Rozīnes Kišmišs - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Video: Rozīnes Kišmišs - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Video: Kā pagatavot Matcha tēju? Kas ir jaudīgāks par zaļo tēju! + Recepte un priekšrocības! 2024, Maijs

2024 Autors: Rachel Wainwright | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-15 07:40

Rozīnes rozīnes

Uzturvērtība Porcija rozīņu rozīņu 100 g Porcijas lielums Kalorijas 279 Tauku kalorijas 0 % Dienas vērtība ^* Kopējie tauki 0 g 0% Holesterīns 0 mg 0% Nātrijs 0 mg 0% Kālijs 0 mg 0% Ogļhidrāti kopā 71,2 g 24% Diētiskās šķiedras 0 g 0% Olbaltumvielas 2,3 g 5% * Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal

BJU attiecība produktā

Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 279 kcal?

Pastaigas	70 minūtes
Skriešana	31 minūtes
Peldēšana	23 minūtes
Velosipēds	40 minūtes
Aerobika	56 minūtes
Mājas darbi	93 minūtes

Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Ieteicams:

Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Oregano ir augu daudzgadīgs augs, kas pieder Lipoceae ģimenei

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Biojogurta Tema Green Apple - kalorijas 85 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 3,2 g, tauki - 2,8 g, ogļhidrāti - 11,7 g

Gobiji Tomātu Mērcē - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gobiji tomātu mērcē - kaloriju saturs ir 145 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 12,8 g, tauki - 8,1 g, ogļhidrāti - 5,2 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 21,1 g, tauki - 5,3 g, ogļhidrāti - 64,2 g

Rozīnes - Noderīgas īpašības, Pielietojums, Kontrindikācijas

Neskatoties uz to, ka vīnogas ir žāvētas, rozīnes saglabā derīgās īpašības. Tas ir noderīgi anēmijas gadījumā, tas stimulē imūnsistēmu, stiprina sirds un asinsvadu sistēmu, palielina hemoglobīna līmeni, uzlabo redzi, palīdz novērst osteoporozi utt