Žāvēta Piparmētra - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Satura rādītājs:

Žāvēta Piparmētra - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Žāvēta Piparmētra - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Video: Žāvēta Piparmētra - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Video: Žāvēta Piparmētra - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Video: MANDELU UZTURA FAKTI UN VESELĪBAS IEGUVUMI / FOODI 360 2024, Maijs
Anonim

Žāvēta piparmētra

Uzturvērtība Porcija kaltētas piparmētras 100 g Porcijas lielums Kalorijas 285 Tauku kalorijas 54,27 % Dienas vērtība * Kopējie tauki 6,03 g 9% Holesterīns 0 mg 0% Nātrijs 344 mg 14% Kālijs 1924 mg 55% Ogļhidrāti kopā 52,04 g 17% Diētiskās šķiedras 29,8 g 119% Olbaltumvielas 19,93 g 40% A vitamīns 212% B6 vitamīns 129% Tiamīns 19% Dzelzs 486% Kalcijs 149% Magnijs 151% Fosfors 28% Cinks 16% * Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal

BJU attiecība produktā

Žāvēta piparmētra
Žāvēta piparmētra

Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 285 kcal?

Pastaigas 71. minūtes
Skriešana 32 minūtes
Peldēšana 24 minūtes
Velosipēds 41 minūtes
Aerobika 57 minūtes
Mājas darbi 95 minūtes

Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Ieteicams: