Zems dibena spiediens: cēloņi, simptomi, ārstēšana
Raksta saturs:
- Asinsspiediens un tā pazemināšanās
- Zema dibena spiediena cēloņi
- Galvenās pazeminātā diastoliskā spiediena pazīmes
- Zems dibena spiediens - ko darīt?
- Ārstēšana
- Profilakse
- Video
Zems zemāks spiediens, ko sauc arī par asinsvadu vai nierēm, var izraisīt gan asinsvadu, gan nieru problēmas, kā arī virkne citu slimību. Vairumā gadījumu tā samazināšanās notiek kopā ar augšējo (hipotensiju) un neliecina par nopietnu patoloģiju. Tomēr, ja zemāks spiediens samazinās atsevišķi, un it īpaši, ja šis stāvoklis ilgst ilgu laiku, ir nepieciešams iziet pārbaudi, noskaidrot cēloni un to novērst, jo šī parādība izraisa asiņu stagnāciju lielajā un plaušu cirkulācijā.
Ja zems diastoliskais spiediens saglabājas ilgu laiku un rada diskomfortu, jums jāapmeklē ārsts
Parunāsim par to, kāpēc diastoliskais asinsspiediens pazeminās un kā ar to rīkoties.
Asinsspiediens un tā pazemināšanās
Asinsspiediens (BP) ir spiediens, ko asinis rada kustību laikā uz asinsvadu sienām. Izšķir sistolisko (augšējo) un diastolisko (apakšējo) spiedienu. Ar diastoliskā spiediena pazemināšanos parasti samazinās arī sistoliskais spiediens, bet dažos gadījumos ir zems zemāks spiediens ar paaugstinātu vai normālu augšējo spiedienu.
Asinsspiediens no 120 līdz 80 mm Hg pieaugušajam tiek uzskatīts par normālu. Art. (otrais skaitlis nozīmē diastolisko spiedienu), indikatora svārstības ir atļautas uz augšu vai uz leju par 10-15 vienībām. Cilvēka augšējā un apakšējā spiediena (pulsa spiediena) atšķirībai parasti jābūt aptuveni 40 mm Hg. Art. Ir pieļaujama šī rādītāja novirze par 10 vienībām vienā vai otrā virzienā.
Asinsspiediena vērtību ietekmē cirkulējošo asiņu kopējais tilpums, asinsvadu caurspīdīgums, sirds stāvoklis un vairāki citi faktori. Ja pacienta asinsspiediens ir nemainīgi zems, viņam tiek diagnosticēta arteriāla hipotensija (hipotensija), pat ja tiek samazināts tikai viens no rādītājiem.
Ir vairāki arteriālās hipotensijas veidi. Ar ortostatisku hipotensiju asinsspiediena pazemināšanās notiek ar pēkšņām kustībām, ko papildina orientācijas zudums kosmosā, smags vājums un ģībonis. Visbiežāk šī hipotensijas forma tiek novērota gados vecākiem pacientiem. Vegeto-asinsvadu hipotensija parasti rodas pusaudža gados un ir saistīta ar sirds un asinsvadu sistēmas disfunkciju. Hipotensija pēc ēšanas attīstās pēc ēšanas, un to biežāk novēro gados vecākiem cilvēkiem vai diabēta slimniekiem.
Samazināts asinsspiediens, visticamāk, neizraisa miokarda infarkta un insulta attīstību, salīdzinot ar paaugstināto, nopietnas briesmas ir tikai strauja un ievērojama tā pazemināšanās.
Zema dibena spiediena cēloņi
Ko nozīmē zems diastoliskais asinsspiediens? Zemāka spiediena pazemināšanas iemesli ir dažādi. Tas var mainīties psihoemocionālo faktoru ietekmē, lietojot noteiktus ēdienus un dzērienus (īpaši alkoholu), lietojot vairākas zāles (piemēram, ilgstoši lietojot antidepresantus). Pazemināta spiediena pazemināšanos var izraisīt augsta apkārtējā temperatūra, atrašanās aizliktā telpā vai marihuānas lietošana. Tomēr šādos gadījumos rādītāja vērtība parasti ātri atgriežas normālās robežās.
