10 interesanti fakti par sāpēm
Sāpes var raksturot dažādi. Tas žņaudzas, dur, iedur, sasmalcina, sagriež, urbj, tracina. Bet nav dzīves bez sāpēm. Atcerieties veco anekdoti: ja jūs pamodāties no rīta un nekas nesāp, tad jūs esat miris.
Šeit ir daži no interesantākajiem faktiem par sāpēm:
1. Zinātnieki ir aprēķinājuši, ka katru dienu katrs homo sapiens piedzīvo vairāk nekā simts sāpīgus uzbrukumus, tikai ne visi no tiem tiek ierakstīti prātā. Mūsu smadzenēs ir tā sauktais "sāpju centrs", kas kontrolē sāpju impulsus un noraida vājākos. Šo zonu sauc par insulu, un tā atrodas dziļi starp smadzeņu puslodēm. Dažreiz "sāpju centrs" neizdodas, un tad cilvēks visu laiku var izjust asimptomātiskas sāpes. Šīs problēmas variāciju sauc par fibromialģiju jeb lidojošām sāpēm.
2. Uz zemeslodes ir aptuveni 500 cilvēku, kuri nekad nepiedzīvo sāpes. Bet nesteidzieties viņus apskaust. Sāpju trūkums ir reta slimība, ko sauc par syringomyelia. Šī slimība var būt iedzimta vai smagu smadzeņu traumu dēļ. Tajā pašā laikā cilvēkam trūkst nervu galu jutīguma. Parasti šie cilvēki reti dzīvo pat 40 gadus. Galu galā sāpju neesamība nenozīmē traumu neesamību. Iedomājieties, cik lielu kaitējumu šie cilvēki nodara sev, to nejūtot. Imunitāte pret sāpēm padara viņu ķermeni daudz mazāk aizsargātu.
3. Neskatoties uz to, ka smadzenes saņem signālus par sāpēm no visām mūsu ķermeņa daļām, tas ir vienīgais orgāns, kurš nespēj tās sajust, jo tajā pilnīgi nav nervu sāpju receptoru.
4. Psihogēnās sāpes ir depresijas simptoms. Piemēram, cilvēks domā, ka sāp sirds, tad galva vai vēders, bet pārbaudes laikā viņš neatrod nevienu slimību. 68% cilvēku, kas cieš no psihogēnām sāpēm, sāpes sāk izjust darba dienas vidū vai beigās, bet 19% - agri no rīta. Turklāt nekādi pretsāpju līdzekļi viņiem nepalīdz atbrīvoties no sāpēm. Bet māte un validols ar šo uzdevumu lieliski strādā.
5. Sievietēm ir augstāks sāpju slieksnis nekā vīriešiem. Tas ir saistīts ar faktu, ka estrogēniem, sieviešu dzimuma hormoniem, ir dabisks pretsāpju efekts. Vīriešiem stresa hormons adrenalīns ir atbildīgs par sāpju nomākšanu. Tāpēc vīrietis spēj nāvējoši ievainot, piemēram, kautiņā, bet tajā pašā laikā turpina cīņu. Tomēr mierīgā dzīvē nevainīgs ukolčiks var viņu notriekt.
6.
Mūsu ķermenim ir "sāpju atmiņa". Par to liecina fantoma sāpes. Kad cilvēks zaudē kāju vai roku, smadzenes zemapziņas līmenī atsakās to uztvert un meklē zaudēto ekstremitāti, kairinot to ar jau neesošu nervu galu palīdzību.
7. Izrādās, ka jūs varat sajust kāda cita sāpes. Tomēr tas negarantē, ka jūs varēsiet to mazināt. Piemēram, jūs varat sajust tās pašas sāpes, kuras izjūt otrs, kaut arī spoguļattēlā. Tas ir tāpēc, ka "sāpju centrs" apstrādā vizuālo signālu un projicē to uz jūsu ķermeņa. To sauc par empātijas fenomenu, un tikai cilvēki to var piedzīvot.
8. Karstie pipari var palīdzēt mazināt sāpes. Zinātnieki tajā ir atraduši vielu kapsiacīnu, kas ir sāpju impulsu bloķētājs. Kapsiacīns ir atrodams arī sinepēs un mārrutkos. Ārsti iesaka ēst šos produktus cilvēkiem ar hroniskiem sāpju sindromiem (artroze un neiralģija). Nesen zinātnieki aktīvi strādā pie anestēzijas ar kapsiacīna molekulām izveidošanas.
9. Ir vairāki pārtikas produkti, kas kairina nervu galus. Piemēram, parmezāna siers, etiķis, kūpināta gaļa, šokolāde un pārtikas produkti, kas satur mononātrija glutamātu (desas, konservi, ātrās zupas), var izraisīt galvassāpes.
10. Dārgakmeņi palīdz atbrīvoties no hroniskām sāpēm. Ir pat paņēmiens, ko sauc par litoterapiju (no latīņu litiem - akmens). Protams, svarīga loma šeit ir psihoterapijai. Neskatoties uz to, topāzs un malahīts palīdz atbrīvoties no sāpēm nierēs un locītavās, safīrs un dzintars - pret galvassāpēm, smaragds - pret sāpēm sirdī, un rotaslietas ar ametistu palīdzēs atbrīvoties no paģirām.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
