Vērmele - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Satura rādītājs:

Vērmele - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Vērmele - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Video: Vērmele - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Video: Vērmele - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Video: Garšvielas. Spināti. Ieguvumi un kaitē spinātu / ENG SUB 2024, Maijs
Anonim

Sagebrush

Uzturvērtība Porcijas vērmeles 100 g Porcijas lielums Kalorijas 32 Tauku kalorijas 4.68 % Dienas vērtība * Kopējie tauki 0,52 g 1% Holesterīns 0 mg 0% Nātrijs 43 mg 2% Kālijs 633 mg 18% Ogļhidrāti kopā 7,44 g 2% Diētiskās šķiedras 3,8 g 15% Olbaltumvielas 0,33 g 1% A vitamīns 1% B6 vitamīns 8% C vitamīns 6% Tiamīns 2% Dzelzs 10% Kalcijs 28% Magnijs 30% Fosfors 9% Cinks 7% * Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal

BJU attiecība produktā

Sagebrush
Sagebrush

Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 32 kcal?

Pastaigas 8 minūtes
Skriešana 4 minūtes
Peldēšana 3 min.
Velosipēds 5 minūtes.
Aerobika 6 minūtes
Mājas darbi 11 minūtes

Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Ieteicams: