Dzēra
Uzturvērtība |
---|
Dzēra porciju 100 g |
Porcijas lielums |
Kalorijas 719 Kalorijas no taukiem 715,95 |
% Dienas vērtība * |
Tauki kopā 79,55g 122% |
Holesterīns 0 mg 0% |
Nātrijs 3 mg 0% |
Kālijs 507 mg 14% |
Ogļhidrāti kopā 3,98 g 1% |
Diētiskās šķiedras 0 g 0% |
Olbaltumvielas 10,8 g 22% |
B6 vitamīns 6% |
C vitamīns 1% |
Niacīns 3% |
Tiamīns 61% |
Dzelzs 20% |
Kalcijs 15% |
Magnijs 76% |
Fosfors 58% |
Cinks 20% |
* Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal |
BJU attiecība produktā
Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 719 kcal?
Pastaigas | 180 minūtes |
Skriešana | 80 minūtes |
Peldēšana | 60 minūtes |
Velosipēds | 103 minūtes |
Aerobika | 144 minūtes |
Mājas darbi | 240 minūtes |
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.