Aprikozes - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Satura rādītājs:

Aprikozes - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Aprikozes - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Video: Aprikozes - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Video: Aprikozes - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Video: Garšvielas. Spināti. Ieguvumi un kaitē spinātu / ENG SUB 2024, Septembris
Anonim

Žāvēti aprikozes

Uzturvērtība Aprikožu daļa 100 g Porcijas lielums Kalorijas 242 Tauku kalorijas 3.6 % Dienas vērtība * Kopējie tauki 0,4 g 1% Polinepiesātināts. tauki 0,1 g Holesterīns 0 mg 0% Nātrijs 17 mg 1% Kālijs 1781 mg 51% Ogļhidrāti kopā 53 g 18% Cukurs 49,8 g Diētiskās šķiedras 17,6 g 70% Olbaltumvielas 5 g 10% A vitamīns 233% C vitamīns 7% Niacīns 15% Tiamīns 7% Dzelzs 18% Kalcijs 17% Magnijs 27% Fosfors 15% * Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal

BJU attiecība produktā

Žāvēti aprikozes
Žāvēti aprikozes

Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 242 kcal?

Pastaigas 61. minūtes
Skriešana 27 minūtes
Peldēšana 20 minūtes.
Velosipēds 35 minūtes
Aerobika 48 minūtes
Mājas darbi 81 minūtes

Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Ieteicams:

Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Oregano ir augu daudzgadīgs augs, kas pieder Lipoceae ģimenei

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Biojogurta Tema Green Apple - kalorijas 85 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 3,2 g, tauki - 2,8 g, ogļhidrāti - 11,7 g

Gobiji Tomātu Mērcē - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gobiji Tomātu Mērcē - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gobiji tomātu mērcē - kaloriju saturs ir 145 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 12,8 g, tauki - 8,1 g, ogļhidrāti - 5,2 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 21,1 g, tauki - 5,3 g, ogļhidrāti - 64,2 g

Candy Red Star "Lucky Days" Piena Karamele Ar Zemesriekstiem - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Candy Red Star "Lucky Days" Piena Karamele Ar Zemesriekstiem - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Candy Red Star "Lucky Days" piena karamele ar zemesriekstiem - 444 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 11 g, tauki - 32 g, ogļhidrāti - 47 g