Garšaugi, kas paaugstina asinsspiedienu: kādi augi paaugstina asinsspiedienu un kurus var lietot hipotensijas ārstēšanai
Raksta saturs:
-
Kā augi paaugstina asinsspiedienu
- Žeņšeņs
- Lakricas sakne
- Eleuterokoks
- Ingvers
- Asinszāli
- Tēja
- Video
Ārstniecības augi, kas paaugstina asinsspiedienu, ir labi, jo tos var lietot gadījumos, kad zāļu terapija nav norādīta.
Zems asinsspiediens (hipotensija) ir tikpat nopietna patoloģija kā hipertensija. Pastāvīgs un ilgstošs asinsspiediena pazemināšanās izraisa asinsrites mazspēju, kas nozīmē dzīvībai svarīgu orgānu bojājumus, jo nav iespējams pilnībā nodrošināt asinsriti, ja trauki neuztur tonusu un slikti vada asinis. Tāpēc medicīnas praksē liela uzmanība tiek pievērsta zema spiediena problēmai. Bet farmakoloģiskās zāles ne vienmēr ir labākā ārstēšanas metode, turklāt tās nevar lietot neatkarīgi un bez medicīniskām indikācijām. Bet jūs varat paņemt mājās augu izcelsmes līdzekļus.
Bieži hipotensijas gadījumā ārstniecisko augu lietošana ir vēlamāka nekā zāļu terapija
Kā augi paaugstina asinsspiedienu
Ārstniecības augi, ko lieto hipotensijas gadījumā, iedarbojas uz mehānismiem, kas uztur normālu spiediena līmeni organismā. Būtībā viņiem ir trīs pielietojuma punkti - sirds, asinsvadi, asinis.
Augšējais sistoliskais spiediens ir atkarīgs no sirds, vai drīzāk no sirds muskuļa kontrakciju biežuma un stipruma. Šis rādītājs samazinās, ja sirds nav pietiekami spēcīgi pukstoša, un asins šoka izdalīšanās ir zemāka par normu. Daudziem augiem ir kardiotoniska (sirdi tonizējoša) iedarbība, tāpēc tie īsā laikā paaugstina asinsspiedienu.
Kuģi pastāvīgi uztur tonusu, atrodoties mērenā spriedzē, tāpēc spiediens paliek nemainīgs, un asinsrites ātrums ir piemērots jebkurā asinsrites sistēmas daļā. Toni nosaka ne tikai nervu sistēma, bet arī humorālais ceļš - ar bioloģiski aktīvo vielu palīdzību. Zāļu ekstrakti var darboties kā šādi stimulanti, savelkot asinsvadus un paaugstinot asinsspiedienu.
Asinīm ir specifiskas reoloģiskas īpašības, kas var mainīties atkarībā no šķidruma daudzuma organismā, kopējā šūnu skaita cirkulējošajās asinīs, īpaši sarkanajām asins šūnām, asins plūsmas ātruma un citiem faktoriem. Ārstniecības augi ļauj sasniegt asins blīvuma normalizāciju.
Timiāns ir viens no augiem, kam piemīt spēja paaugstināt asinsspiedienu
Kādi ir labākie augi zemam asinsspiedienam? Tie ir lakrica sakne, eleuterokoks, timiāns, asinszāle, ingvers, žeņšeņs, stipra melnā vai zāļu tēja (maksas ļauj apvienot vairāku augu iedarbību, iegūstot efektīvākas zāles).
Žeņšeņs
Žeņšeņs ir adaptogēns, kuram ir spēcīgs vazokonstriktora efekts, tāpēc tas bieži tiek iekļauts to zāļu sarakstā, kas paaugstina asinsspiedienu, pirmajā vietā. Tā atšķirīgā iezīme ir augsts C vitamīna un citu antioksidantu saturs, tāpēc tā cīnās arī ar brīvajiem radikāļiem. Šīs īpašības padara preparātus no žeņšeņa efektīviem smagām fiziskām aktivitātēm vecumdienās ar onkoloģiju. Žeņšeņs stiprina sirds muskuļus un tādējādi pozitīvi ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu.
Žeņšeņa tēju gatavo vienkārši: 2 tējkarotes augu saknes glāzē verdoša ūdens. Pēc sasprindzinājuma un atdzesēšanas dzēriens tiek patērēts trīs reizes dienā.
Žeņšeņs ir dabisks adaptogēns, nervu sistēmas stimulants
Žeņšeņs ir spēcīgs līdzeklis, kuru nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot; kad tiek pārsniegtas terapeitiskās devas, tas var izraisīt blakusparādības, tostarp tahikardiju, aritmiju un arteriālu hipertensiju.
Lakricas sakne
Lakrica ir augs, ko plaši izmanto farmakoloģijā, un to bieži iekļauj zāļu sīrupos. Tās aktīvā sastāvdaļa ir glicirizīns. Darbības mehānisms ir humorāls - viela paaugstina aldosterona līmeni, ko ražo virsnieru dziedzeri. Aldosterona galvenā fizioloģiskā iedarbība ir nātrija aizture organismā apmaiņā pret kāliju, kas izdalās nieru nefronos. Savukārt nātrijam ir spēcīga osmotiskā aktivitāte, tāpēc tas aiztur ūdeni, atkal piesaista to asinīs. Palielinoties cirkulējošo asiņu tilpumam, sirds refleksīvi saraujas spēcīgāk un palielinās spiediens. Ilgstoša lakrica lietošana var izraisīt hipokaliēmiju - kālija trūkumu organismā, tāpēc labāk ir ierobežot šī auga zāļu uzņemšanu līdz divām nedēļām. Turklāt tos var dzert tikai cilvēkibez diabēta - lakricas sakne satur daudz monosaharīdu.
