Baltā Redīsi - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Satura rādītājs:

Baltā Redīsi - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Baltā Redīsi - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Video: Baltā Redīsi - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Video: Baltā Redīsi - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Video: Mooli (redīsi) ieguvumi veselībai | Kāpēc Mooli ir izdevīgs veselībai? | Pārtikas cienītājs 2024, Novembris
Anonim

Baltā redīsi

Uzturvērtība Porcija Baltā redīsa 100 g Porcijas lielums Kalorijas 21 Tauku kalorijas 0 % Dienas vērtība * Kopējie tauki 0 g 0% Holesterīns 0 mg 0% Nātrijs 16 mg 1% Kālijs 280 mg 8% Ogļhidrāti kopā 4,1 g 1% Cukurs 0,2 g Diētiskās šķiedras 1,4 g 6% Olbaltumvielas 1,2 g 2% A vitamīns 4% B6 vitamīns 15% C vitamīns 50% Niacīns 11% Tiamīns 53% Dzelzs 5% Kalcijs 3% Magnijs 2% Fosfors 3% Cinks 1% * Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal

BJU attiecība produktā

Baltā redīsi
Baltā redīsi

Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 21 kcal?

Pastaigas 5 minūtes.
Skriešana 2 minūtes.
Peldēšana 2 minūtes.
Velosipēds 3 min.
Aerobika 4 minūtes
Mājas darbi 7 minūtes

Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Ieteicams:

Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Oregano ir augu daudzgadīgs augs, kas pieder Lipoceae ģimenei

Baltā Tēja - šķirnes, Sastāvs, Derīgās īpašības, Kā Pagatavot

Baltā Tēja - šķirnes, Sastāvs, Derīgās īpašības, Kā Pagatavot

Baltajai tējai ir izsmalcināts svaigu ziedu aromāts un maiga medus-melones garša. Augstas garšas dēļ to pamatoti sauc par Ķīnas imperatoru dzērienu

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Biojogurta Tema Green Apple - kalorijas 85 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 3,2 g, tauki - 2,8 g, ogļhidrāti - 11,7 g

Gobiji Tomātu Mērcē - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gobiji Tomātu Mērcē - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gobiji tomātu mērcē - kaloriju saturs ir 145 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 12,8 g, tauki - 8,1 g, ogļhidrāti - 5,2 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 21,1 g, tauki - 5,3 g, ogļhidrāti - 64,2 g