Kā pareizi elpot pār kartupeļiem ar klepu un iesnām
Raksta saturs:
- Indikācijas un kontrindikācijas inhalācijām virs kartupeļiem, klepojot
- Kā elpot pār kartupeļiem, klepojot: recepte
- Kā pareizi elpot pār kartupeļiem, klepojot
- Kartupeļu buljona ieelpošana, izmantojot smidzinātāju
- Video
Daudzi pieaugušie labi atceras, ka, bērnībā saaukstējoties, mātes vai vecmāmiņas mēģināja viņus ārstēt nevis ar aptieku, bet ar tautas metodēm, piemēram, klepojot, ieteica elpot pār kartupeļiem. Šī saaukstēšanās ārstēšanas metode šodien nav zaudējusi savu popularitāti. Vai tam ir zinātnisks pamats? Kam to var ieteikt? Mēs centīsimies atrast atbildes uz šiem jautājumiem.
Kartupeļu mizā ir vielas, kas var palīdzēt ārstēt klepu
Indikācijas un kontrindikācijas inhalācijām virs kartupeļiem, klepojot
Kartupeļu inhalāciju efektivitāte rinīta un sausa klepus ārstēšanā ir pārbaudīta pēc laika. Tomēr šai mājas procedūrai nevajadzētu piedēvēt īpašas dziedināšanas spējas. Faktiski tā ir banāla tvaika ieelpošana, kuras ieguvumi cilvēka ķermenim ir šādi:
- elpošanas trakta gļotādu mitrināšana;
- krēpu sašķidrināšana;
- sausuma sajūtas novēršana degunā un iekaisis kakls.
Turklāt karstā tvaika ieelpošana palīdz sasildīt elpceļus. Siltuma ietekmē palielinās asinsrite, leikocīti un imūnās šūnas sāk aktīvi iekļūt iekaisuma fokusā.
Kāpēc ieteicams ieelpot kartupeļus? Kāds ir šī stāvokļa cēlonis? Fakts ir tāds, ka kartupeļu bumbuļu mizā ir daudz noderīgu vielu, tostarp fenoli un glikoalkaloīdi - vielas, kurām piemīt antiseptiska, pretiekaisuma un imūnstimulējoša iedarbība.
Ņemot vērā visu iepriekš minēto, kartupeļu inhalācijas var ieteikt šādām slimībām:
- akūtas elpceļu vīrusu infekcijas (ARVI);
- bronhīts;
- bronhiālā astma;
- garais klepus;
- alerģisks klepus.
Daži cilvēki uzskata, ka elpošana kartupeļu pārī ir absolūti droša viņu ķermenim. Bet tas tā absolūti nav. Dažos gadījumos tvaika ieelpošana var kaitēt veselībai. Kontrindikācijas viņu rīcībai ir:
- Klepus ar bagātīgu atkrēpošanu. Ieelpošanas laikā tvaiki, kas nonāk bronhos, atšķaida flegmu un tādējādi veicina ievērojamu tā daudzuma palielināšanos, kas savukārt apgrūtina atkrēpošanu un var izraisīt komplikācijas.
- Paaugstināta ķermeņa temperatūra. Ķermeņa temperatūrā virs 37,5 ° C jebkuras termiskās procedūras, ieskaitot tvaika ieelpošanu, ir nepieņemamas, jo tas veicina ķermeņa pārkaršanu un vēl lielāku temperatūras paaugstināšanos. Drudža gadījumā ieelpošana ir atļauta tikai ar smidzinātāja palīdzību.
- Akūtas strutojošas elpošanas sistēmas slimības (strutojošs bronhīts, plaušu abscess) un tuberkuloze. Ar šīm patoloģijām sasilšanas procedūras var palielināt iekaisuma procesa aktivitāti.
- Hemoptīze. Ja, klepojot, tiek atdalītas krēpas ar asinīm, tad tvaika inhalācijas nevar veikt. Tie izraisa bronhu gļotādas asinsvadu paplašināšanos, un tas var izraisīt asiņošanu, dažreiz masīvu.
- Dažas sirds un asinsvadu sistēmas slimības (arteriālā hipertensija, koronārā sirds slimība). Šajā gadījumā tvaika ieelpošana var izraisīt stenokardijas uzbrukumu, hipertensīvu krīzi.
- Elpošanas sistēmas jaunveidojumi. Fizioterapijā ir noteikums: pacientiem ar labdabīgiem un ļaundabīgiem veidojumiem termiskās procedūras nevar veikt.