Sausās lakricas saknes izmanto novārījuma pagatavošanai, kas paaugstina asinsspiedienu
Žāvētu lakrica sakni var brīvi iegādāties aptiekā. Novārījumu no tā gatavo šādi: tējkaroti sasmalcinātas saknes ielej ar glāzi verdoša ūdens, tvertni pārklāj un atstāj uz 5-7 minūtēm, pēc tam izkāš, nedaudz atdzesē un dzer divas reizes dienā, no rīta un vakarā pirms ēšanas.
Eleuterokoks
Viens no spēcīgākajiem asinsspiedienu paaugstinošiem augiem. Tajā esošās aktīvās vielas tonizē, palielina sirdsdarbības kontrakciju biežumu un stiprumu, kā arī perifēro asinsvadu pretestību, tādējādi palielinot spiedienu.
Eleuterokoks pieder adaptogēnu grupai - tas normalizē vielmaiņas procesus, labvēlīgi ietekmē imunitāti, uzlabojot to, palielinot ķermeņa dabisko izturību pret patogēniem. Ārstniecības augs darbojas diezgan ātri, un tā uzņemšanu papildina spēka un enerģijas pieplūdums.
Ir vairākas Eleutherococcus izdalīšanās farmaceitiskās formas, no kurām visbiežāk sastopama tinktūra uz etilspirta bāzes. Jūs to varat iegādāties vai izgatavot pats. Sasmalcināto augu piepilda ar 40% etanola proporcijā 1: 5, pēc tam to infūzē mēnesi, pēc tam filtrē. Iegūto produktu dažus pilienus no rīta var pievienot tējai vai ūdenim.
Eleuterokoks, tāpat kā žeņšeņs, attiecas uz adaptogēniem, tas ir, stiprina imūnsistēmu
Eleuterokokam ir diezgan spēcīga stimulējoša iedarbība, tāpēc ilgstošas lietošanas gadījumā tas var izraisīt bezmiegu un apetītes zudumu. Nav ieteicams lietot grūtniecības un zīdīšanas laikā.
Ingvers
Augam ir antikoagulants (neitralizē trombocītu saķeri un asins koagulāciju), spazmolītisks un pretiekaisuma efekts, stiprina imūnsistēmu. Ingvera iezīme ir tā daudzpusība - tas pazemina augstu asinsspiedienu un paaugstina zemu spiedienu.
Ingveru var izmantot kā tējas piedevu un pievienot dažādiem ēdieniem kā garšvielu, un marinētā veidā.
Ingvera sakni var izmantot jebkurā formā - gan neatkarīgi, gan tējas veidā, gan kā piedevu ēdieniem
Ingvera tēja palīdz pret hipotensiju, ar infekcijas slimībām, to dzer no galvas, ar kuņģa un zarnu trakta patoloģijām. Tēju var pagatavot vai nu parastā traukā, vai franču presē. Ingvera tēju nav ieteicams vārīt ar pārāk karstu ūdeni - verdošā ūdenī dažas derīgās vielas tiek iznīcinātas, un dzēriena ārstnieciskās īpašības samazināsies.
Asinszāli
Asinszāle ne tik daudz palielinās, bet stabilizē spiedienu, nepieļauj tās pēkšņus lēcienus un kritienus. Augu aktīvās sastāvdaļas iedarbojas uz centrālo nervu sistēmu, to aizrauj un tādējādi palielina perifēro trauku tonusu. To var izmantot gan kā atsevišķu līdzekli, gan kā daļu no augu izcelsmes preparātiem.
Par 0,5 litriem karstā ūdens ņem ēdamkaroti dārzeņu izejvielu, pusstundu tvaicējot. Tas jālieto vienu reizi dienā, lai novērstu hipotensiju, un trīs reizes (pirms ēšanas) ar ilgstošu zemu asinsspiedienu.
Nav vēlams apvienot asinszāles uzņemšanu ar zāļu terapiju
Jāpatur prātā, ka daudzi farmaceitiskie preparāti nav saderīgi ar asinszāli.
Tēja
Tāpat kā ingvers, tas palīdz paaugstināt zemu un pazemināt augstu asinsspiedienu. Pietiek ar vienu tasi stipras tējas, lai paaugstinātu tonusu, dotu spēku un atbrīvotos no nepatīkamiem hipotensijas simptomiem - reiboņa, nespēka, miegainības.
Tēja satur daudzas aktīvās vielas, kas nodrošina tās tonizējošu iedarbību, no kurām galvenā ir kofeīns - pretsāpju līdzeklis, kas stimulē vazomotoros un elpošanas centrus iegarenajā smadzenēs. Pateicoties šim efektam, kuģu inervācija uzlabojas, to tonuss palielinās, spiediens stabilizējas un palielinās.
Tēja palīdz tonizēt, pievienot spēku un vitalitāti
Tēju lieliski papildina cukurs vai medus, un tajos esošā glikoze palielina asins blīvumu, kas arī veicina asinsspiediena paaugstināšanos.
Video
Piedāvājam apskatīt videoklipu par raksta tēmu.
Ņikita Gaidukovs Par autoru
Izglītība: Medicīnas fakultātes Nr. 1 4. kursa students, specializējies vispārējā medicīnā, vārdā nosaukta Vinnitsa Nacionālā medicīnas universitāte N. I. Pirogovs.
Darba pieredze: Tjačovas 1. reģionālās slimnīcas kardioloģijas nodaļas medmāsa, ģenētiķis / molekulārais biologs VNMU Polimerāzes ķēdes reakcijas laboratorijā N. I. Pirogovs.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