Patoloģisks diastoliskā asinsspiediena pazemināšanās tiek novērota nieru slimībām, alerģiskiem procesiem, toksiskam šokam, ķermeņa dehidratācijai, asteno-neirotiskajam sindromam, hipotoniskai somatoformai nervu sistēmas autonomai disfunkcijai, nepietiekamai vairogdziedzera hormonu ražošanai, vairākām infekcijas slimībām (tuberkuloze, pneimonija utt.), asins zudums (trauma, smagas menstruācijas), vitamīnu trūkums organismā, B, C, E. Diastoliskā un pulsa spiediena pazemināšanās tiek novērota pacientiem ar hronisku sirds mazspēju.
Diastoliskais spiediens zem normas rodas sievietēm grūtniecības laikā, īpaši agrīnā stadijā. Lai gan bērnam ir normāli nēsāt bērnu, neliels asinsspiediena pazeminājums ir normāls, bet palielina ģīboņa risku. Turklāt nav nekas neparasts, ka grūtniecēm rodas dehidratācija, kas izraisa vēl lielāku asinsspiediena pazemināšanos.
Sistoliskā asinsspiediena paaugstināšanās ar vienlaicīgu diastoliskā spiediena pazemināšanos notiek nieru slimības, asinsvadu aterosklerozes bojājumu, hipertireozes un liekā svara gadījumā. Šo stāvokli var novērot pacientiem ar arteriālu hipertensiju ar nepareizu ārstēšanu.
Dažām ļaundabīgām neoplazmām var novērot zemu diastolisko asinsspiedienu ar normālu sistolisko spiedienu.
Gados vecākiem pacientiem ar 2. un 3. pakāpes arteriālu hipertensiju diastoliskā spiediena pazemināšanās var liecināt par miokarda infarktu, nieru mazspēju, insultu.
Riska faktori zemāka spiediena pazemināšanai ietver izmaiņas klimatiskajā zonā, meteosensitivitāti.
Galvenās pazeminātā diastoliskā spiediena pazīmes
Asinsspiediena pazemināšanos pavada diskomforts. Kad cilvēka asinsspiediens pazeminās, palielinās vājums, letarģija, miegainība, apātija un samazināta efektivitāte. Var būt blāvas vai pulsējošas galvassāpes (bieži pakauša un / vai laika rajonā), reibonis, ģībonis, nervozitāte, ļoti smaga uzbudināmība.
Ar pazeminātu diastolisko spiedienu pacientiem var rasties neskaidra redze, plankumu parādīšanās acu priekšā, diskomforts krūtīs, palielināts sirdsdarbības ātrums, augšējo un apakšējo ekstremitāšu aukstums, ortostatisks sabrukums. Šie simptomi var attīstīties gan ar atsevišķu diastoliskā asinsspiediena pazemināšanos, gan ar vispārēju hipotensiju.
Ar paaugstinātu augšējo un pazemināto apakšējo spiedienu tiek novērota sejas hiperēmija, galvassāpes, elpas trūkums, tahikardija, augšējo ekstremitāšu trīce.
Pie cik zemu spiedienu ģībonis ir iespējams, ir atkarīgs no pacienta normālā asinsspiediena, kā arī no vairākām viņa fizioloģiskajām īpašībām. Tātad dažiem cilvēkiem ģībonis ir iespējams ar diastolisko spiedienu 64 mm Hg. Art., Un citos gadījumos tas notiek pie 56-58 mm Hg. Art.
Ar diastolisko asinsspiedienu 47 mm Hg. Art. un nepieciešama mazāk steidzama medicīniskā palīdzība, jo šī vērtība tuvojas kritiskajai.
Zems dibena spiediens - ko darīt?
Pirmkārt, jums vajadzētu pielāgot savu dzīvesveidu. Ir nepieciešams normalizēt darba un atpūtas režīmu, pilnu nakts miegu, palielinātu fizisko aktivitāti, kā arī uztura normalizēšanu. Jums ir nepieciešamas regulāras maltītes ar regulāriem starplaikiem, sabalansēts sastāvs. Uzturā ieteicams iekļaut vairāk augļu, dārzeņu, piena produktu. Pacientiem var ieteikt praktizēt jogu, elpošanas vingrinājumus.
