- Autors Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Pēdējoreiz modificēts 2025-11-02 20:14.
Sagebrush
| Uzturvērtība |
|---|
| Porcijas vērmeles 100 g |
| Porcijas lielums |
| Kalorijas 32 Tauku kalorijas 4.68 |
| % Dienas vērtība * |
| Kopējie tauki 0,52 g 1% |
| Holesterīns 0 mg 0% |
| Nātrijs 43 mg 2% |
| Kālijs 633 mg 18% |
| Ogļhidrāti kopā 7,44 g 2% |
| Diētiskās šķiedras 3,8 g 15% |
| Olbaltumvielas 0,33 g 1% |
| A vitamīns 1% |
| B6 vitamīns 8% |
| C vitamīns 6% |
| Tiamīns 2% |
| Dzelzs 10% |
| Kalcijs 28% |
| Magnijs 30% |
| Fosfors 9% |
| Cinks 7% |
| * Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal |
BJU attiecība produktā
Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 32 kcal?
| Pastaigas | 8 minūtes |
| Skriešana | 4 minūtes |
| Peldēšana | 3 min. |
| Velosipēds | 5 minūtes. |
| Aerobika | 6 minūtes |
| Mājas darbi | 11 minūtes |
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.