Rudzu maizīte
Uzturvērtība |
---|
Porcija Rudzu maizīte 100 g |
Porcijas lielums |
Kalorijas 231,8 Tauku kalorijas 18,9 |
% Dienas vērtība * |
Kopējie tauki 2,1 g 3% |
Holesterīns 0 mg 0% |
Nātrijs 0 mg 0% |
Kālijs 0 mg 0% |
Ogļhidrāti kopā 45,29 g 15% |
Diētiskās šķiedras 0 g 0% |
Olbaltumvielas 7,98 g 16% |
* Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal |
BJU attiecība produktā
Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 232 kcal?
Pastaigas | 58 minūtes |
Skriešana | 26 minūtes |
Peldēšana | 19 minūtes |
Velosipēds | 33 minūtes |
Aerobika | 46 minūtes |
Mājas darbi | 77 minūtes |
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.