Zobu balināšana mājās: 5 efektīvi veidi
Ne visi var lepoties ar spīdošu Holivudas smaidu. Pat cilvēkam, kurš regulāri apmeklē zobārstu un periodiski uzrauga mutes dobuma stāvokli, ir problēmas: zobu emalja dažu produktu ietekmē kļūst tumšāka, uz tā uzkrājas nogulsnes, piešķirot pelēcīgu vai dzeltenīgu nokrāsu.
Protams, ir iespēja konsultēties ar ārstu un veikt kādu no zobu balināšanas procedūrām, taču tas prasa laiku un diezgan taustāmus izdevumus. Turklāt lielākā daļa emaljas krāsas maiņas paņēmienu ir agresīvi un tos nevajadzētu lietot bieži.
Lai saglabātu zobu emaljas baltumu starp profesionālu tīrīšanu, ir pārbaudītas tautas metodes, izmantojot pieejamos rīkus. Mēs aicinām lasītājus iepazīties ar visefektīvākajiem no tiem.
Cepamā soda
Ēdamkaroti cepamās soda atšķaida ar ūdeni līdz pusšķidrai konsistencei. Uzklājiet maisījumu uz zobiem, viegli berzējot emaljā, un atstājiet 10 minūtes. Noskalojiet muti ar siltu ūdeni un notīriet zobus ar pastu.
Tīrīšana ar soda tiek veikta ne biežāk kā reizi nedēļā.
Avots: depositphotos.com
Ābolu etiķis
Periodiski (reizi nedēļā), jūs varat notīrīt muti ar ābolu sidra etiķi. Šim nolūkam labāk izmantot mājās gatavotu produktu.
Etiķis (ne vairāk kā 6%) jāieņem mutē un dažas sekundes jāuztur, nenorijot, pēc tam izspļauj un noskalo ar siltu ūdeni. Atkārtojiet, līdz ir izlietots 200 ml etiķa.
Šo metodi nedrīkst lietot cilvēki, kuriem ir smaganu asiņošana vai kuriem ir nelieli mutes dobuma gļotādas bojājumi, jo etiķskābe var korozēt brūces.
Avots: depositphotos.com
Banāna miza
Banānu mizā ir vielas ar antibakteriālu iedarbību un daudzi mikroelementi, kas palīdz nostiprināt zobu emalju.
Izmantojiet neliela banāna mizas gabala iekšpusi, lai dažas minūtes noslaucītu zobus ar nelielu spiedienu, un procedūras beigās izskalojiet muti ar ūdeni.
Šī metode ir absolūti nekaitīga. Banānu miza lieliski attīra zobus, nekaitējot mīkstajiem audiem un gļotādām. Attiecīgi šo tīrīšanu var veikt divas līdz trīs reizes nedēļā.
Avots: depositphotos.com
Zemeņu
Dārza zemenēs, kuras mēs parasti saucam par zemenēm, ir daudz organisko skābju, kas var izšķīdināt zobu aplikumu un vitamīnus, kas palīdz stiprināt smaganas. Procedūrai ir piemērotas ne tikai svaigas, bet arī saldētas ogas, kurām pirms lietošanas jāļauj atkausēt. Protams, zemenes, kas audzētas pašu zemes gabalā, tiek uzskatītas par drošākajām. Importētās ogas, kas plauktos parādās ārpus sezonas, nedrīkst izmantot zobu tīrīšanai: tajās var būt mēslojuma, konservantu un citu kaitīgu ķīmisku vielu pēdas.
Ogu vajadzētu sagriezt uz pusēm un tās mīkstumu noberzt pa zobu virsmu un pēc 5-10 minūtēm kārtīgi notīrīt ar pastu, lai noņemtu skābi un mazas zemeņu sēklas. Tas tiek darīts ne biežāk kā divas reizes nedēļā.
Avots: depositphotos.com
Lauru lapa un apelsīna miza
Apelsīnu mizā ir skābes un ēteriskās eļļas, kas veiksmīgi noņem aplikumu, un lauru lapas satur lielu daudzumu dabisku antibiotiku, kas palīdz uzturēt mutes veselību.
Lai balinātu emalju, virs zobiem berzējiet svaigas apelsīna mizas ārējo (apelsīnu) pusi. Sausu lauru lapu sasmalcina pulverī un uzklāj virs iegūtā slāņa, atstāj uz 5 minūtēm. Pēc tam rūpīgi izskalojiet muti ar ūdeni. Procedūru nevajadzētu veikt biežāk kā reizi nedēļā.
Avots: depositphotos.com
Tautas emaljas balināšanas metodes ir lētas, pieejamas un drošas. Tie ir pietiekami efektīvi, lai zobi izskatītos labi. Šajā gadījumā īpaši izmantotie līdzekļi palīdz iznīcināt patogēnos mikroorganismus un stiprina smaganu audus. Regulāri veicot šīs izdevīgās procedūras, jūs varat samazināt ārstu apmeklējumu skaitu un ilgu laiku saglabāt brīnišķīgu, skaistu smaidu.
YouTube videoklips, kas saistīts ar rakstu:
Marija Kulkesa Medicīnas žurnāliste Par autoru
Izglītība: I. M. pirmā Maskavas Valsts medicīnas universitāte Sečenovs, specialitāte "Vispārējā medicīna".
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
