- Autors Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Pēdējoreiz modificēts 2025-11-02 20:14.
Ķiršu kompots
| Uzturvērtība |
|---|
| Porcijas ķiršu kompots 100 g |
| Porcijas lielums |
| Kalorijas 57 Tauku kalorijas 0,9 |
| % Dienas vērtība * |
| Kopējie tauki 0,1 g 0% |
| Holesterīns 0 mg 0% |
| 5 mg nātrija 0% |
| Kālijs 52 mg 1% |
| Ogļhidrāti kopā 13,8 g 5% |
| Cukurs 13,8 g |
| Diētiskās šķiedras 0,4 g 2% |
| Olbaltumvielas 0,2 g 0% |
| A vitamīns 1% |
| C vitamīns 2% |
| Kalcijs 1% |
| * Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal |
BJU attiecība produktā
Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 57 kcal?
| Pastaigas | 14 minūtes |
| Skriešana | 6 minūtes |
| Peldēšana | 5 minūtes. |
| Velosipēds | 8 minūtes |
| Aerobika | 11 minūtes |
| Mājas darbi | 19 minūtes |
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.