Kā ingvers ir labs jums?
Ājurvēdā, senajā Indijas veselības zinātnē, ingvers tiek uzskatīts par garšvielu, kas ir noderīga pilnīgi visiem bez izņēmuma. No ajūrvēdas viedokļa to var vienkāršot, aprakstot, kam ingvers ir noderīgs, šādi: tas atjauno spēku un matērijas līdzsvaru organismā - samazina to, kas jāsamazina, un palielina to, kā ķermenim trūkst.
Kopumā ir grūti atrast citu augu, kuram būtu tik stabils ārstniecisko īpašību saraksts, un kam tajā pašā laikā būtu ļoti patīkama, svaiga un asa garša. Mēģināsim noskaidrot, kā ingvers ir noderīgs katrai ķermeņa sistēmai.
Ingvers ir unikāls gremošanai. Tas palīdz palielināt kuņģa sulas ražošanu, vienlaikus aizsargājot kuņģa sienas no tās kaitīgās ietekmes gastrīta un peptiskās čūlas slimības gadījumā. Tas labvēlīgi ietekmē zarnas, mazina meteorismu, novērš caureju, ir spēcīgs prethelmintu līdzeklis. Neliela ingvera šķipsna, kas sajaukta tasē sasildīta piena, atvieglos grēmas.
Ingvers ir labvēlīgs asinsriti. Iekšķīgi lietojot, tam ir sasilšanas efekts, un, lietojot to ārēji, tas stimulē virspusējus traukus, kurus aktīvi izmanto kosmētikas ražošanā. Pastāvīgai ingvera lietošanai ir atjaunojoša iedarbība uz ādu un zemādas audiem.
Ingveram ir nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu, ingvera tēja ir labākais līdzeklis pret pārmērīgu uzbudinājumu, tomēr tam nav relaksējošas blakusparādības, kas novestu pie vājuma un spēka zaudēšanas, un spēka un miegainības zuduma gadījumā maigi tonizē kafija ar ingveru.
Pret saaukstēšanos ingvera lietošana ir neaizstājama, jo tā mazina galvassāpes un kakla sāpes, tai ir atkrēpošanas efekts un mazinās drudzis. Kopumā ingvers ir labs sāpju mazinātājs visiem sāpīgajiem apstākļiem.
Tas, kas ingvers ir noderīgs visām sistēmām bez izņēmuma, ir tā antibakteriālās, pretiekaisuma, brūču dziedinošās īpašības, stimulē gan vietējo, gan vispārējo imunitāti. Tajā pašā laikā tā līdzsvarojošā iedarbība uz imūnsistēmu ir tāda, ka tā var ievērojami mazināt alerģijas simptomus un dažos gadījumos no tā pilnībā atbrīvoties.
Patiesībā jūs varat bezgalīgi turpināt sarakstu ar to, kam ingvers ir noderīgs, jo tas ir unikāls arī ar to, ka tam nav negatīvu īpašību. Ikdienas tases ingvera tējas iekļaušana uzturā var atbrīvot jūs no daudzām veselības problēmām.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
