Top 10 populārākie līdzekļi, kas nepalīdzēs ar gripu
Jauna gripas epidēmija izraisa vēl vienu panikas vilni. Ar mums gadu no gada manipulē. Profesionāli satraukta ziņu diktora balss ziņās, ziņojumi ar nāves gadījumiem no slimībām, intervijas ar cilvēkiem baltos mēteļos un dažādas efektivitātes gripas zāļu reklāmas - tas viss atgādina Holivudas filmas par epidēmijām, kas draud iznīcināt mūsu planētu. Tomēr kinoteātrim ir vēl viena līdzība: laimīgas beigas.
Kā tikt galā ar notiekošo, necelt paniku un nekļūt par lētticīgu pircēju visam, ko uzņēmīgi "veselības pārdevēji" cenšas mums uzspiest? Un kādas zāles nespēj palīdzēt pret gripu, bet mums pastāvīgi tiek pasniegtas kā efektīvi līdzekļi? Skatoties nākotnē, mēs teiksim, ka starp tiem ir gan farmācijas nozares labākie pārdevēji, gan tautas līdzekļi, kas "pierādīti gadsimtiem ilgi".
Arbidols un citi "imunitāti stimulējoši līdzekļi"
Imunitāte ir ķermeņa aizsardzība. Jo spēcīgāka ir imunitāte, jo ķermenis ir izturīgāks pret infekcijas iedarbību. Pašlaik tiek piedāvāts viss zāļu arsenāls, kas it kā uzlabo imunitāti. Tie tiek pozicionēti kā efektīva aizsardzība pret sezonālām infekcijām, tostarp gripu. Patiesība ir tāda, ka imunitātei patiešām ir galvenā loma cīņā pret gripu. Tomēr to nevar palielināt, dzerot modernus imūnstimulējošus līdzekļus. Visām šīm zālēm, ieskaitot sensacionālo Arbidol, ir nepierādīta efektivitāte, tas ir, nav pamata domāt, ka tām vispār ir kāda ietekme. Bet eksperti uzskata, ka tas ir vislabākais, jo zāles, kas faktiski ietekmē imūnsistēmu, ir ārkārtīgi spēcīgas. Tos ar lielu piesardzību lieto tikai smagu slimību gadījumā (piemēram, onkoloģijā),jo tām ir nopietnas blakusparādības.
Tikmēr ir pilnīgi iespējams stiprināt imūnsistēmu, kurai tabletes vispār nav vajadzīgas. Ir nepieciešams vadīt veselīgu dzīvesveidu, ēst pareizi, pietiekami gulēt. Cietināšana labi palīdz. Bet jums tas viss jādara iepriekš, nevis tad, kad slimība sākās.
Avots: depositphotos.com
Multivitamīni
Vitamīnu lietošana spēj novērst tikai vienu (lai arī ļoti svarīgu) problēmu - hipovitaminozi jeb vitamīnu trūkumu, un tikai tad, ja ar pārtiku tiek piegādāts pārāk maz no tiem. Modes vitamīnu kompleksi neārstē gripu vai citas vīrusu slimības, un tos nevar izārstēt. Ārsti izdara izņēmumu tikai vienam un vienīgajam vitamīnam - C vitamīnam, kas palīdz nostiprināt asinsvadu sienas, savukārt gripas vīruss tos ietekmē negatīvi. Tomēr, lietojot to, jums nav jābūt dedzīgam: jums to vajadzētu dzert uzmanīgi, kā norādījis ārsts un ja nav kontrindikāciju.
Avots: depositphotos.com
Antibiotikas
Antibakteriālie līdzekļi (antibiotikas) neietekmē ne gripas vīrusu, ne vīrusus kopumā. To lietošana vīrusu slimības dēļ ir ne tikai bezjēdzīga, bet arī kaitīga, jo to lietošana nedaudz vājina imūnsistēmu, un, kā mēs atceramies, tieši imūnsistēma cīnās ar vīrusiem.
Avots: depositphotos.com
Aspirīns
Aspirīnu nevajadzētu lietot pret gripu, jo tā iedarbība kopā ar vīrusu bieži izraisa smagus smadzeņu un aknu bojājumus. Tas bērniem var būt nāvējoši!
Kā pretdrudža līdzeklis pret gripu un citām akūtām elpceļu vīrusu infekcijām ir piemērotas zāles, kuru pamatā ir paracetamols un ibuprofēns, kas nerada līdzīgu iedarbību.
Avots: depositphotos.com
Sinepju plāksteri
Ilgu laiku tika uzskatīts, ka sinepju plāksteri stimulē virspusējus nervu galus un uzlabo asinsriti virspusējos kapilāros, tādējādi aktivizējot ķermeņa aizsardzību. Patiesībā viss, ko viņi var darīt, ir iesildīt ādu. Dažās patoloģijās tas var būt noderīgs, bet elpceļu vīrusu infekcijas gadījumā tas ir pilnīgi neefektīvs. Kā izrādījās, šāda karsēšana nestimulē nekādus aizsargspēkus, bet rada daudz nepatīkamu sajūtu. Sinepju plāksteri šajā gadījumā nav nekas cits kā traucējoša terapija, bet vai ir vērts to novērst no dažām nepatikšanām ar citiem?
