Svaigas Piparmētras - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Svaigas Piparmētras - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Svaigas Piparmētras - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Satura rādītājs:

  • 👤 Autors Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:40.
  • 🖍 Pēdējoreiz modificēts 2025-11-02 20:14.

Svaigas piparmētras

Uzturvērtība Porcija svaigu piparmētru 100 g Porcijas lielums Kalorijas 70 Tauku kalorijas 8.46 % Dienas vērtība * Kopējie tauki 0,94 g 1% Piesātināt tauki 0,25 g 1% Polinepiesātināts. tauki 0,51 g Mononepiesātināts. tauki 0,03 g Holesterīns 0 mg 0% Nātrijs 31 mg 1% Kālijs 569 mg 16% Ogļhidrāti kopā 14,89 g 5% Diētiskās šķiedras 8 g 32% Olbaltumvielas 3,75 g 8% A vitamīns 85% B6 vitamīns 6% C vitamīns 53% Niacīns 9% Tiamīns 5% Dzelzs 28% Kalcijs 24% Magnijs 20% Fosfors 7% Cinks 7% * Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal

BJU attiecība produktā

Svaigas piparmētras
Svaigas piparmētras

Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 70 kcal?

Pastaigas 18 minūtes
Skriešana 8 minūtes
Peldēšana 6 minūtes
Velosipēds 10 minūtes.
Aerobika 14 minūtes
Mājas darbi 23 minūtes

Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Ieteicams:

Piparmētras - īpašības, Eļļas Un Tinktūru Lietošana

Piparmētras - īpašības, Eļļas Un Tinktūru Lietošana

Piparmētra ir augs, ko plaši izmanto gan tautas, gan oficiālajā medicīnā. Piparmētras nomierinošās, pretsāpju īpašības tiek izmantotas stenokardijas, galvassāpju, hipertensijas, neirotisku stāvokļu utt

Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Oregano ir augu daudzgadīgs augs, kas pieder Lipoceae ģimenei

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Biojogurta Tema Green Apple - kalorijas 85 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 3,2 g, tauki - 2,8 g, ogļhidrāti - 11,7 g

Gobiji Tomātu Mērcē - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gobiji Tomātu Mērcē - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gobiji tomātu mērcē - kaloriju saturs ir 145 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 12,8 g, tauki - 8,1 g, ogļhidrāti - 5,2 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 21,1 g, tauki - 5,3 g, ogļhidrāti - 64,2 g