Smēķēšana un alkohols
Tabakā esošais nikotīns un alkohols ir spēcīgas psihoaktīvas vielas. Virsmaktīvās vielas (psihoaktīvās vielas) - jebkuras vielas un to maisījumi, gan dabiski, gan mākslīgi, kas ietekmē centrālās nervu sistēmas darbību, kā rezultātā notiek cilvēka garīgā stāvokļa izmaiņas. Smēķēšana un alkohols, kā arī liekais svars ir galvenie paredzamās nāves cēloņi.
No ķīmiskā un bioloģiskā viedokļa nikotīns ir neirotropiska inde, kas ir toksiska nervu šūnām. Nervu šūnas specifiskuma dēļ ir uzņēmīgas pret jebkāda veida kaitīgu vielu iedarbību. Virsmaktīvo vielu klasifikācijā nikotīns pieder terciārajai grupai, atrodoties nomācošo un stimulējošo vielu perifērijā. Tajā pašā klasifikācijā esošais alkohols pieder pie depresantu grupas.
Stimulējošās virsmaktīvās vielas ir psihotropās vielas, kas aktivizē cilvēka garīgo un fizisko (mazākā mērā) darbību.
Depresanti ir jebkuras vielas, kas nomācoši ietekmē centrālo nervu sistēmu vai nomāc noteiktus tās darbības aspektus.
Smēķēšana un alkohols, apvienojumā vienlaikus, papildina viens otru savā iedarbībā uz centrālo nervu sistēmu, pastiprinot efektu.
Smēķēšanas un alkohola ietekmes uz cilvēka ķermeni mehānisms
Alkohols pirmajās divās minūtēs no kuņģa nonāk asinīs. Asinis to pārnēsā visā ķermenī. Visvairāk tiek skartas smadzeņu šūnas, galvenokārt smadzeņu puslodes. Pēc pirmās alkohola devas smadzenes dod tūlītēju reakciju kā nosacītas refleksiskās aktivitātes pasliktināšanās, lēna sarežģītu kustību veidošanās, koordinācijas pasliktināšanās, mainās ierosmes un centrālās nervu sistēmas inhibīcijas procesu attiecība.
Iekļūstot smadzeņu garozas priekšējās daivās, alkohols atbrīvo cilvēku emocijas, kas izpaužas kā nepamatots prieks, nepamatoti smiekli, sprieduma vieglums. Pieaugošais uztraukums pēc alkohola lietošanas pavada kavēšanas procesu vājināšanos smadzeņu garozā, kā rezultātā tiek pārtraukta kontrole pār dažu smadzeņu daļu darbu. Zūd kautrība un savaldība. Katra nākamā alkohola porcija veicina augstāko nervu centru pieaugošo paralīzi. Nervu sistēmas pārkāpums tiek novērots, lietojot jebkuru alkoholu: vienreizējs, epizodisks, sistemātisks.
Neliela nikotīna deva, ko cilvēks saņem, izsmēķējot vienu cigareti, veicina īslaicīgu smadzeņu garozas uzbudināmības palielināšanos, kam seko nervu šūnu aktivitātes kavēšana. Smēķējot, satraukumu ātri nomaina depresija.
Alkohols un tabaka, proti, tajā esošais nikotīns, ietekmē tos pašus nervu centrus, kas pastiprina "reibinošo" efektu. Tādējādi saņemtā nikotīna deva ar kūpinātu cigareti pastiprina intoksikācijas efektu (traucēta kustību koordinācija, zaudēta spēja pilnībā novērtēt situāciju).
Smēķēšana un alkohols: galvenās atkarības pazīmes
Smēķēšana un alkohols var izraisīt cilvēka atkarību, kurai nepieciešama ārstēšana. Atkarību no alkohola vai alkoholismu raksturo šādi simptomi:
- Psihiski un somatiski traucējumi;
- Regulāra alkoholisko un zemu alkoholisko dzērienu lietošana;
- Atteikšanās simptomi alkohola lietošanas pārtraukšanas gadījumā;
- Smadzeņu darbības traucējumi;
- Garīgā un fiziskā atkarība no alkohola.
Nikotīna atkarība ir narkotiku atkarības veids, kas izpaužas kā regulāra nikotīnu saturošu maisījumu (galvenokārt tabakas) smēķēšana, kā arī cilvēka psihiskie un uzvedības traucējumi. Galvenās nikotīna atkarības pazīmes ir:
- Neatvairāma vēlme (alkas) pēc smēķēšanas;
- Nespēja kontrolēt savas darbības;
- Uzbudināmība, neiecietība, stresa apstākļu attīstība;
- Abstinences simptomi ar ilgu nikotīnu saturošu vielu lietošanas pārtraukšanu vai atcelšanu;
- Turpinot nikotīnu saturošu vielu lietošanu, pat apzinoties to negatīvo ietekmi uz cilvēka ķermeni.
Pašlaik ir daudz alkohola un tabakas atkarības ārstēšanas metožu.
Alkohols un tabaka: vai tie tiešām ir kaitīgi?
Smēķēšanas un alkohola ietekme uz cilvēka ķermeni kopumā un jo īpaši uz centrālo nervu sistēmu ir psihologu, narkologu, psihiatru, terapeitu, pulmonologu un daudzu citu speciālistu pētījumu priekšmets. Ikviens zina par smēķēšanas un alkohola bīstamību. Alkoholisms un atkarība no nikotīna ir vieni no galvenajiem nāves cēloņiem. Tomēr alkohols un tabaka (nikotīns) ir legālas virsmaktīvās vielas, kas pieejamas ikvienam, kurš ir sasniedzis pilngadību.
Daudzi pētījumi ir parādījuši, ka vidēji dzerošu cilvēku vidū (vidēji dienā patērē 8-12 g tīra alkohola) mirstības līmenis ir par 18% zemāks nekā nedzērājiem vai cilvēkiem, kuri cieš no alkohola atkarības.
Jaunākie pētījumi arī parādīja, ka regulāra nikotīna lietošana, kas stimulē noteiktas smadzeņu garozas zonas, var samazināt vairāku garīgu slimību (tostarp Alcheimera slimības, Parkinsona slimības) attīstības risku.
Neskatoties uz to, zinātnieku atklātie fakti par smēķēšanas un alkohola pozitīvo ietekmi uz cilvēka ķermeni nav pamats nekontrolētai alkohola un tabakas lietošanai.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
