Augsts diastoliskais spiediens: cēloņi, pazīmes, ārstēšana
Raksta saturs:
- Asinsspiediens - sistoliskais un diastoliskais
- Ko saka paaugstināts zemāks spiediens?
- Kāpēc augsts diastoliskais spiediens ir bīstams?
- Augsta diastoliskā spiediena simptomi
- Diagnostika
- Augsta diastoliskā asinsspiediena ārstēšana
- Dzīvesveida maiņa
- Tautas līdzekļi paaugstināta asinsspiediena normalizēšanai
- Video
Augsts diastoliskais asinsspiediens parasti norāda uz patoloģiju, kas saistīta ar perifēriem traukiem. Kāpēc cilvēkam tas var palielināties, nepalielinoties vai nedaudz palielinoties sistoliskajam līmenim, un ko darīt šādā situācijā? Mēģināsim to izdomāt.
Zemāka diastoliskā asinsspiediena paaugstināšanās var liecināt par nieru slimībām
Asinsspiediens - sistoliskais un diastoliskais
Asinsspiediens (BP) ir spēks, ar kuru asinis nospiež artēriju sienas. To mēra dzīvsudraba staba milimetros (mm Hg) un ietver divus rādītājus, kas ir ierakstīti caur līniju, piemēram, daļu. Augšējais jeb sistoliskais spiediens parāda ar kādu spēku asinis darbojas uz asinsvadu sienām sistoles laikā, tas ir, sirds muskuļa kontrakcijas laikā, un apakšējais jeb diastoliskais parāda perifēro asinsvadu pretestības spēku sirds relaksācijas brīdī, tas ir, diastolē.
Parasti veselam cilvēkam diastoliskais spiediens ir robežās no 60 līdz 90 mm Hg. Art.
Arteriālās hipertensijas attīstība tiek teikta tajos gadījumos, kad trīs kontrolmērījumos asinsspiediens tika reģistrēts virs 140/90 mm Hg. Art. Biežāk vienlaicīgi palielinās gan sistoliskais, gan diastoliskais spiediens, bet dažreiz palielinās tikai apakšējais rādītājs.
Ko saka paaugstināts zemāks spiediens?
Augstu diastolisko asinsspiedienu parasti izraisa iekšējo orgānu slimības (nieres, vairogdziedzeris, virsnieru dziedzeri, sirds). Bieži gadās, ka augsts zemāks spiediens kļūst par vienu no pirmajiem šo patoloģiju simptomiem. Tāpēc, ja tas ir palielināts, jums noteikti jāveic medicīniskā pārbaude.
Diastoliskais asinsspiediens pacientiem ar nieru slimībām bieži tiek paaugstināts, tāpēc to sauc arī par "nieru", lai gan patiesībā to var izraisīt citi faktori, piemēram, ateroskleroze.
Citi augsta diastoliskā asinsspiediena cēloņi ir:
- psihoemocionālie traucējumi (depresija, mānijas psihoze, stress);
- kofeīnu saturošu dzērienu (stipra tēja, kafija, kola, enerģija) ļaunprātīga izmantošana;
- alkoholisko dzērienu ļaunprātīga izmantošana.
Vēl viens augsta zemāka spiediena cēlonis ir šķidruma aizture organismā, ko izraisa pārēšanās, daudz sāļa ēdiena ēšana un smēķēšana.
Grūtniecēm augsts zemāks spiediens bieži ir viens no pirmajiem smagas grūtniecības komplikācijas - OPG-gestozes - simptomiem.
Kāpēc augsts diastoliskais spiediens ir bīstams?
Paaugstināts diastoliskais spiediens ar normālu sistolisko spiedienu norāda uz jebkādu asinsvadu sistēmas patoloģiju, kas izraisa grūtības normālā asinsritē caur traukiem.
Ja neveicat pasākumus, kuru mērķis ir normalizēt asinsspiedienu, tad iekšējie orgāni un smadzenes saņem mazāk barības vielu un skābekļa. Tas noved pie audu išēmijas un hipoksijas attīstības, palielina miokarda infarkta un smadzeņu insulta risku. Vecāka gadagājuma cilvēku diastoliskā spiediena paaugstināšanās ir īpaši bīstama, jo viņu asinsvadi ir ievērojami izmainīti (aterosklerozes plāksnes, samazināta sienas elastība) un arteriālās hipertensijas komplikāciju risks ir lielāks.
