Vīnogu Gliemezis - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Vīnogu Gliemezis - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Vīnogu Gliemezis - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Satura rādītājs:

  • 👤 Autors Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:40.
  • 🖍 Pēdējoreiz modificēts 2025-11-02 20:14.

Vīnogu gliemezis

Uzturvērtība Porcija vīnogu gliemeža 100 g Porcijas lielums Kalorijas 90 Tauku kalorijas 12.6 % Dienas vērtība * Kopējie tauki 1,4 g 2% Piesātināt tauki 0,361 g 2% Holesterīns 50 mg 17% Nātrijs 70 mg 3% Kālijs 382 mg 11% Ogļhidrāti kopā 2 g 1% Diētiskās šķiedras 0 g 0% Olbaltumvielas 16,1 g 32% A vitamīns 12% B6 vitamīns 7% B12 vitamīns 8% Dzelzs 19% Kalcijs 1% Magnijs 63% Fosfors 27% Cinks 7% * Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal

BJU attiecība produktā

Vīnogu gliemezis
Vīnogu gliemezis

Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 90 kcal?

Pastaigas 23 minūtes
Skriešana 10 minūtes.
Peldēšana 8 minūtes
Velosipēds 13 minūtes
Aerobika 18 minūtes
Mājas darbi 30 minūtes.

Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Ieteicams:

Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Oregano ir augu daudzgadīgs augs, kas pieder Lipoceae ģimenei

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Biojogurta Tema Green Apple - kalorijas 85 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 3,2 g, tauki - 2,8 g, ogļhidrāti - 11,7 g

Gobiji Tomātu Mērcē - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gobiji Tomātu Mērcē - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gobiji tomātu mērcē - kaloriju saturs ir 145 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 12,8 g, tauki - 8,1 g, ogļhidrāti - 5,2 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 21,1 g, tauki - 5,3 g, ogļhidrāti - 64,2 g

Candy Red Star "Lucky Days" Piena Karamele Ar Zemesriekstiem - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Candy Red Star "Lucky Days" Piena Karamele Ar Zemesriekstiem - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Candy Red Star "Lucky Days" piena karamele ar zemesriekstiem - 444 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 11 g, tauki - 32 g, ogļhidrāti - 47 g