Lai mājās iegūtu nedaudz zemāku diastolisko asinsspiedienu, varat izmantot augu izcelsmes stiprinātājus, piemēram, žeņšeņu un citronzāli. Tomēr jāpatur prātā, ka zāles, kuru pamatā ir šie ārstniecības augi, ir kontrindicētas augsta sistoliskā spiediena, epilepsijas, noslieces uz asiņošanu, akūtu infekcijas procesu organismā, miega traucējumu gadījumā.
Tēja ar jāņogu lapām ir efektīva: tējkaroti melnās tējas sajauc ar tādu pašu daudzumu sasmalcinātu upeņu lapu, pārlej ar glāzi verdoša ūdens un atstāj uz 15 minūtēm. Tēju ar jāņogām izdzer glāzi dienā pēc ēšanas. Jūs varat arī pagatavot jāņogu lapas, nepievienojot melno tēju.
Jāņogu lapu tējai ir tonizējoša iedarbība
Ar pazeminātu diastolisko spiedienu var izmantot cigoriņu sakņu līdzekli. Lai to pagatavotu, 2 ēdamkarotes sasmalcinātu augu sakņu jālej ar 500 ml silta ūdens, 30 minūtes vāra uz lēnas uguns. Pēc tam filtrējiet buljonu un paņemiet 1/3 tase 3 reizes dienā. Ārstēšanas kurss nedrīkst pārsniegt 4 nedēļas.
Ja mājas aizsardzības līdzekļi nepalīdz, ja diastoliskais asinsspiediens ir ievērojami pazemināts un saglabājas šajā līmenī ilgu laiku, jums vajadzētu apmeklēt ārstu.
Ārstēšana
Lai noskaidrotu pazemināta asinsspiediena pazemināšanās cēloni, tiek veikta pārbaude, kas ietver vispārēju un bioķīmisku asins analīzi, vispārēju urīna testu, vairogdziedzera hormonu līmeņa noteikšanu asinīs, elektrokardiogrāfiju, ehokardiogrāfiju un, ja nepieciešams, citus pētījumus.
Ārstēšana galvenokārt ir vērsta uz pamata slimību. Tātad ar hipotireozi var izrakstīt zāles, kas palīdz normalizēt vairogdziedzera darbību. Asteno-neirotiskā sindroma gadījumā tiek izmantoti neirometaboliskie stimulanti utt.
Lai normalizētu asinsspiedienu, var ordinēt stiprinošus līdzekļus, īpaši gadījumos, kad nav iespējams noteikt hipotensijas cēloni. Tonizējošas zāles palīdz normalizēt asinsspiedienu, novērš miegainību, nespēku, letarģiju un apātiju. Dažos gadījumos tos izraksta kopā ar zālēm, kas stiprina asinsvadus.
Nav ieteicams pašārstēties, jo neatkarīgi mēģinājumi palielināt zemāko spiedienu ar zālēm, visticamāk, izraisīs augšējā spiediena palielināšanos. Šāda zema zemāka spiediena ārstēšana gados vecākiem pacientiem var izraisīt hipertensīvas krīzes attīstību.
Profilakse
Lai novērstu patoloģiskus apstākļus, kam raksturīgs zems zemāks spiediens, ieteicams lietot veselīgu dzīvesveidu un pareizu uzturu. Uzturā jāiekļauj gaļa, kartupeļi, pākšaugi, rieksti, tumšā šokolāde. Jums jāguļ vismaz 8 stundas dienā, jums vajadzētu pavadīt vairāk laika svaigā gaisā. Ieteicama mērena fiziskā aktivitāte, sliktu ieradumu noraidīšana, rūpniecisko apdraudējumu novēršana, atbilstoša darba un atpūtas režīma ievērošana. Ir lietderīgi uzņemt kontrasta dušu, kas palīdz nostiprināt asinsvadu sienas, palielināt imunitāti.
Video
Piedāvājam apskatīt videoklipu par raksta tēmu.
Anna Aksenova Medicīnas žurnāliste Par autoru
Izglītība: 2004.-2007. Gads "Pirmās Kijevas Medicīnas koledžas" specialitāte "Laboratorijas diagnostika".
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
