Banānu klepus: receptes bērniem un pieaugušajiem
Raksta saturs:
- Kādas ir banānu priekšrocības
- Banānu klepus: receptes bērniem
- Banāni pret klepu: receptes pieaugušajiem
- Video
Klepus ir galvenais simptoms, kas pavada dažādas elpceļu infekcijas, bronhu un plaušu slimības. Dažreiz klepus var rasties arī ar sirds patoloģiju (sirds mazspēju), kuņģa-zarnu trakta orgāniem (refluksa ezofagītu) un nervu sistēmu (neirogēnu klepu). Pašlaik aptiekas piedāvā plašu pretklepus zāļu klāstu. Dažreiz ir pilnīgi iespējams ātri tikt galā ar šo ARVI vai bronhīta simptomu, izmantojot tautas līdzekļus, kas nav narkotikas, no kuriem viens ir banāna lietošana klepus.
Pēc saaukstēšanās klepus bieži saglabājas vairākas nedēļas. Dabiski, ka šajā laikā ir grūti lietot zāles, it īpaši tāpēc, ka nav vērts tās tik ilgi dot bērniem. Šajā gadījumā ir pamatotāk klepu ārstēt ar banānu vai kādu citu alternatīvas terapijas metodi.
Pateicoties vitamīniem, mikroelementiem un efedrīnam, banānam ir ne tikai tonizējošs, bet arī izteikts pretklepus efekts.
Atvaļinājumā bieži rodas jautājums par klepus ārstēšanu. Fakts ir tāds, ka lidojumi, klimatisko apstākļu izmaiņas veicina imunitātes samazināšanos. Tā rezultātā pārējo bieži aizēno saaukstēšanās un obsesīvi sauss klepus. Un šajā gadījumā tik garšīgs un veselīgs dzēriens kā piens ar banānu arī palīdz tikt ar to galā.
Zemāk mēs jums detalizēti pastāstīsim, kā mājās pagatavot dažādus klepus līdzekļus, kuru pamatā ir garšīgi un veselīgi banāni. Bet vispirms ir jāsaka daži vārdi par šo tropisko augļu ķīmisko sastāvu.
Kādas ir banānu priekšrocības
Ir labi zināms fakts, ka banāni satur vitamīnus un saldas vielas, turklāt šie augļi ir arī lielisks mikroelementu avots, galvenokārt magnijs un kālijs. Visas šīs vielas labvēlīgi ietekmē cilvēka imūnsistēmu, palielina ķermeņa izturību pret vīrusu un baktēriju infekcijām. Tomēr maz cilvēku zina, ka banāni satur arī efedrīnu, alkaloīdu, kas iedarbojas uz alfa un beta adrenerģiskajiem receptoriem. Efedrīns izraisa asinsvadu sašaurināšanos, kas palīdz novērst bronhu gļotādas pietūkumu. Turklāt tas atslābina bronhu gludos muskuļus, tādējādi nodrošinot bronhodilatējošu (bronhodilatējošu vai bronhu spazmolītisku) efektu. Ir arī svarīgi, lai efedrīns nenomāktu elpošanas centru, bet tam būtu viegla stimulējoša iedarbība uz klepu. Tas viss veicina labāku krēpu izdalīšanos, gaisa apmaiņas uzlabošanos plaušās. Tāpēc efedrīns ir daļa no daudzām mūsdienu zāļu pretklepus zālēm (Teofedrīns, Bronholitīns).
Bet vai visi var ēst banānus, vai arī šai garšīgajai klepus ārstēšanai ir kādas kontrindikācijas? Parunāsim par ierobežojumiem:
- Banāni kavē žults plūsmu un var izraisīt aknu kolikas attīstību. Šajā sakarā tie nav ieteicami cilvēkiem, kuri cieš no žults ceļu slimībām.
- Banānus nevajadzētu iekļaut uzturā cilvēkiem, kuri cieš no varikozām vēnām, tromboflebīta, insulta un sirdslēkmēm, jo tie palielina asins biezumu, tādējādi palielinot trombu veidošanās risku.
- Banāni palielina sālsskābes sekrēciju kuņģa gļotādas šūnās. Šajā sakarā tie ir kontrindicēti gastrīta gadījumā ar paaugstinātu skābumu, Zolindžera sindromu, kuņģa čūlu un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu.
