Iesaiņošana
Iesaiņošana ir veids, kā ietekmēt ķermeni un ādu, izmantojot bioloģiski aktīvus komponentus, kas veido mālu, terapeitiskos dubļus, aļģes. Pārskatos par iesaiņojumu teikts, ka šīs procedūras rezultātā tiek noņemti liekie tauki, šķidrumi un citi vielmaiņas produkti, kas uzkrājušies zemādas slānī. Šī procedūra tonizē, mitrina un savelk ādu, uzlabo asinsriti un asinsvadu tonusu, atvieglo locītavu un muskuļu sāpes. Saskaņā ar darbības mehānismu ietīšanas ir karstas, aukstas un neitrālas.
Iesaiņošanas procedūra
Pirms iesaiņošanas jums jānotīra apstrādātā ķermeņa vieta ar kosmētikas skrubjiem. Pīlinga procedūra palīdz noņemt atmirušās šūnas, maksimāli palielināt poras un uzlabot zemādas cirkulāciju. Pēc tīrīšanas apstrādātās ādas vietās tiek uzklāti īpaši ietīšanas līdzekļi. Pēc procedūras uz ādas tiek uzklāts mitrinātājs.
Ietīšanas procedūras laikā tiek absorbēti vielmaiņas produkti un šķidrums no ķermeņa, un pēc tam audi tiek saspiesti (saspiesti). Blīvēšanas, audu saspiešanas stadijā notiek ķermeņa apjoma samazināšanās. Šajā posmā ķermeņa šūnas tiek piespiestas tuvāk viena otrai, un vielmaiņas produkti un ūdens pārpalikums tiek noņemti no vietas starp šūnām.
Indikācijas un kontrindikācijas iesaiņošanai
Procedūras ir ieteicamas smagā celulīta gadījumā (pretcelulīta ietīšana), aptaukošanās, samazināta ādas tonusa, stresa, muskuļu sāpju, audu pietūkuma gadījumā.
Labāk ir atteikties no ietīšanas grūtniecības laikā, drudzis, ar varikozām vēnām un tromboflebītu, cukura diabētu dekompensācijas stadijā. Jums nevajadzētu veikt procedūras ādas paaugstinātas jutības gadījumā, hronisku slimību klātbūtnē akūtā stadijā. Karstās ietīšanas ir kontrindicētas nieru slimībām, dermatītiem, ādas brūcēm, ginekoloģiskām slimībām.
Aktīvās sastāvdaļas mājas novājēšanas ietīšanai
Daudzās atsauksmēs par iesaiņošanu teikts, ka procedūras rezultāts galvenokārt ir atkarīgs no iesaiņojuma aktīvajām sastāvdaļām. Visizplatītākās pašmāju novājēšanas ķermeņa ietīšanas ir Nāves jūras dubļi vai zilie māli, medus, kafijas pupiņas, zaļā tēja.
Ļoti populāri ir novājēšanu aptinumi, kuru pamatā ir aļģes (brūnaļģes, spirulīna, fucus). Šī procedūra atbrīvos no liekā tauku un ādas vaļības. Eļļas ietīšana ir vēl viens populārs mājās gatavotu ķermeņa novājēšanas veids. Viņi galvenokārt izmanto olīvu vai linšķiedru eļļu.
Anticelulīta ietīšanai parasti tiek izmantotas cipreses, greipfrūtu, oregano, lavandas, citrona, apelsīna, kadiķa ēteriskās eļļas.
Aukstā pretcelulīta ietīšana parasti satur zirgkastāna un efejas ekstraktus, piparmētru eļļu, citronzāli un mentolu.
Retāk sastopams etiķis, šokolādes ietinumi.
Medus ietin
Medus ietīšana redzami samazina ķermeņa taukus, atjauno skaidras ķermeņa kontūras. Medus ietīšanas procedūras atjauno ādas toni un tvirtumu. Augstas medus atjaunojošās īpašības paātrina ādas šūnu atjaunošanos un bojāto vietu atjaunošanu. Intensīvi un regulāri lietojot šo procedūru, ir iespējams ievērojami samazināt rētas un strijas.
Šādas procedūras veicina arī dziļu ādas šūnu attīrīšanu, toksīnu un toksīnu izvadīšanu no ķermeņa. Pašdarināts medus iesaiņojums lieliski mazina ādas kairinājumu un nogurumu, kā arī tam piemīt pretiekaisuma iedarbība, palielinot ķermeņa aizsardzību.
Medus aktivizē citu sastāvdaļu priekšrocības iesaiņojuma sastāvā - šokolādi, kafiju, eļļas, zāļu ekstraktus.
Lai veiktu šāda veida iesaiņošanu, medus maisījums vai tīrs medus tiek uzklāts uz sausas, tīras ķermeņa un iesaiņots plēvē no apakšas uz augšu. Tad apstrādāto ādas laukumu papildus izolē. Procedūras beigās atlikušo medu rūpīgi nomazgā ar ūdeni.
Vislabāk ir apvienot medus ietīšanas ar masāžu, jo masāža pēc ietīšanas uzlabo vielmaiņu un veicina arī nelielu svara zudumu.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
