2024 Autors : Rachel Wainwright | [email protected] . Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-15 07:40
Siera kūka ar biezpienu
Uzturvērtība
Porcijas siera kūka ar biezpienu 100 g
Porcijas lielums
Kalorijas 301,08 Tauku kalorijas 96,93
% Dienas vērtība *
Tauki kopā 10,77 g 17%
Holesterīns 0 mg 0%
Nātrijs 0 mg 0%
Kālijs 0 mg 0%
Ogļhidrāti kopā 42,18 g 14%
Diētiskās šķiedras 0 g 0%
Olbaltumvielas 10,21 g 20%
* Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal
BJU attiecība produktā
Siera kūka ar biezpienu
Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 301 kcal?
Pastaigas
75 minūtes
Skriešana
33 minūtes
Peldēšana
25 minūtes
Velosipēds
43 minūtes
Aerobika
60 minūtes
Mājas darbi
100 minūtes
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Ieteicams:
Oregano ir augu daudzgadīgs augs, kas pieder Lipoceae ģimenei
Biojogurta Tema Green Apple - kalorijas 85 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 3,2 g, tauki - 2,8 g, ogļhidrāti - 11,7 g
Gobiji tomātu mērcē - kaloriju saturs ir 145 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 12,8 g, tauki - 8,1 g, ogļhidrāti - 5,2 g
Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 21,1 g, tauki - 5,3 g, ogļhidrāti - 64,2 g
Rokforas siers ar pelējumu - franču zilais siers, kas izgatavots no aitas piena, vēl nesen parastam cilvēkam uz ielas bija nepieejama delikatese un piederēja izsmalcinātu un dārgu delikatesju skaitam