Ceļa ievainojums
Pamatinformācija
Dzīves procesā katrs cilvēks agrāk vai vēlāk cieš no nelielām ceļa traumām. To var atvieglot mūsu parastās ķermeņa kustības, ceļa konstrukciju nodilums vai daži ārēji apstākļi. Sports, izklaide, aktivitātes brīvā dabā un pat visvienkāršākie mājsaimniecības darbi ir visi iespējamie riska faktori. Tāpēc mūsu rakstā mēs nolēmām runāt par visbiežāk sastopamajām ceļa problēmām, kā arī par to, kā rīkoties pēc ceļa traumas.
Pēkšņas (akūtas) traumas
Šis ir visizplatītākais traumu veids. Pēkšņi ievainojumi ir tieša ceļa trieciena, kāju pagriešanās vai pārmērīgas lieces rezultāts. Nepatīkamie simptomi parādās tūlīt pēc ceļa traumas un ir stipras sāpes, pietūkums un zilumi, no kuriem daži var būt ļoti nopietni. Papildus iepriekšminētajiem simptomiem akūtas ceļa traumas izraisa vājumu, nejutīgumu, trīci kājās, aukstu un zilu ādu.
Kas attiecas uz traumu tipoloģiju, eksperti identificē šādus ceļa traumu veidus:
- saišu un cīpslu sastiepumi;
- saišu vai gumijveida savienotāju starpliku (menisku) plīsums;
- plaisas ceļgala galā, lūzumi;
- ceļa skriemelis mežģījums;
- izmežģīts ceļgals
Pārmērīgas ceļgala traumas
Šis bojājuma veids ir saistīts ar atkārtotām darbībām un ilgstošu stresu. Iemesli var būt sports un sarežģīti darba apstākļi, kas izraisa:
- sinoviālo maisiņu iekaisums;
- mazas asaras cīpslās;
- ceļa saišu savīšana;
- šķiedru saistaudu kairinājums.
Turklāt ceļa traumas, kuru ārstēšanai nepieciešama tūlītēja medicīniska palīdzība, var parādīties pēc ortopēdiskām slimībām, piemēram, osteoartrīta vai popliteal cistas.
Ko darīt pēc ceļa traumas?
Ceļa vāciņa un locītavu traumu ārstēšana ietver gan steidzamu medicīnisko palīdzību, gan dažādus medikamentus, fizioterapiju, šinas un atpūtu. Ceļa traumas ārstēšanas metodes izvēle ir balstīta uz traumas smagumu, pacienta vecumu, vispārējo veselību un dažiem citiem faktoriem. Ārkārtas palīdzība pēc ceļa traumas ir nepieciešama šādos gadījumos:
- dislokācijas, ceļa locītavas pārvietošana;
- sāpju šoka pazīmes;
- asiņošana bojātā apgabala zonā;
- sasmalcinot kaulu.
Visos šajos gadījumos ir nepieciešams nekavējoties izsaukt ātro palīdzību, jo katra kavēšanās minūte pacientam sola ļoti nopietnas komplikācijas līdz bojātā ceļa zaudēšanai.
Ceļu traumas - ārstēšana mājās
Ja ārsts ir izrakstījis mājas ārstēšanu, mūsu padomi palīdzēs jums mazināt sāpes, pietūkumu un stīvumu ceļa zonā:
- nodrošiniet sāpīgo celi ar atpūtu, mainiet savu nodarbošanos, ja tie ir saistīti ar ievērojamu fizisko piepūli vai rada nepatīkamas, sāpīgas sajūtas;
- nelielu pietūkumu un nelielas sāpes veiksmīgi novērš ar regulāru ledu. Veiciet ledus kompresi 3 reizes dienā 10-20 minūtes, un jūs uzreiz sajutīsiet atvieglojumu;
- pirmajās divās dienās pēc ceļa traumas jums jāatsakās no karstām dušām, vannām, karstām kompresēm un alkoholiskajiem dzērieniem;
- ja pacienta stāvoklis ļauj veikt nelielus vingrinājumus, tad nevajadzētu no tiem atteikties, jo nelielas slodzes palīdz saglabāt locītavu elastību;
- ja uz bojātās vietas tiek uzlikts pārsējs, tad nenostipriniet to pārāk cieši - tas var izraisīt pietūkuma palielināšanos;
- nenoņemiet pārsēju bez ārsta atļaujas - ir pilnīgi iespējams, ka viņam ir aizdomas par nopietniem bojājumiem, un tāpēc ieteikumu neievērošana var izraisīt visu veidu komplikācijas;
- Izmantojiet niedru vai kruķus, lai mazinātu stresu uz ievainotā ceļa.
YouTube videoklips, kas saistīts ar rakstu:
Informācija ir vispārināta un sniegta tikai informatīviem nolūkiem. Pēc pirmajām slimības pazīmēm apmeklējiet ārstu. Pašārstēšanās ir bīstama veselībai!
