Žāvētas Cūkas - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Žāvētas Cūkas - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Žāvētas Cūkas - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Satura rādītājs:

  • 👤 Autors Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:40.
  • 🖍 Pēdējoreiz modificēts 2025-11-02 20:14.

Žāvētas cūkas

Uzturvērtība Porcija kaltētu cūkas 100 g Porcijas lielums Kalorijas 286 Tauku kalorijas 128.7 % Dienas vērtība * Kopējie tauki 14,3 g 22% Piesātināt tauki 3,1 g 16% Holesterīns 0 mg 0% Nātrijs 41 mg 2% Kālijs 3937 mg 112% Ogļhidrāti kopā 9 g 3% Cukurs 9 g Diētiskās šķiedras 26,2 g 105% Olbaltumvielas 30,3 g 61% B6 vitamīns 21% C vitamīns 250% Niacīns 202% Tiamīns 16% Dzelzs 23% Kalcijs 11% Magnijs 26% Fosfors 61% * Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal

BJU attiecība produktā

Žāvētas cūkas
Žāvētas cūkas

Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 286 kcal?

Pastaigas 72 minūtes
Skriešana 32 minūtes
Peldēšana 24 minūtes
Velosipēds 41 minūtes
Aerobika 57 minūtes
Mājas darbi 95 minūtes

Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Ieteicams:

Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Oregano ir augu daudzgadīgs augs, kas pieder Lipoceae ģimenei

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Biojogurta Tema Green Apple - kalorijas 85 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 3,2 g, tauki - 2,8 g, ogļhidrāti - 11,7 g

Gobiji Tomātu Mērcē - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gobiji Tomātu Mērcē - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gobiji tomātu mērcē - kaloriju saturs ir 145 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 12,8 g, tauki - 8,1 g, ogļhidrāti - 5,2 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 21,1 g, tauki - 5,3 g, ogļhidrāti - 64,2 g

Candy Red Star "Lucky Days" Piena Karamele Ar Zemesriekstiem - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Candy Red Star "Lucky Days" Piena Karamele Ar Zemesriekstiem - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Candy Red Star "Lucky Days" piena karamele ar zemesriekstiem - 444 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 11 g, tauki - 32 g, ogļhidrāti - 47 g