Sāpes sēžamvietā uztraucas, ko darīt
Jebkura ķermeņa patoloģiskā procesa attīstību raksturo vairākas klīniskas izpausmes. Viens no tiem ir sāpju sindroms, kura intensitāte un lokalizācija bieži kļūst par svarīgu diagnostikas instrumentu. Tomēr nepatīkamās sajūtas rašanās vieta un tās avots ne vienmēr sakrīt. Piemēram, sāpes sēžamvietā var liecināt par visdažādākajām slimībām.
Sāpes sēžamvietā
Sēžamvieta ir simetriskas ķermeņa daļas un, tēlaini izsakoties, pārstāv "kārtaino kūku". Pirmais, virsējais slānis ir āda. Otrais ir attiecīgi kreisā un labā sēžas muskuļa audi. Trešo slāni pārstāv zemādas tauki, kas atrodas tieši zem muskuļiem un, salīdzinot ar citām ķermeņa daļām, ir visattīstītākie.
Sāpes sēžamvietā var parādīties kā neatkarīgs simptoms, un jebkurā no slāņiem. Bieži vien tas ir traumas, ierobežota iekaisuma procesa vai citas slimības rezultāts. Šajā gadījumā ir iespējama gan vietēja ķermeņa reakcija, gan vispārēja reakcija, kuras pazīmes ir vājums, savārgums un ķermeņa temperatūras paaugstināšanās.
Diezgan bieži sāpīgas sajūtas ir refleksas - sāpes, kas izstaro sēžamvietu, bieži rodas ar orgānu un sistēmu patoloģijām, kas atrodas šīs ķermeņa daļas tiešā tuvumā.
Sāpes sēžamvietā, cēloņi
Sāpju lokalizācija sēžamvietā ne vienmēr var droši norādīt to patieso avotu. Lai noteiktu pareizu diagnozi, bieži vien ir jāveic rūpīga medicīniskā pārbaude. Tas galvenokārt ir saistīts ar lielu skaitu patoloģisku stāvokļu, kas izraisa refleksu reakciju noteiktā ķermeņa daļā.
Neskatoties uz dažādiem sēžamvietas sāpju avotiem, sāpju cēloņus var iedalīt šādās galvenajās grupās:
- Mugurkaula, it īpaši tā apakšējo daļu, deformācijas un slimības. Sāpes, kas izstaro sēžamvietu, ir bieži skoliozes, jostas-krustu daļas osteohondrozes, kā arī starpskriemeļu trūces jostas rajonā;
- Vietējie strutojošie-iekaisuma procesi. Zemādas tauku sakāve sēžamvietā var būt gan difūza - ar flegmonu, gan ierobežota - ar abscesiem un furunkuliem;
- Sēžas nerva neiralģija - išiass. Gluteus muskuļu spastiskais stāvoklis var izraisīt ķermeņa lielākā nerva saspiešanu. Rezultāts ir vilkšanas sāpes sēžamvietā, kas izstaro uz kājām;
- Locītavu, galvenokārt gūžas, slimības. Patoloģijas var rasties iekaisuma dēļ vai deģeneratīvu izmaiņu rezultātā. Ar locītavu bojājumiem viens no simptomiem ir sāpes, kas izstaro sēžamvietu;
- Asinsrites traucējumi. Uztura problēmas sēžas muskuļos bieži izraisa ateroskleroze. Ilgstoša sēdēšana, piemēram, transportā, noved arī pie asins plūsmas obstrukcijas, kā rezultātā sāpes sēžamvietā izstaro uz kājām.
Sāpju ārstēšana sēžamvietā
Tā kā sāpīgas sajūtas var rasties vai nu tieši pašā sēžamvietā, vai arī būt refleksas reakcija uz citu orgānu un ķermeņa sistēmu bojājumiem, terapeitiskā iedarbība ir vērsta uz sāpju sindroma mazināšanu un, ja iespējams, tā rašanās avota likvidēšanu. Vairumā gadījumu tam tiek izmantotas terapeitiskās metodes.
Tie ietver: masāžu, fizioterapiju, sasilšanas kompreses. Turklāt sāpju ārstēšana sēžamvietā ietver pretiekaisuma līdzekļu lietošanu. Ar vietējiem strutojošiem procesiem skartajās vietās tiek uzlikti pārsēji ar ihtiola ziedi vai ar Višņevska ziedi. Ja nav terapeitiskas iedarbības, čūlas, visbiežāk abscesi un vārīšanās, prasa radikālu darbību. Viņiem tiek veikta autopsija, pēc kuras pacienta stāvoklis uzlabojas.
Viens no sāpju cēloņiem sēžamvietā ir muskuļu spazmas, tāpēc ārstēšanā jāiekļauj īpaši vingrinājumi, kuru mērķis ir atvieglot ievainotos muskuļus. Tas palīdz normalizēt asinsriti skartajā zonā. Fiziskā izglītība ir vienkārši nepieciešama mugurkaula deformācijām, jo tās izraisa muskuļu tonusa pārkāpumu, kas izraisa sāpes.
Vislabākā sēžamvietas sāpju novēršana, tāpat kā visi pārējie ķermeņa muskuļi, ir optimāla fiziskā aktivitāte. Sistemātiski vingrinājumi palīdz uzturēt ķermeņa tonusu un normālu darbību. Ja darbs ir saistīts ar statiskas pozīcijas saglabāšanu ilgu laiku, jums regulāri jāveic nelielas iesildīšanās. Ja rodas sāpes sēžamvietā, jums jākonsultējas ar ārstu, kurš noteiks cēloni un izraksta efektīvu ārstēšanu.
YouTube videoklips, kas saistīts ar rakstu:
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
