Cepti Sīpoli - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Satura rādītājs:

Cepti Sīpoli - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Cepti Sīpoli - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Video: Cepti Sīpoli - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Video: Cepti Sīpoli - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Video: Episkā cepta veselā cāļa! - feat. Mr Ramsay Pūce 2024, Novembris
Anonim

Cepti sīpoli

Uzturvērtība Porcija ceptu sīpolu 100 g Porcijas lielums Kalorijas 251 Tauku kalorijas 121.5 % Dienas vērtība * Tauki kopā 13,5 g 21% Piesātināt tauki 3,6 g 18% Holesterīns 0 mg 0% Nātrijs 312 mg 13% Kālijs 342 mg 10% Ogļhidrāti kopā 27,4 g 9% Cukurs 23,5 g Diētiskās šķiedras 5,8 g 23% Olbaltumvielas 4,5 g 9% C vitamīns 15% Niacīns 2% Tiamīns 5% Dzelzs 11% Kalcijs 7% Magnijs 8% Fosfors 14% * Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal

BJU attiecība produktā

Cepti sīpoli
Cepti sīpoli

Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 251 kcal?

Pastaigas 63 minūtes
Skriešana 28 minūtes
Peldēšana 21 minūtes
Velosipēds 36 minūtes
Aerobika 50 minūtes
Mājas darbi 84 minūtes

Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Ieteicams:

Dzeltenie Zosu Sīpoli - Noderīgas īpašības, Pielietojums

Dzeltenie Zosu Sīpoli - Noderīgas īpašības, Pielietojums

Dzeltenais zosu sīpols ir daudzgadīgs Liliaceae ģints augs. Tās lapas un sīpolus izmanto medicīniskiem nolūkiem. Tam ir antiseptiska un brūču dziedējoša iedarbība. Ēšana ļauj papildināt minerālvielu un vitamīnu trūkumu

Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Oregano ir augu daudzgadīgs augs, kas pieder Lipoceae ģimenei

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Biojogurta Tema Green Apple - kalorijas 85 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 3,2 g, tauki - 2,8 g, ogļhidrāti - 11,7 g

Gobiji Tomātu Mērcē - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gobiji Tomātu Mērcē - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gobiji tomātu mērcē - kaloriju saturs ir 145 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 12,8 g, tauki - 8,1 g, ogļhidrāti - 5,2 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 21,1 g, tauki - 5,3 g, ogļhidrāti - 64,2 g