Augsta diastoliskā spiediena simptomi
Ja paaugstinās zemāks spiediens, pacientam rodas šādi simptomi:
- galvassāpes un / vai reibonis;
- tahikardija (ātra sirdsdarbība);
- elpas trūkuma sajūta;
- sāpes sirds reģionā;
- ekstremitāšu pietūkums;
- troksnis ausīs.
Diagnostika
Paaugstināts diastoliskais spiediens nav patstāvīga slimība, bet attīstās kā simptoms vienai vai otrai iekšējo orgānu vai endokrīnās sistēmas patoloģijai. Tādēļ, ja atkārtoti tiek konstatēts paaugstināts pazemināta asinsspiediena rādītājs, pacientam jāveic detalizēta medicīniskā pārbaude, tostarp:
- konsultācijas ar terapeitu, kardiologu, nefrologu un endokrinologu;
- Vēdera un vairogdziedzera orgānu ultraskaņa;
- EKG;
- Eho-KG;
- smadzeņu trauku doplerogrāfija;
- asins un urīna klīniskā (vispārējā) analīze;
- vairogdziedzera hormonu līmeņa noteikšana asinīs;
- ekskrēcijas urrogrāfija;
- Rehberga tests.
Atkarībā no iegūtajiem rezultātiem var tikt noteikti papildu pētījumi par dažiem orgāniem un sistēmām.
Lai noteiktu augstu asinsspiedienu, ir nepieciešams to nemērīt vienu, bet trīs reizes.
Augsta diastoliskā asinsspiediena ārstēšana
Kā pazemināt diastolisko spiedienu ar normālu sistolisko, jo parastie antihipertensīvie līdzekļi pazemina gan apakšējo, gan augšējo asinsspiedienu? Jums tas nav jādara pats, jums jāapmeklē ārsts. Galvenā ārstēšana būs primārās patoloģijas likvidēšana, kas izraisīja zemāka spiediena palielināšanos.
Asinsspiediena normalizēšanai var izmantot šādas grupas zāles:
- Diurētiskie līdzekļi (diurētiskie līdzekļi) - stimulē diurēzi, noņem ķermeņa lieko šķidrumu un novērš tūsku.
- Beta blokatori - bloķē receptorus, kas ir jutīgi pret adrenalīnu, izraisot asinsvadu atslābināšanos un spiediena pazemināšanos. Arī sirdsdarbības ātrums samazinās. Šīs zāles ir kontrindicētas pacientiem ar hronisku obstruktīvu plaušu slimību (HOPS).
- Kalcija kanālu blokatori (kalcija antagonisti). Tie novērš kalcija jonu plūsmu no starpšūnu vielas asinsvadu un sirds muskuļu šūnās. Ca 2+ koncentrācijas samazināšanās trauku gludās muskulatūras membrānā veicina to paplašināšanos un asinsspiediena pazemināšanos.
- Angiotenzīnu konvertējošā enzīma (AKE inhibitori) inhibitori. Samaziniet angiotenzīna koncentrāciju asinīs, kas izraisa asinsspiediena pazemināšanos.
- Simpatolītiskie līdzekļi. Viņi normalizē asinsvadu tonusu.
- Spazmolītiskie līdzekļi. Relaksē muskuļu šūnas, ieskaitot tās, kas veido artēriju sienas.
Zāļu lietošana ar paaugstinātu diastolisko spiedienu ir stingri jāievēro saskaņā ar ārsta recepti. Nav pieņemami patstāvīgi mainīt parakstīto zāļu devu un to ievadīšanas grafiku.
Dzīvesveida maiņa
Runājot par to, kā ārstēt augstu asinsspiedienu, jāsaka, ka šīs patoloģijas kompleksās terapijas shēmā liela nozīme ir arī dzīvesveida izmaiņām.