Avots: depositphotos.com
Karstas kāju vannas
Efektivitātes ziņā šis senais līdzeklis ir pielīdzināms sinepju plāksteriem. Karstas kāju vannas tevi tikai silda, ne vairāk, ne mazāk. Bet sega, siltas drēbes vai tasi karstas tējas var labi tikt galā ar šo uzdevumu.
Avots: depositphotos.com
Sīpols un ķiploki
Sīpoli un ķiploki satur bioloģiski aktīvas vielas, kurām var būt antibakteriāla iedarbība, ko apstiprināja pētījumi. Tomēr vīrusi ļoti atšķiras no baktērijām, un antibakteriālas zāles vīrusus neietekmē (skatīt nodaļu par antibiotikām). Daži pētnieki ieteica sīpolu un ķiploku pretvīrusu aktivitāti, taču viņiem to neizdevās pierādīt. Sīpolu un ķiploku lietošana bērnu gripas ārstēšanai, īpaši tieša saskare ar gļotādu (piemēram, sulas iepilināšana vai pat sīpolu vai ķiploku tvaiku ieelpošana degunā) ir nevēlama, jo tas var izraisīt smagu kairinājumu līdz pat apdegumam.
Avots: depositphotos.com
Zosu, lāču un āpšu tauki
Tautas medicīnā dažu dzīvnieku tauki tiek attiecināti uz ārstnieciskajām īpašībām. Tas var būt zosu, lāču, āpša tauki - atkarībā no apgabala un tradīcijām. Ieteicams eļļot krūtis ar taukiem, kas it kā atvieglo elpošanas ceļu iekaisumu. Faktiski tauki nekādi neietekmē elpošanas traktu. Pat ja viņa sastāvā būtu ārstnieciskas vielas, tās neiekļūst tālāk par ādu. Mēs ceram, ka šī informācija izglābs vismaz viena āpša vai varbūt pat lāča dzīvību.
Avots: depositphotos.com
Atkrēpošanas līdzekļi un pretklepus līdzekļi
Klepus ir aizsardzības mehānisms, kas noņem iekaisuma produktus no elpceļiem. Lai nomāktu klepu, nozīmē mēģināt atstāt visu, no kā ķermenis mēģina atbrīvoties no iekšpuses.
Mukolītiskie līdzekļi vai atkrēpošanas līdzekļi palīdz atšķaidīt flegmu, tādējādi atvieglojot to noņemšanu. No pirmā acu uzmetiena tas ir tieši tas, kas jums nepieciešams. Tomēr šāda atšķaidīšana izraisa jau tā spēcīga klepus palielināšanos - protams, tikai tad, ja tās darbojas, jo daudzu no tām efektivitāte nav pierādīta. Bet ir pierādīts, ka šo zāļu lietošana mazu bērnu (līdz divu gadu vecumam) ārstēšanā izraisīja nopietnas elpošanas sistēmas komplikācijas, un tāpēc to lietošana vairākās valstīs (piemēram, Itālijā un Francijā) ir aizliegta prakse un nav ieteicama citām vecuma grupām.
Ārsti iesaka panākt klepus mīkstināšanu un paātrināt toksisko vielu izvadīšanu no elpošanas trakta, uzturot telpā augstu mitrumu, mitrinot nazofarneksas gļotādu un dzerot daudz šķidruma.
Avots: depositphotos.com
Homeopātija
Homeopātiskās zāles pieder arī tādu zāļu grupai, kuru efektivitāte nav pierādīta. Atšķirībā no daudzām citām zālēm, mēģinājumi apstiprināt to efektivitāti ir veikti atkārtoti, taču visi ir izgāzušies. Džeimsa Randi fonds, kas mudina izmantot pasaules izpratnes zinātniskās metodes, ir izveidojis 1 000 000 ASV dolāru lielu balvu tiem, kas pārliecinoši pierāda homeopātisko līdzekļu efektivitāti, un šī balva joprojām gaida tā uzvarētāju. Daži cilvēki, tostarp ārsti, uzskata, ka homeopātija darbojas, jo ticībai, kā jūs zināt, nav nepieciešami pierādījumi. Bet pat ja mēs atzīstam, ka homeopātiskie līdzekļi var izārstēt slimības, jāatceras, ka viens no šādu zāļu darbības principiem, ko pasludina paši homeopāti, ir rīcība, saasinoties. Cik saprātīgi ir izraisīt saasinājumu akūtas slimības gadījumā, kad imūnsistēma jau ir pakļauta lielai slodzei, ir jāuzdod sev jautājums ikvienam, kurš mēģina gripu ārstēt ar homeopātiju.
Avots: depositphotos.com
YouTube videoklips, kas saistīts ar rakstu:
Marija Kulkesa Medicīnas žurnāliste Par autoru
Izglītība: I. M. pirmā Maskavas Valsts medicīnas universitāte Sečenovs, specialitāte "Vispārējā medicīna".
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
