Vārītas Cūkas - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Vārītas Cūkas - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Vārītas Cūkas - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Satura rādītājs:

  • 👤 Autors Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:40.
  • 🖍 Pēdējoreiz modificēts 2025-11-02 20:14.

Vārītas cūkas

Uzturvērtība Porcija vārītas cūkas 100 g Porcijas lielums Kalorijas 28 Tauku kalorijas 4.23 % Dienas vērtība * Kopējie tauki 0,47 g 1% Piesātināt tauki 0,061 g 0% Polinepiesātināts. tauki 0,183 g Mononepiesātināts. tauki 0,008 g Holesterīns 0 mg 0% Nātrijs 238 mg 10% Kālijs 356 mg 10% Ogļhidrāti kopā 5,29 g 2% Cukurs 2,34 g Diētiskās šķiedras 2,2 g 9% Olbaltumvielas 2,17 g 4% B6 vitamīns 5% C vitamīns 7% D vitamīns 1% Tiamīns 5% Dzelzs 10% Magnijs 3% Fosfors 9% Cinks 6% * Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal

BJU attiecība produktā

Vārītas cūkas
Vārītas cūkas

Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 28 kcal?

Pastaigas 7 minūtes
Skriešana 3 min.
Peldēšana 2 minūtes.
Velosipēds 4 minūtes
Aerobika 6 minūtes
Mājas darbi 9 minūtes

Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Ieteicams:

Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Oregano ir augu daudzgadīgs augs, kas pieder Lipoceae ģimenei

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Biojogurta Tema Green Apple - kalorijas 85 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 3,2 g, tauki - 2,8 g, ogļhidrāti - 11,7 g

Gobiji Tomātu Mērcē - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gobiji Tomātu Mērcē - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gobiji tomātu mērcē - kaloriju saturs ir 145 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 12,8 g, tauki - 8,1 g, ogļhidrāti - 5,2 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 21,1 g, tauki - 5,3 g, ogļhidrāti - 64,2 g

Candy Red Star "Lucky Days" Piena Karamele Ar Zemesriekstiem - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Candy Red Star "Lucky Days" Piena Karamele Ar Zemesriekstiem - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Candy Red Star "Lucky Days" piena karamele ar zemesriekstiem - 444 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 11 g, tauki - 32 g, ogļhidrāti - 47 g