2024 Autors : Rachel Wainwright | [email protected] . Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-15 07:40
Siera kūka ar ievārījumu
Uzturvērtība
Porcijas siera kūka ar ievārījumu 100 g
Porcijas lielums
Kalorijas 266,71 Tauku kalorijas 44,1
% Dienas vērtība *
Tauki kopā 4,9 g 8%
Holesterīns 0 mg 0%
Nātrijs 0 mg 0%
Kālijs 0 mg 0%
Ogļhidrāti kopā 44,04 g 15%
Diētiskās šķiedras 0 g 0%
Olbaltumvielas 5,82 g 12%
* Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal
BJU attiecība produktā
Siera kūka ar ievārījumu
Avots: md-food.info Kā sadedzināt 267 kcal?
Pastaigas
67 minūtes
Skriešana
30 minūtes.
Peldēšana
22 minūtes
Velosipēds
38 minūtes
Aerobika
53 minūtes
Mājas darbi
89 minūtes
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Ieteicams:
Oregano ir augu daudzgadīgs augs, kas pieder Lipoceae ģimenei
Biojogurta Tema Green Apple - kalorijas 85 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 3,2 g, tauki - 2,8 g, ogļhidrāti - 11,7 g
Gobiji tomātu mērcē - kaloriju saturs ir 145 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 12,8 g, tauki - 8,1 g, ogļhidrāti - 5,2 g
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 21,1 g, tauki - 5,3 g, ogļhidrāti - 64,2 g
Rokforas siers ar pelējumu - franču zilais siers, kas izgatavots no aitas piena, vēl nesen parastam cilvēkam uz ielas bija nepieejama delikatese un piederēja izsmalcinātu un dārgu delikatesju skaitam