgās īpašības tiek izmantotas kuņģa-zarnu trakta, sirds un asinsvadu sistēmas, gremošanas trakta, nieru anēmijas, bronhiālās astmas, dzemdes asiņošanas apturēšanai utt

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

No medicīniskā viedokļa avokado ir noderīgs viss: augļi, lapas, sēklas. Avokado derīgās īpašības nosaka tajā esošie vitamīni K, F, C, E, B6

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Ayran ir fermentēts piena dzēriens, kas iegūts, jauktā veidā fermentējot govs, kazas un aitas pienu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Apledojums ir īpašs cukura-olbaltumvielu krēms, no kura tiek izgatavotas tilpuma ažūra dekoratīvās detaļas kūku un citu konditorejas izstrādājumu dekorēšanai

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Dabīgais termostatiskais jogurts Activia - kalorijas 89 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 3,7 g, tauki - 3,4 g, ogļhidrāti - 11 g

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Activia dzeramā labība - kaloriju saturs ir 81 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 2,8 g, tauki - 2,2 g, ogļhidrāti - 12,4 g

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Activia dabiskais biezpiens - kaloriju saturs ir 79 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 5,9 g, tauki - 4,5 g, ogļhidrāti - 3,7 g

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Ķiršu plūme tiek vērtēta par tās sastāvā esošajiem cukuriem, organiskajām skābēm, askorbīnskābi un mikroelementiem, no kuriem visvairāk ir kālijs, kalcijs un fosfors. Tāpēc to bieži lieto skorbuta, vitamīnu deficīta utt. Profilaksei un ārstēšanai

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Aktīvs dzeramais dabiskais - kaloriju saturs ir 52 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 3,2 g, tauki - 2,4 g, ogļhidrāti - 4,5 g

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Amor melns - kalorijas 88 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 17,5 g, tauki - 2 g, ogļhidrāti - 0 g

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Konservēti ananāsi Lorado "Mazgātāji vieglā sīrupā" - kaloriju saturs ir 60 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 0,25 g, tauki - 0,25 g, ogļhidrāti - 15 g

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Žāvēti ananāsi - kaloriju saturs ir 255 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 2,8 g, tauki - 0,6 g, ogļhidrāti - 66,9 g

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Amarants ir stiprināts amarantu dzimtas augs, ko plaši izmanto kulinārijā, kosmetoloģijā un medicīnā

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Smaržīgais un saldais ananāss ir pazīstams arī ar tā labvēlīgajām īpašībām, pateicoties tajā esošajiem proteīniem, citronskābei un askorbīnskābei, šķiedrvielām, cukuram, magnijam, kālijam, A, C, PP, B12, B2, B1 vitamīniem un vielai bromelainam

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Anīss ir ikgadējs lietussargu ģimenes augs, ko lieto kā pretsāpju, dezinfekcijas un pretdrudža līdzekli

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Anšovi ir siļķu dzimtas jūras zivis, kas uzturvērtības ziņā ir vienā līmenī ar gaļu. Ļoti bagāts ar minerālvielām un vitamīniem, makro- un mikroelementiem, polinepiesātinātām taukskābēm

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Zemesrieksti kokosriekstu glazūrā - kaloriju saturs ir 558 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 16,5 g, tauki - 32,8 g, ogļhidrāti - 45,1 g

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Apelsīnu sula ir izgatavota no apelsīniem un tiek novērtēta ar to, ka tā ievērojami uzlabo ķermeņa tonusu

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Zemesrieksti šokolādes glazūrā - kaloriju saturs ir 506,83 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 12,29 g, tauki - 25,95 g, ogļhidrāti - 55,13 g

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Zemesrieksti karamelē - kaloriju saturs ir 501 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 17,9 g, tauki - 30,75 g, ogļhidrāti - 38,14 g

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Grauzdēti sālīti zemesrieksti - kaloriju saturs ir 596,31 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 26,64 g, tauki - 50,18 g, ogļhidrāti - 12,2 g

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Zemesrieksti satur augstas kvalitātes taukus, kas veido gandrīz pusi no to svara. No mikro- un makroelementiem, kas atrodami riekstos, kālijs ieņem vadošo vietu, PP ietekmē vielmaiņas procesus un nervu sistēmu utt

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Apelsīns satur vitamīnus C, B1, PP, B2, A, fosforu, dzelzi, kalciju, magniju, kāliju, nātriju, citronskābes un askorbīnskābes, tiamīnu, pektīnu. Regulāra apelsīnu lietošana palīdz uzlabot gremošanu, zarnu darbību utt

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Zemesriekstu sviests ir ļoti barojošs augstas kaloritātes produkts, kas izgatavots no grauzdētiem zemesriekstiem

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Zemesriekstu sviests - augu eļļa, kas iegūta no zemesriekstu augļiem, ir rafinēta un nerafinēta

Pēdējoreiz modificēts: 2025-01-22 15:01

Argentīna - kalorijas 88 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 17,6 g, tauki - 2 g, ogļhidrāti - 0 g