Skolioze
Mugurkaula izliekumu vienā vai otrā virzienā no parastās pozīcijas sauc par skoliozi. Tās lokalizācija ir iespējama dzemdes kakla, krūšu kurvja un jostas rajonā. Starp visām mugurkaula slimībām skolioze ir visizplatītākā.
Galvenais skoliozes briesmas slēpjas faktā, ka tas nav tikai kosmētikas defekts, bet mugurkaula deformācija, kas ir nopietns veselības apdraudējums. Skriemeļu, kā arī blakus esošo trauku un nervu pārvietošana noved pie visu sistēmu un orgānu normālas darbības traucējumiem. Tā rezultātā skolioze veicina dažādu slimību attīstību, muguras sāpju progresēšanu, aktīvo kustību diapazona ierobežošanu mugurkaulā un krūšu kurvja deformācijas.
Starp galvenajiem skoliozes cēloņiem eksperti sauc par iedzimtu noslieci uz traucētu kaulu, muskuļu un saistaudu augšanu, kā arī spontānu gēnu mutāciju, centrālās nervu sistēmas traucējumiem un mazkustīgu dzīvesveidu.
Skoliozes klasifikācija
Skolioze ir daudzpusīga slimība, nosakot diagnozi, speciālisti vadās pēc anatomiskām īpašībām, pacienta vecuma, izliekuma lokalizācijas un formas. Tiek ņemti vērā arī iemesli, kas var izraisīt mugurkaula izliekumu.
Izšķir vienkāršo un sarežģīto skoliozi. Pirmajā gadījumā slimība rodas gandrīz tūlīt pēc piedzimšanas tādu defektu dēļ kā ekstremitātes saīsināšana vai iekaisuma process audos blakus mugurkaulam. Pēc cēloņa novēršanas, kas izraisīja izliekumu, notiek atveseļošanās.
Kompleksā skolioze tiek sadalīta iedzimtā un iegūtajā. Vairumā gadījumu mugurkaula izliekums parādās saistaudu vai kaulu audu iedzimtu slimību, skriemeļu nepietiekamas attīstības vai deformācijas rezultātā, kā arī pēc neiroinfekcijām.
Iegūtā skolioze notiek ar reimatismu, rahītu, pēc dažādu etioloģiju paralīzes, traumām, plašiem apdegumiem.
Īpašas briesmas ir tā dēvētā skolas skolioze, kad absolūti veselam bērnam ilgstoši sēžot pie nepareizi sakārtota galda, mugurā nēsājot un līdzīgi rīkojoties, mugurkaula izliekums vienā virzienā rodas.
Līkumu skaita ziņā skolioze ir vienkārša, ja mugurkaula kolonna tiek pārvietota vienā virzienā, sarežģīta, ja ir vairākas novirzes dažādos virzienos, un kopējā, ja ir daudz izliekumu.
Atkarībā no lokalizācijas izšķir kakla-krūšu, krūšu, jostas-krūšu, jostas un kombinēto veidu skoliozi.
Skolioze izceļas arī pēc to parādīšanās laika. Ja slimības pazīmes tiek novērotas starp pirmo un otro gadu pēc piedzimšanas, tad mēs runājam par zīdaiņu skoliozi. Nepilngadīgais ir mugurkaula izliekums, kas rodas no četru līdz sešu gadu vecuma. Skoliozi, kas attīstījās 10-14 gadu vecumā, sauc par pusaudžu.
Skoliozes pakāpe
Kopumā ir četras skoliozes pakāpes:
Pirmo pakāpi raksturo izliekums, asimetrisks viduklis, plakani pleci un pastāvīgi nolaista galva. Stāvošā stāvoklī mugurkaula izliekums ir gandrīz nemanāms. 1. pakāpes skoliozi nosaka tikai tad, kad ķermenis ir noliekts uz priekšu, kad viena pleca līnija ir nedaudz pārvērtēta.
Ar 2 grādu skoliozi ir neliela kakla kontūru asimetrija, neliela iegurņa pazemināšanās bojājuma pusē. Mugurkaula izliekums kļūst pamanāms, stāvot. Kad bagāžnieks ir noliekts uz priekšu skoliozes 2. pakāpē, krūšu kurvja rajonā parādās izliekums.
