2024 Autors : Rachel Wainwright | [email protected] . Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-15 07:40
Ramsons
Uzturvērtība
Ramsona pasniegšana 100 g
Porcijas lielums
Kalorijas 34 Tauku kalorijas 0
% Dienas vērtība *
Kopējie tauki 0 g 0%
Holesterīns 0 mg 0%
Nātrijs 0 mg 0%
Kālijs 0 mg 0%
Ogļhidrāti kopā 6,1 g 2%
Cukurs 6,1 g
Diētiskās šķiedras 1 g 4%
Olbaltumvielas 2,4 g 5%
A vitamīns 1680%
B6 vitamīns 12%
C vitamīns 167%
Niacīns 2%
Tiamīns 2%
* Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal
BJU attiecība produktā
Ramsons
Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 34 kcal?
Pastaigas
9 minūtes
Skriešana
4 minūtes
Peldēšana
3 min.
Velosipēds
5 minūtes.
Aerobika
7 minūtes
Mājas darbi
11 minūtes
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Ieteicams:
Oregano ir augu daudzgadīgs augs, kas pieder Lipoceae ģimenei
Ramsons ir sīpolu dzimtas augs. Savvaļas ķiploku ārstnieciskās īpašības: tas normalizē vielmaiņu, stimulē sirds darbību, ārstē sēnītes un skorbutu, pazemina asinsspiedienu, uzlabo zarnu kustīgumu, palīdz noņemt parazītus
Biojogurta Tema Green Apple - kalorijas 85 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 3,2 g, tauki - 2,8 g, ogļhidrāti - 11,7 g
Gobiji tomātu mērcē - kaloriju saturs ir 145 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 12,8 g, tauki - 8,1 g, ogļhidrāti - 5,2 g
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 21,1 g, tauki - 5,3 g, ogļhidrāti - 64,2 g