Žāvēti Banāni - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Satura rādītājs:

Žāvēti Banāni - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Žāvēti Banāni - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Video: Žāvēti Banāni - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Video: Žāvēti Banāni - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Video: Nutribullet receptes ar Lizeti Mālderi - banānu un zemeņu sorberts 2024, Novembris
Anonim

Žāvēti banāni

Uzturvērtība Porcija kaltētu banānu 100 g Porcijas lielums Kalorijas 96 Tauku kalorijas 4.5 % Dienas vērtība * Kopējie tauki 0,5 g 1% Piesātināt tauki 0,2 g 1% Polinepiesātināts. tauki 0,2 g Holesterīns 0 mg 0% Nātrijs 31 mg 1% Kālijs 348 mg 10% Ogļhidrāti kopā 21 g 7% Cukurs 19 g Diētiskās šķiedras 1,7 g 7% Olbaltumvielas 1,5 g 3% A vitamīns 8% B6 vitamīns 20% C vitamīns 17% Niacīns 3% Tiamīns 3% Dzelzs 3% Magnijs 11% Fosfors 3% Cinks 1% * Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal

BJU attiecība produktā

Žāvēti banāni
Žāvēti banāni

Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 96 kcal?

Pastaigas 24 minūtes
Skriešana 11 minūtes
Peldēšana 8 minūtes
Velosipēds 14 minūtes
Aerobika 19 minūtes
Mājas darbi 32 minūtes

Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Ieteicams:

Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Oregano ir augu daudzgadīgs augs, kas pieder Lipoceae ģimenei

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Biojogurta Tema Green Apple - kalorijas 85 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 3,2 g, tauki - 2,8 g, ogļhidrāti - 11,7 g

Gobiji Tomātu Mērcē - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gobiji Tomātu Mērcē - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gobiji tomātu mērcē - kaloriju saturs ir 145 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 12,8 g, tauki - 8,1 g, ogļhidrāti - 5,2 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 21,1 g, tauki - 5,3 g, ogļhidrāti - 64,2 g

Candy Red Star "Lucky Days" Piena Karamele Ar Zemesriekstiem - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Candy Red Star "Lucky Days" Piena Karamele Ar Zemesriekstiem - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Candy Red Star "Lucky Days" piena karamele ar zemesriekstiem - 444 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 11 g, tauki - 32 g, ogļhidrāti - 47 g