- Bērnība. Bērnu bronhu anatomiskajai struktūrai pirmajos dzīves gados ir noteiktas iezīmes, kas ietver vaļēju hipertrofētu gļotādu, bronhu lūmena šaurumu. Karsts tvaiks paplašina asinsvadus un palielina asins plūsmu gļotādās, izraisot to uzpūšanos. Pieaugušam šāda tūska ir gandrīz neredzama, savukārt bērnam tas var izraisīt elpceļu obstrukciju un elpošanas mazspējas attīstību. Tādēļ zīdaiņiem līdz trīs gadu vecumam inhalācijas ar tvaiku nav parakstītas. Vecākiem bērniem tos var veikt, ja ir norādes, kuras nosaka ārsts.
Kā elpot pār kartupeļiem, klepojot: recepte
Lai ieelpošana sniegtu maksimālu labumu, kartupeļi ir pareizi jāvāra. Pirmkārt, 4-5 vidēja lieluma bumbuļus ar suku rūpīgi jānomazgā zem tekoša ūdens. Iemērciet tos litrā verdoša ūdens un 15-20 minūtes vāriet zem slēgta vāka, nepievienojot sāli. Noteciniet buljonu un kartupeļus sasmalciniet ar dakšiņu vai speciālu kartupeļu biezeni. Atdzesē līdz 50-60 ° C.
Kā pareizi elpot pār kartupeļiem, klepojot
Ieelpošana ar tvaiku jāveic pareizi. Apskatīsim šo procesu soli pa solim:
- Uz galda liek katlu ar kartupeļu biezeni, kas atdzesēts līdz 50-60 ° C. Zem tās ieteicams likt kokvilnas vai lina salveti - tas novērsīs pannas ar karstu saturu slīdēšanu uz pacienta ceļiem.
- Pacients apsēžas blakus galdam un noliecas virs pannas, pārklāj galvu ar biezu dvieli. Tam jābūt izvietotam tā, lai tvaiks brīvi nonāktu sejā, bet tajā pašā laikā tas to nededzina un nerada neērtības.
- Ieelpošanas ilgums ir 10-15 minūtes. Lēnām ieelpojiet caur plaši atvērtu muti un izelpojiet caur degunu. Procedūras laiku nevar palielināt, tā vietā, lai iegūtu lielāku labumu, tas tikai nodarīs kaitējumu.
- Ieelpošana jāatkārto 2-3 reizes dienā.
- Pēc ieelpošanas beigām ar vieglām blotēšanas kustībām rūpīgi noslaukiet sejas ādu ar mīkstu dvieli un uz tās uzklājiet visu barojošo krēmu.
- Pēc procedūras ieteicams apgulties 20-30 minūtes. Jūs varat iziet svaigā gaisā ne agrāk kā 2 stundas vēlāk.
Cik dienas ārstēšana jāturpina? Atbilde uz šo jautājumu ir atkarīga no slimības gaitas īpašībām. Vidēji ārstēšana ilgst 5-7 dienas.
Pēc pieprasījuma tīmekļa vietnē ir raksti ar fotogrāfijām, kurās sīki aprakstīti citi ieelpošanas veidi un to ietekme.
Kartupeļu buljona ieelpošana, izmantojot smidzinātāju
Mēs jau iepriekš teicām, ka paaugstinātā ķermeņa temperatūrā, kā arī maziem bērniem, nav iespējams elpot karstu tvaiku. Bet tas nenozīmē, ka viņi nevar izmantot kartupeļu buljona dziedinošo spēku. Ieelpošanu var veikt ar smidzinātāju.
Sasmidzinātu un atdzesētu kartupeļu buljonu var izmantot smidzinātājā
Procedūrai jums jāsagatavo kartupeļu novārījums. Lai to izdarītu, mazgājiet vienu bumbuļu zem tekoša ūdens un vāriet to līdz mīkstumam, nedaudz ūdenī nepievienojot sāli. Buljonu izkāš caur vairākiem marles slāņiem un atdzesē līdz 37 ° C. 3 ml iegūtā buljona ielej traukā smidzinātāju zālēm (bērniem ne vairāk kā 1 ml).
Kartupeļu ieelpošana ir laika pārbaudīta saaukstēšanās ārstēšanas metode. Bet tikai pareiza pieeja to ieviešanai var garantēt ātru terapeitisko efektu, tāpēc klepus jāārstē, elpojot kartupeļu tvaikus, tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.
Video
Piedāvājam apskatīt videoklipu par raksta tēmu.
Elena Minkina Ārsts anesteziologs-reanimatologs Par autoru
Izglītība: beidzis Taškentas Valsts medicīnas institūtu, specializējoties vispārējā medicīnā 1991. gadā. Atkārtoti nokārtoti kvalifikācijas celšanas kursi.
Darba pieredze: pilsētas dzemdību kompleksa anesteziologs-reanimatologs, hemodialīzes nodaļas reanimatologs.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