Pirmkārt, tas attiecas uz uzturu. Pārtika jālieto 4-5 reizes dienā nelielās porcijās. No uztura izslēdziet (vai stingri ierobežojiet) šokolādi, kafiju, galda sāli, marinādes, taukus un pikantus ēdienus.
Ikdienas ēdienkartē jāiekļauj svaigi augļi un dārzeņi, zaļumi, žāvēti augļi, pārtika, kas bagāta ar kāliju (rieksti, kāposti, tomāti, cepti kartupeļi, žāvēti aprikozes), magnijs (griķi, zivis, piena produkti, zemenes, banāni) un B vitamīni (raugs) (aknas, gaļa, bumbieri, āboli, apelsīni). Ir ieteicams sazināties ar dietologu, lai izstrādātu detalizētu izvēlni, kurā ņemtas vērā ķermeņa enerģijas vajadzības, pacienta vispārējais stāvoklis un vienlaicīgas patoloģijas klātbūtne.
Fiziskā aktivitāte. Lai uzlabotu asinsriti, katru dienu nepieciešams veltīt pietiekami daudz laika fiziskām aktivitātēm. Pieļaujamo slodžu līmeni nosaka ārstējošais ārsts, pamatojoties uz pacienta vispārējo stāvokli. Vēlama ir peldēšana, pastaigas, riteņbraukšana. Vispārēja masāža ir ļoti noderīga.
Masāža ir noderīga ar paaugstinātu zemāku spiedienu, jo tā palīdz normalizēt asinsvadu tonusu
Slikto paradumu noraidīšana. Pacientam ieteicams pilnībā atmest smēķēšanu. Nikotīns veicina asinsvadu spazmu un līdz ar to diastoliskā spiediena paaugstināšanos. Tikpat svarīgi ir atteikties no alkohola pārmērīgas lietošanas (dienā ir atļauts dzert ne vairāk kā 50 ml konjaka vai 200 ml sarkanvīna).
Miega un atpūtas normalizēšana. Nakts miegam vajadzētu ilgt vismaz 8-9 stundas. Jums vajadzētu mēģināt iet gulēt ne vēlāk kā 22 stundas. Ir svarīgi ievērot ikdienas režīmu, mainot darbu un atpūtu.
Spa procedūra. Pamatojoties uz klimatisko un fizisko faktoru izmantošanu, kas normalizē sirds un asinsvadu sistēmas stāvokli un tādējādi stabilizē asinsspiedienu.
Tautas līdzekļi paaugstināta asinsspiediena normalizēšanai
Ja diastoliskais spiediens stresa, pārmērīga darba, ne pārāk veselīga ēdiena ietekmē nedaudz palielinājās, tā samazināšanai var izmantot alternatīvas ārstēšanas metodes:
- Baldriāna tinktūra. Lietojiet 2-3 reizes dienā, 5-10 pilienus. Tam ir viegls sedatīvs efekts.
- Melno jāņogu, ciedru konusu, aroniju un peoniju uzlējums. Sajauciet augu izejvielas vienādos apjomos. Divas tējkarotes iegūtās kolekcijas ielej ar glāzi auksta ūdens un karsē uz lēnas uguns līdz vārīšanās temperatūrai. Uzstājiet 30 minūtes, iztukšojiet. Paņemiet trešdaļu glāzes 3 reizes dienā pusstundu pirms ēšanas. Infūzija satur lielu daudzumu flavonoīdu, kas labvēlīgi ietekmē asinsvadu sienas stāvokli.
- Citronu sula ar medu. Puse citrona sulu izspiež glāzē, pievieno ēdamkaroti medus. Papildiniet ar siltu ūdeni līdz malām un samaisiet. Šis dzēriens ļauj ātri samazināt paaugstinātu diastolisko spiedienu.
Video
Piedāvājam apskatīt videoklipu par raksta tēmu.
Elena Minkina Ārsts anesteziologs-reanimatologs Par autoru
Izglītība: beidzis Taškentas Valsts medicīnas institūtu, specializējoties vispārējā medicīnā 1991. gadā. Atkārtoti nokārtoti kvalifikācijas celšanas kursi.
Darba pieredze: pilsētas dzemdību kompleksa anesteziologs-reanimatologs, hemodialīzes nodaļas reanimatologs.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