Izteikta lāpstiņas asimetrija un ievērojams mugurkaula arkas izliekums ir raksturīgs trešajai skoliozes pakāpei. Ribu būris ir tik ļoti deformēts, ka dažas ribas iegrimst, bet citas izvirzās, tiek noteikta muskuļu kontraktūra. Noliecoties uz priekšu, pacientam ir skaidri definēts ribas kupris.
Mugurkaula bruto deformācija, muskuļu izstiepšana izliekuma zonā, izteikta ribas kupris, ribu nogrimšana ieliekuma vietā ir ceturtās pakāpes skoliozes raksturīgās pazīmes.
Skoliozes ārstēšana
Izrakstot skoliozes ārstēšanu, uzmanība tiek pievērsta pacienta vecumam, mugurkaula izliekuma pakāpei un slimības veidam. Mūsdienu medicīnā tiek praktizēta konservatīva un ķirurģiska pieeja problēmas risināšanai. Trešās un ceturtās pakāpes progresējošām formām ir ieteicama ķirurgu iejaukšanās. Pirmo divu grādu skoliozes, kā arī nekomplicētu 3 grādu formu ārstēšana tiek veikta ambulatori.
Galvenie skoliozes ārstēšanas uzdevumi ir vēlme samazināt mugurkaula deformāciju, iztaisnot muguru, palēnināt slimības progresēšanu, palielināt veikto kustību apjomu un uzlabot vielmaiņas procesus.
Skoliozes ārstēšanā uzsvars tiek likts uz individuāliem terapeitiskajiem vingrinājumiem, masāžu, ortopēdisko korekciju, fizioterapiju un peldēšanu. Vingrojumi skoliozei tiek izvēlēti tā, lai fiziskās slodzes laikā tiktu iesaistītas visas muguras muskuļu grupas. Tā rezultātā tiks nostiprināta muskuļu korsete, pateicoties kurai mugurkaula kolonna tiek turēta pareizā stāvoklī, uzlabosies stāja, stāvoklis stabilizēsies un tiks sasniegts vispārējs stiprinošs efekts.
Nav ieteicams veikt vingrinājumus, kuru mērķis ir palielināt mugurkaula elastību ar skoliozi. Fizioterapijas vingrinājumi ir norādīti visiem slimības posmiem, bet labāko rezultātu var sasniegt, veicot īpaši izvēlētus vingrinājumus pirmo divu grādu skoliozei.
Dažreiz chiropractors tiek izmantoti, lai atbrīvotos no izliekuma. Bet eksperti brīdina, ka manuālo terapiju var izmantot tikai kopā ar citām ārstēšanas metodēm. Turklāt ar dažiem 1. pakāpes skoliozes simptomiem vai citiem slimības posmiem, piemēram, ar smagu muskuļu vājumu vai lielu mugurkaula kustīgumu, manuāla iedarbība ir kontrindicēta.
Skoliozes ārstēšanas kurss vienmēr ir garš, pat agrīnā stadijā. Tikai pēc kāda laika varēs droši apgalvot, ka slimība piekāpjas.
Skoliozes profilakse
Vissvarīgākais profilakses noteikums ir pareizas stājas uzturēšana. Turklāt ir jānodrošina vismaz minimālais fizisko aktivitāšu līmenis, kas ietver pastaigas, skriešanu, peldēšanu un, protams, vingrošanu.
Lai novērstu skoliozi, vingrinājumiem jābūt vērstiem uz muguras, krūšu un vēdera muskuļu stiprināšanu. Papildus tam, ka ir izstrādāta pareiza stāja, ar 1 grādu skoliozi tiek novērsti figūras trūkumi, parādās prasme piederēt jūsu ķermenim, uzlabojas asins piegāde iekšējiem orgāniem un normalizējas vielmaiņas procesi.
Bērnībā un pusaudža gados ir jāpievērš uzmanība labai uzturam un ikdienas režīma ievērošanai. Skolā un mājās bērna darba vietai jāatbilst vecumam un augumam.
YouTube videoklips, kas saistīts ar rakstu:
Informācija ir vispārināta un sniegta tikai informatīviem nolūkiem. Pēc pirmajām slimības pazīmēm apmeklējiet ārstu. Pašārstēšanās ir bīstama veselībai!
