Kādi mikrobi dzīvo uz rokām
"Nelieciet rokas mutē!" - iespējams, šī frāze varētu sacensties par vienu no pirmajām vietām top 10 frāzēs, ko runā mātes visā pasaulē. Mātes no praktiskās pieredzes zina, ka netīras rokas, kas bijušas mutē, var izraisīt daudzas slimības, sākot no dizentērijas un beidzot ar stomatītu. Nesenie pētījumi, ko veica zinātnieki vienā no Japānas universitātēm, atklāja, ka mikrobiem uz rokām nav tikai vietas, kur atrasties, bet to ir milzīgs skaits - no 100 līdz 200 sugām.
Turklāt mikrobu skaits ir atkarīgs ne tik daudz no cilvēka higiēnas līmeņa (lai gan tika pārbaudīti studenti, protams, ja tiktu pārbaudīti bezpajumtnieki, skaitļi būtu par lielumu lielāka), bet gan no … dzimuma. Jā, jā, kas to būtu domājis, uz sieviešu rokām ir divreiz vairāk mikrobu nekā uz vīriešu rokām. Un pat tad, ja esat ļoti veikls cilvēks un mazgājat rokas piecas reizes dienā, jums ir putekļu sūcējs tastatūrai un īpaša birste nagiem, jums joprojām ir mikrobi uz rokām, turklāt tas ir pilnīgi normāli.
Pilnīgi atbrīvoties no mikrobiem ir ļoti grūti, ilgstoši to izdarīt ir gandrīz neiespējami, un paši mēģinājumi var izraisīt ļoti nelabvēlīgas sekas. Veselīgas personas veselīga āda pati par sevi ir šķērslis mikrobu iekļūšanai iekšpusē. Tam ir arī īpaši šūnas-detektori, kas nosaka "radības" bīstamības pakāpi rokās un nodod šo informāciju "centram". Ja mikrobs ir bīstams, āda reaģē ar visdažādākajām darbībām, kā rezultātā kaitēkļiem tiek radīti nepanesami dzīves apstākļi. Lielākā daļa mikrobu uz rokām nav patogēni, taču tie ļauj šo mehānismu saglabāt aktīvu.
Kas notiek, ja cilvēks pastāvīgi lieto antibakteriālas ziepes, lai atbrīvotos no baktērijām uz rokām? Pirmkārt, viņa imūnsistēma nav apmācīta. Tas vājina un sāk izgāzties pēc neveiksmes, kas izpaužas kā alerģiskas reakcijas. Tieši šis mehānisms ir pamats pierādītajam faktam: bērni ģimenēs, kurās viņi fanātiski izturas pret tīrību, desmit reizes biežāk cieš no alerģijām, nekā tur, kur vienkārši tiek ievēroti higiēnas noteikumi.
Otrkārt, pastāvīga antibakteriālo līdzekļu lietošana izžūst roku ādu un atņem tai lipīdu plēvi, kas ir viens no galvenajiem ādas aizsardzības mehānismiem. Rezultāts ir pretējs gaidītajam: āda kļūst neaizsargāta, uz tās veidojas mikroplaisas, caur kurām brīvi iekļūst visur, pat gaisā, bagātīgi mikrobi. Pazeminātas imunitātes apstākļos pat nosacīti patogēns, tas ir, veselīgam cilvēkam nekaitīgs, var izraisīt nopietnu iekaisumu.
Attiecībā uz mikrobiem uz rokām jums vajadzētu vadīties pēc zelta vidusmēra noteikuma, bet vienkārši ar veselo saprātu. Higiēnas noteikumu ievērošana ir nepieciešama, bet nekas vairāk.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
