8 mīti par mākslas terapiju
Psiholoģiskās korekcijas metodes, kuru pamatā ir pacientu mākslinieciskā jaunrade, tiek izmantotas kopš pagājušā gadsimta 40. gadiem. Neskatoties uz to, ka mākslas terapijas popularitāte pieaug, daudzi cilvēki gandrīz neko nezina par šāda veida ārstēšanu vai dažreiz dalās dažādos nepareizos priekšstatos par to.
Šī raksta uzdevums ir kliedēt izplatītākos mītus par mākslas terapiju.
Avots: depositphotos.com
Jebkura radošums ir mākslas terapija
Tā nav taisnība. Mākslas terapiju raksturo divas galvenās atšķirības no patstāvīgā radošuma: speciālista (psihologa ar atbilstošu kvalifikāciju) dalība un obligāta radošā procesa rezultātu apspriešana, to analīze saistībā ar konkrētā pacienta stāvokli.
Ārsts, kurš piedalās psihoterapeitiskajā sesijā, izvirza personai noteiktu uzdevumu, izvēlas tā īstenošanai nepieciešamos paņēmienus un materiālus, kā arī uzrauga visu mākslas objekta radīšanas procesu. Tad viņš palīdz novērtēt rezultātu un izdarīt analoģiju ar pacienta dzīves situāciju.
Mākslas terapijā tiek izmantots tikai zīmējums
Mūsdienu mākslas terapija ietver šādas jomas:
- tēlotājas mākslas darbu radīšana (zīmējumi, skulptūras, kolāžas, fotogrāfijas, mozaīkas utt.);
- literārā jaunrade (veidojot savus darbus vai izmantojot īpašas radošās tehnikas, lasot daiļliteratūru);
- ārstēšana ar radošu pieeju dabas objektiem;
- deju terapija;
- mūzikas terapija;
- drāmas terapija;
- Leļļu radīšana;
- piezīmju grāmatiņu vai dienasgrāmatu turēšana;
- epistolārā saziņa ar ārstu.
Ir pat tādas psiholoģiskās korekcijas metodes kā garīgās-fantāzijas iedziļināšanās vēsturē, radoša kolekcionēšana un ceļojumu terapija (atrakciju un muzeju kolekciju izpēte). Tehnikas izvēle paliek ārstam, kurš vadās pēc pacienta individuālajām īpašībām.
Mākslas terapija palīdz tikai radošiem cilvēkiem
Lai ārstētos ar mākslas terapiju, vispār nav nepieciešamas izteiktas radošās spējas vai prasmes radīt mākslas priekšmetus. Ārsta uzmanību pievērš ne tik daudz radošuma rezultāts, bet pacienta personība, viņa uzskats par pasauli, vērtību sistēma, stereotipi un psiholoģiskās problēmas. Speciālista uzdevums ir palīdzēt cilvēkam saprast sevi un redzēt izeju no sarežģītām situācijām.
Ārstējot ar mākslas terapiju, pacientu neierobežo neviens ietvars
Pastāv viedoklis, ka ārstēšanas procesā ar mākslas terapijas palīdzību pacients izlemj, ko darīt, un burtiski "dara visu, ko viņš vēlas". Tā nav patiesība.
Ārsta prasme ir pareiza cilvēka stāvokļa novērtēšana un konkrētu uzdevumu noteikšana. Psihologs netraucē pacienta pašizpausmi, bet izvēlas tam nepieciešamos materiālus un to pielietošanas metodi. Turklāt ārsts var iejaukties gadījumā, ja cilvēks jūtas nedroši, neuzdrošinās iesaistīties radošumā, baidoties, ka viņam neizdosies. Psihologs palīdz pacientam atpūsties, nekad nepievērš uzmanību kļūdām un neveiksmēm, ko izraisa pieredzes trūkums, un nevērtē izveidotā mākslas objekta kvalitāti.
Jebkuram psihologam pieder mākslas terapijas paņēmieni
Psiholoģiskā korekcija, izmantojot radošās darbības, ir zinātniski pamatota metode, ko atzīst oficiālā medicīna. Ārstam, kurš nodarbojas ar mākslas terapiju, jābūt ar nepieciešamo kvalifikāciju, ko apliecina dokuments (sertifikāts).
Mākslas terapeits izskaidro pacienta radīto objektu nozīmi
Psihologs nenovērtē un nepaskaidro mākslas terapijas sesijas rezultātus. Tas palīdz pacientam izprast iegūtajam objektam piemītošo nozīmi un interpretēt tā saistību ar esošajām problēmām. Mēs varam teikt, ka ārsts atvieglo cilvēka izpratni par savu stāvokli un ļauj redzēt veidus, kā to uzlabot.
Avots: depositphotos.com
Ārstēšanas laikā psihologs var uzzināt par pacienta faktiem, kurus viņš vēlētos slēpt
Mākslas priekšmets, kas izveidots psiholoģiskās korekcijas laikā, parasti nesniedz precīzu informāciju par cilvēka pagātni, viņa rīcību, morālajām īpašībām, nopelniem un trūkumiem. Ārsts tajā nemeklē datus par to, no kā cilvēks baidās vai kautrējas.
Pacients pats novērtē un interpretē sava darba rezultātu, un psihologs palīdz tikai izmantot mākslas objektu kā pamatu pārdomām un iemeslu dažām izmaiņām realitātes izpratnē.
Mākslas terapija ir paredzēta bērnu un garīgi slimu cilvēku ārstēšanai
Mākslas terapijas metodes patiešām var būt nenovērtējama palīdzība, ja pacients nav pilnīgi adekvāts vai viņam ir grūtības ar verbālo komunikāciju. Tomēr šādu psiholoģiskās korekcijas metožu piemērošanas diapazons neaprobežojas tikai ar šiem gadījumiem. Mākslas terapija ir paredzēta depresijas, neirozes, emocionālās nestabilitātes, smaga stresa seku, ar vecumu saistītu problēmu (tostarp vecāka gadagājuma cilvēkiem raksturīgu psiholoģisku izmaiņu), hroniska noguruma sindroma, fobiju un daudzu citu patoloģisku stāvokļu ārstēšanai. Viņa palīdz cilvēkiem, kuriem ir grūtības ar sociālo piepildījumu un ģimenes attiecību nodibināšanu.
Mākslas terapija ir lielisks veids, kā tikt galā ar psiholoģiskām problēmām, stabilizēt garastāvokli, paaugstināt pašcieņu, paver iespēju veselīgi paskatīties uz pasauli un patstāvīgi atrisināt sarežģītas problēmas, kuras dzīve rada personai. Šāda ārstēšana ir pieejama, un tai praktiski nav kontrindikāciju.
YouTube videoklips, kas saistīts ar rakstu:
Marija Kulkesa Medicīnas žurnāliste Par autoru
Izglītība: I. M. pirmā Maskavas Valsts medicīnas universitāte Sečenovs, specialitāte "Vispārējā medicīna".
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
