Satura rādītājs:
Video: Aprikožu Kauliņš - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
2024 Autors: Rachel Wainwright | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-15 07:40
Aprikožu kauliņš
Uzturvērtība |
---|
Porcija Aprikožu kauliņš 100 g |
Porcijas lielums |
Kalorijas 520 Tauku kalorijas 408.6 |
% Dienas vērtība * |
Kopējie tauki 45,4 g 70% |
Piesātināt tauki 2,88 g 14% |
Polinepiesātināts. tauki 10,93 g |
Mononepiesātināts. tauki 28,98 g |
Holesterīns 0 mg 0% |
Nātrijs 90 mg 4% |
Kālijs 802 mg 23% |
Ogļhidrāti kopā 2,8 g 1% |
Cukurs 2,8 g |
Diētiskās šķiedras 0 g 0% |
Olbaltumvielas 25 g 50% |
Dzelzs 39% |
Kalcijs 9% |
Magnijs 49% |
Fosfors 46% |
* Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal |
BJU attiecība produktā
Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 520 kcal?
Pastaigas | 130 minūtes |
Skriešana | 58 minūtes |
Peldēšana | 43 minūtes |
Velosipēds | 74 minūtes |
Aerobika | 104 minūtes |
Mājas darbi | 173 minūtes |
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Ieteicams:
Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Oregano ir augu daudzgadīgs augs, kas pieder Lipoceae ģimenei
Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Biojogurta Tema Green Apple - kalorijas 85 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 3,2 g, tauki - 2,8 g, ogļhidrāti - 11,7 g
Gobiji Tomātu Mērcē - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Gobiji tomātu mērcē - kaloriju saturs ir 145 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 12,8 g, tauki - 8,1 g, ogļhidrāti - 5,2 g
Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 21,1 g, tauki - 5,3 g, ogļhidrāti - 64,2 g
Candy Red Star "Lucky Days" Piena Karamele Ar Zemesriekstiem - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Candy Red Star "Lucky Days" piena karamele ar zemesriekstiem - 444 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 11 g, tauki - 32 g, ogļhidrāti - 47 g