Apģērbi novājēšanai
Liekā svara problēma ir labi pazīstama daudziem mūsu laikabiedriem. Mazkustīgs dzīvesveids, nepiemērots uzturs veicina to, ka pamazām un nemanāmi tiek iegūti liekie kilogrami, no kuriem dažreiz ir diezgan grūti atbrīvoties. Tiek izmantots viss: mazkaloriju diētas un badošanās dienas, sports, augu izcelsmes zāles utt. Pēdējos gados ir parādījušies pat īpaši apģērbi svara zaudēšanai. Cik efektīva un droša tā ir veselībai? Parunāsim par to sīkāk.
Kā novājēšanas apģērbs darbojas?
Pašlaik dažādas svara zaudēšanas apģērbu preces var iegādāties aptiekās un daudzos veikalos. Tās ir jostas, šorti, pusgarās bikses un pat, lai cik dīvaini tas jums liktos, īpašas zolītes, kas (ja jūs ticat reklāmām) var palīdzēt jums viegli atvadīties no ienīstajiem liekajiem kilogramiem. Bet vislielākais pieprasījums ir pēc svara zaudēšanas uzvalkiem “Sauna”, kas ir jaka un bikses, kas izgatavotas no simtprocentīga vinila. Svarīgi izvēlēties novājēšanas tērpam piemērotu izmēru. Tam vajadzētu būt pietiekami cieši pieguļošam ķermenim, bet tajā pašā laikā to nesaspiežot, traucējot venozo asiņu plūsmu.
Tievēšanas uzvalkam Sauna ir izcilas siltumizolācijas īpašības. tas novērš siltuma pārnesi, ko rada muskuļu darbs un vielmaiņa no cilvēka ķermeņa. Rezultātā, lai izvairītos no pārkaršanas, ķermenis sāk stipri svīst. Mitruma zudums savukārt noved pie lipolīzes procesa palielināšanās - taukaudu sadalīšanās, un cilvēks zaudē svaru. Tieši tādu pašu efektu var novērot, apmeklējot saunu. Tikai tad, ja svara samazināšanai tiek izmantots uzvalks, mūsu pašu ķermenis rada siltumu.
Visi citi apģērba veidi svara zaudēšanai darbojas līdzīgi. Viņos neapšaubāmi ir ļoti karsts, bet rezultāts tiek sasniegts diezgan ātri.
Piemērota svara zaudēšanas efektivitāte
Ne katrs cilvēks spēj ilgstoši un regulāri veikt sporta vingrinājumus. Daudzi cilvēki pārtrauc apmeklēt sporta zāli, jo viņi neredz savu treniņu rezultātu. Apģērbu novājēšana viņiem var kļūt par papildu stimulu turpināt sportot, jo to lietojot, rezultāti kļūst pamanāmi par 15 dienām. Tauku nogulsnes uz augšstilbiem (“ausīm”) pamazām izzūd, parādās viduklis, rokas iegūst skaistas aprises un kājas kļūst ievērojami slaidākas. Tādējādi novājēšanas uzvalkam Sauna ir svarīga loma cilvēka psiholoģiskajā noskaņojumā, tas atbalsta apņēmību viņā atbrīvoties no liekajiem kilogramiem, ieaudzina pārliecību, ka plānotais mērķis tiks sasniegts diezgan īsā laikā.
Tajā pašā laikā internetā bieži var lasīt negatīvas atsauksmes par uzvalka “Sauna” izmantošanu svara zaudēšanai. Viņus atstāj cilvēki, kuri bija pārliecināti par šīs ierīces "brīnumaino" īpašību un uzskata, ka, lai zaudētu svaru, pietiek tikai to uzvilkt un pavadīt tajā pāris stundas dienā. Faktiski apģērbs svara zaudēšanai darbojas tikai kā taukaudu paātrinātas iznīcināšanas katalizators. Bet, lai apjomi sāktu "izšķīst", papildus tērpa izmantošanai svara zaudēšanai ir jāievēro diēta ar zemu kaloriju daudzumu, regulāri jāveic fiziskās aktivitātes un jāsāk veselīgs dzīvesveids.
Kontrindikācijas novājēšanas apģērba valkāšanai
Kā mēs jau esam noskaidrojuši, šādas drēbes patiesībā palīdz ātri un efektīvi atvadīties no liekā svara. Bet, lietojot to, ir ļoti svarīgi rūpīgi ievērot higiēnas noteikumus. Pēc katra treniņa uzvalks no ārpuses jānoslauka ar tīras kokvilnas auduma gabalu, pēc tam jāpagriež iekšpusē un labi jāizžāvē. Svara zaudēšanai ieteicams valkāt plānu kokvilnas apakšveļu, kas var labi absorbēt sviedrus zem drēbēm. Higiēnas noteikumu pārkāpšana var izraisīt autiņbiksīšu izsitumus, pūtītes un pat abscesus.
Tievēšanas uzvalku lietošana ir kategoriski kontrindicēta jebkurai ādas slimībai.
Jums nevajadzētu visu laiku valkāt novājēšanas drēbes. Tas ne tikai izspiež problemātiskās vietas, bet arī traucē limfas plūsmu tajās, novērš ādas elpošanu. Tas viss pārkāpj ādas fizioloģiju un struktūru.
Turklāt bikses no novājēšanas uzvalka diezgan stipri saspiež dzimumorgānus, izjaucot tajos asinsriti. Turklāt sievietēm tiek ietekmēti ne tikai ārējie, bet arī iekšējie dzimumorgāni. Tas veicina stagnējošu parādību attīstību tajās, hronisku ginekoloģisku slimību saasināšanos.
Ne mazāk kaitīga vīriešiem ir ilgstoša apģērba lietošana svara zaudēšanai. Vietējās temperatūras paaugstināšanās sēklinieku zonā izjauc spermatoģenēzes procesus, kā rezultātā spermā parādās liels nekustīgu vai mazkustīgu spermatozoīdu procents.
Tāpat nav ieteicams valkāt drēbes svara zaudēšanai dažu iekšējo orgānu slimību un grūtniecības gadījumā. Tāpēc pirms pirkšanas vislabāk vispirms konsultēties ar ārstu.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