- Banānus nav ieteicams ēst tukšā dūšā, kā arī mazgāt ar ūdeni.
- Nogatavojušies banāni ir bagāti ar sagremojamiem ogļhidrātiem. Tos nevajadzētu ēst cilvēkiem ar cukura diabētu, jo tas palielinās cukura līmeni asinīs. Tajā pašā laikā uzturā tie var iekļaut negatavus vai termiski apstrādātus augļus.
Banānu klepus: receptes bērniem
Banānu biezenis ir ieteicams mazu bērnu klepus ārstēšanai. To sagatavot ir ļoti vienkārši. Lai to izdarītu, nomizojiet vienu lielu banānu un kārtīgi sasmalciniet to ar dakšiņu, līdz tas kļūst mīksts. Pievienojiet tam pusi glāzes ūdens un 1-2 tējkarotes cukura. Uzkarsē šo maisījumu līdz vārīšanās temperatūrai un nekavējoties noņem no uguns. Iegūto biezeni patērē 3 devās dienas laikā siltā formā.
Banāns ar medu palīdz bērniem labi klepus. Tas ir garšīgs un veselīgs maisījums. Lai to pagatavotu, sakuļ banānu blenderī un pēc tam iegūtajam biezenim pievieno 2–4 tējkarotes medus un citrona sulas. Ņem 1-2 ēdamkarotes ik pēc 2-3 stundām.
Banānu piens ir ne tikai garšīgs, veselīgs un barojošs dzēriens, bet arī lielisks līdzeklis, lai ātri atvieglotu klepu. To lieto pat kompleksā bronhīta un pneimonijas terapijā. Lai panāktu maksimālu efektu, tieši pirms lietošanas sagatavojiet banānu pienu. Banānu nomizo un sasmalcina, tad jums tas jālej ar glāzi silta piena un, maisot, uzvāra. Atdzesē līdz siltumam, pievieno pāris tējkarotes medus (ja tas ir nepanesams, to var aizstāt ar līdzīgu daudzumu ievārījuma sīrupa) un labi samaisa. Viņi naktī dzer mazus malkus.
Banānu piens ar medu garšo ļoti labi, tāpēc bērni to labprāt dzer
Ja jūsu bērnam nepatīk piens, piedāvājiet viņam šokolādes banānu kokteili. Tās recepte ir līdzīga iepriekš aprakstītajai, tikai banānu biezenī jāpievieno tējkarote kakao pulvera.
Banāni pret klepu: receptes pieaugušajiem
Pieaugušie var pagatavot banānu pienu pēc bērnu receptes un pievienot tam 1-2 tējkarotes zāļu balzama vai laba konjaka, tas uzlabos dzēriena ārstnieciskās īpašības.
Pret saaukstēšanos, ko papildina klepus, efektīvs līdzeklis ir banānu-vīna kokteilis ar ingveru un kanēli. Lai to sagatavotu, jums būs nepieciešams:
- 1 liels banāns;
- glāze labu Cahors;
- puse tējkarotes malta kanēļa;
- neliels ingvera gabals.
Nomizo banānu un kārtīgi sakuļ ar blenderi. Emaljētā katliņā uzvāra Cahors un garšvielu maisījumu līdz zemai vārīšanās temperatūrai (līdz parādās pirmie mazie burbuļi). Karstu vīnu pārlej ar banānu biezeni un kārtīgi samaisa. Iegūtais kokteilis ir jādzer silts mazos malkos tieši pirms gulētiešanas. Saskaņā ar atsauksmēm tas labi sasilda visu ķermeni, palīdz ātri atbrīvoties no klepus un citām elpceļu infekciju izpausmēm.
Ja tautas līdzekļi pret klepu vairākas dienas neuzlabojas, jums vajadzētu apmeklēt ārstu.
Video
Piedāvājam apskatīt videoklipu par raksta tēmu.
Elena Minkina Ārsts anesteziologs-reanimatologs Par autoru
Izglītība: beidzis Taškentas Valsts medicīnas institūtu, specializējoties vispārējā medicīnā 1991. gadā. Atkārtoti nokārtoti kvalifikācijas celšanas kursi.
Darba pieredze: pilsētas dzemdību kompleksa anesteziologs-reanimatologs, hemodialīzes nodaļas reanimatologs.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
