Vakuuma masāža
Vakuuma masāža ir kosmētiska un terapeitiska masāža, izmantojot īpašu aprīkojumu, kura mērķis ir celulīta, liekā svara, kakla un muguras sastrēgumu ārstēšana.
Vakuuma masāžas īpatnības
Šāda veida masāžas galvenā sastāvdaļa ir vakuuma izmantošana, kas paātrina audu piesātinājumu ar skābekli un normalizē vielmaiņu. Vakuuma efekta dēļ uzlabojas limfas plūsma, tiek izvadīti toksīni un tūska.
Vakuuma masāža kā aparatūras tehnoloģija palielina ādas tvirtumu, elastību un tonusu.
Vakuuma masāžai ir labas atsauksmes kā efektīva profilaktiska metode pret ķermeņa novecošanos. Procedūra ietekmē muskuļus, audus un asinsvadus.
Pēc sejas vakuuma masāžas tiek stimulēta kolagēna ražošana un tiek nodrošināts liftinga efekts, palielinoties epidermas aizsargfunkcijām.
Šī aparatūras metode ļauj jums izveidot individuālu procedūru kursu katram pacientam ar noteiktu ādas tipu un stāvokli, problemātiskajām vietām.
Ļoti efektīva vakuuma masāžas ierīce darbojas uz dziļiem tauku nogulsnēm, vietām ar sastrēgumiem, kā arī sejas un ķermeņa problemātiskajām vietām.
Masētāji ar speciāliem veltņiem ir paredzēti vakuuma masāžai pret celulītu, kā rezultātā tiek ietekmētas ādas krokas un zemādas nogulsnes, kā arī to turpmākā likvidēšana.
Mājas vakuuma masāža
Mājas vakuuma masāža, izmantojot kannas vai īpašu ierīci, ir budžeta alternatīva aparatūras masāžai skaistumkopšanas salonā vai medicīnas centrā.
Šādas vakuuma mājas procedūras jāveic vairāku sesiju laikā, kas ilgst 7-10 minūtes.
Vakuuma masāžai ir pozitīvas atsauksmes kā procedūra, kuras mērķis ir atjaunot muskuļu audus, uzlabot asinsriti, palēnināt novecošanos un palielināt saistaudu izturību.
Vakuuma masāža celulītam ir efektīva, ja tiek izmantota īpaša ierīce-masieris, kas noņem no audiem lieko šķidrumu, pakļauj tos vakuumam, lai novērstu zemādas tauku nogulsnes.
Veicot šo masāžu mājās, vispirms ar rokām jāmasē problemātiskās vietas, jāsasilda ķermenis ar kannām un jāpielieto pretalerģiska eļļa. Procedūras laikā nelietojiet agresīvus produktus, kas satur piparus, ēteriskās eļļas un greipfrūtus.
Mājas procedūru kursam jābūt 12-15 sesijām, kas ilgst 10 minūtes, un tās jāveic katru otro dienu. Starplaikā ir nepieciešams veikt relaksējošas vannas ar sāļiem un zaļumiem.
Vakuuma masāžas priekšrocības
Vakuuma masāžai ir vairākas noderīgas īpašības un priekšrocības. Tie ietver:
- efektīva muskuļu sāpju un spazmu novēršana;
- procedūras nesāpīgums;
- efektīva celulīta un liekā svara ārstēšana;
- novēršot novecošanos un novēršot grumbu veidošanos;
- pievilkt ādu, palielinot tās tvirtumu un elastību;
- relaksācija un stresa mazināšana pēc intensīvas piepūles, pārmērīga darba un stresa;
- šķiedru mezglu likvidēšana vairākās sesijās;
- ķermeņa un sejas korekcija.
Kontrindikācijas
Vakuuma masāža ir kontrindicēta smagu sirds un asinsvadu sistēmas slimību, hipertensijas, varikozu vēnu, vēža, akūtu un hronisku iekšējo orgānu iekaisuma procesu, atvērtu brūču, trombozes, saaukstēšanās, grūtniecības un zīdīšanas laikā.
Piesardzīgi vakuuma masāža tiek nozīmēta garīgiem traucējumiem, nieru mazspējai, vairogdziedzera slimībām, pastiprinātai tūskai, alerģiskām reakcijām, kā arī bērnībā un vecumdienās.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
