Žāvēts Rozmarīns

Video: Žāvēts Rozmarīns - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Video: Dāvanu kartes pārtikas iegādei Jēkabpils izglītojamajiem dalīs jaunnedēļ 2024, Maijs

2024 Autors: Rachel Wainwright | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-15 07:40

Uzturvērtība Porcija kaltēta rozmarīna 100 g Porcijas lielums Kalorijas 331 Tauku kalorijas 136,98 % Dienas vērtība ^* Tauki kopā 15,22 g 23% Piesātināt tauki 7,371 g 37% Polinepiesātināts. tauki 2,339 g Mononepiesātināts. tauki 3,014 g Holesterīns 0 mg 0% Nātrijs 50 mg 2% Kālijs 955 mg 27% Ogļhidrāti kopā 64,06 g 21% Uztura šķiedras 42,6 g 170% Olbaltumvielas 4,88 g 10% A vitamīns 62% B6 vitamīns 87% C vitamīns 102% Tiamīns 34% Dzelzs 163% Kalcijs 128% Magnijs 55% Fosfors 7% Cinks 22% * Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal

BJU attiecība produktā

Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 331 kcal?

Pastaigas	83 minūtes
Skriešana	37 minūtes
Peldēšana	28 minūtes
Velosipēds	47 minūtes
Aerobika	66 minūtes
Mājas darbi	110 minūtes

Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Ieteicams:

Purva Rozmarīns - Noderīgas īpašības, Pielietojums, Receptes

Purva rozmarīns ir mūžzaļš krūms, kura ziediem ir reibinoši spēcīga smarža. Augu parastie nosaukumi ir purvs, savvaļas rozmarīns, saldais baguns, purva stupors. Ledum zied maijā un jūnijā, augļus dod vasaras beigās

Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Oregano ir augu daudzgadīgs augs, kas pieder Lipoceae ģimenei

Rozmarīns - Noderīgas īpašības, Pielietojums, Indikācijas

Grundulis ir Astrovu dzimtas augs, kas sastopams gandrīz visos pasaules reģionos. Starp visiem ziedošajiem augiem grundulis ir lielākā ģints un tajā ir no 1000 līdz 3000 sugām. Daudzas savvaļas rožu sugas satur lielu daudzumu alkaloīdu un C vitamīna, kas ir iemesls to izmantošanai kā izejvielas zāļu ražošanai