Pelengas - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Satura rādītājs:

Pelengas - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Pelengas - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Video: Pelengas - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Video: Pelengas - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Video: Banānu ieguvumi veselībai - kā banāni tiek audzēti - banānu uztura fakti Vitamīni Minerāli 2024, Novembris
Anonim

Pelengas

Uzturvērtība Porcija Pelengas 100 g Porcijas lielums Kalorijas 84 Kalorijas no taukiem 45 % Dienas vērtība * Kopējie tauki 5g 8% Holesterīns 0 mg 0% Nātrijs 0 mg 0% Kālijs 317 mg 9% Ogļhidrāti kopā 0 g 0% Diētiskās šķiedras 0 g 0% Olbaltumvielas 18 g 36% Dzelzs 28% Kalcijs 4% Magnijs 10% Fosfors 29% * Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal

BJU attiecība produktā

Pelengas
Pelengas

Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 84 kcal?

Pastaigas 21 minūtes
Skriešana 9 minūtes
Peldēšana 7 minūtes
Velosipēds 12 minūtes
Aerobika 17 minūtes
Mājas darbi 28 minūtes

Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Ieteicams: