Guster - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Satura rādītājs:

Guster - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Guster - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Video: Guster - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Video: Guster - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Video: Самый гибкий человек в мире 2024, Novembris
Anonim

Gusters

Uzturvērtība Guster pasniegšana 100 g Porcijas lielums Kalorijas 97 Tauku kalorijas 21.6 % Dienas vērtība * Tauki kopā 2,4 g 4% Piesātināt tauki 0,9 g 5% Holesterīns 0 mg 0% Nātrijs 70 mg 3% Kālijs 265 mg 8% Ogļhidrāti kopā 0 g 0% Diētiskās šķiedras 0 g 0% Olbaltumvielas 15,1 g 30% A vitamīns 12% C vitamīns 2% Niacīns 15% Tiamīns 8% Dzelzs 2% Kalcijs 3% Magnijs 8% Fosfors 22% * Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal

BJU attiecība produktā

Gusters
Gusters

Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 97 kcal?

Pastaigas 24 minūtes
Skriešana 11 minūtes
Peldēšana 8 minūtes
Velosipēds 14 minūtes
Aerobika 19 minūtes
Mājas darbi 32 minūtes

Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Ieteicams: