Nervu sabrukuma cēloņi un simptomi
Nervu sabrukums, diemžēl, ir pārāk daudziem no mums pazīstams stāvoklis. Šī stāvokļa cēloņi ir skaidri redzami no nosaukuma - nervi "salūza", tika pārsniegta noteikta robeža, kad nervu sistēma pielāgojās nelabvēlīgiem apstākļiem. Tādējādi nervu sabrukuma simptomi parādās pēc pārmērīga psihoemocionālā stresa. Tas var būt jebkurš notikums, kas izraisīja liela spēka šoku, vai arī tas var būt nenozīmīgs stress, bet rīkoties ilgi.
Lai savlaicīgi rīkotos, jums jāzina nervu sabrukuma simptomi, jo tie ir diezgan nopietni traucējumi.
Galvenie nervu sabrukuma simptomi ir miega traucējumi, apetītes traucējumi, nomākts emocionālais stāvoklis, kas izpaužas kā aizkaitināmība, sociālo kontaktu pavājināšanās, agresivitātes parādīšanās un dažreiz arī asarošana. Persona jūtas stūrī un nomākta. Radinieki, cenšoties palīdzēt, parasti uzrunā saskaras ar rupjībām un agresiju, palīdzība netiek pieņemta. Arī nervu sabrukumam ir raksturīgas pārmērīgas slodzes pazīmes: vitalitātes trūkums, apātija, intereses zudums par apkārtējo vidi.
Bet nervu sabrukums izpaužas ne tikai ar psihoemocionālā stāvokļa maiņu. Nervu sabrukšanas simptomi ietekmē arī fizisko stāvokli. Izpaužas veģetatīvās nervu sistēmas pārkāpumi: pārmērīga svīšana vai otrādi, sausa mute, panikas lēkmes utt. Pēc nervu sistēmas nākamā uzbrukums ir sirds un asinsvadu sistēma un gremošanas trakts. No sirds un asinsvadu sistēmas puses visbiežāk sastopamās izmaiņas ir hipertensija, sirds sirdsklauves (tahikardija), sāpes sirdī (stenokardija). Šādiem nervu sabrukuma simptomiem nepieciešama obligāta medicīniska iejaukšanās, jo tie var izraisīt insultu vai sirdslēkmi.
No gremošanas sistēmas puses nervu sabrukums izpaužas kā apetītes samazināšanās vai pilnīga izzušana, slikta dūša, izkārnījumi, caurejas vai aizcietējumi. Šim stāvoklim nepieciešama korekcija, bet korekcija jāveic nevis ar gremošanas sistēmas orgānu medikamentiem, bet gan ar paša nervu sabrukuma novēršanu, jo gremošanas izmaiņas ir sekundāras, un, ja tiek veikta adekvāta sadalīšanās ārstēšana, kuņģa-zarnu trakta darbs uzlabosies.
Ko darīt, ja atrodat sev vai tuviniekam nervu sabrukuma simptomus? Pirmkārt, jums ir jānosaka un jānovērš tā cēlonis un jācenšas uzlabot dzīvi, un, ja to nevar izdarīt, tad ar visiem līdzekļiem meklējiet palīdzību no psihologa, psihoterapeita vai neirologa.
YouTube videoklips, kas saistīts ar rakstu:
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
