- Autors Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Pēdējoreiz modificēts 2025-11-02 20:14.
Rowan
| Uzturvērtība |
|---|
| Pīlādžu daļa 100 g |
| Porcijas lielums |
| Kalorijas 50 Tauku kalorijas 1.8 |
| % Dienas vērtība * |
| Kopējie tauki 0,2 g 0% |
| Holesterīns 0 mg 0% |
| Nātrijs 0 mg 0% |
| Kālijs 230 mg 7% |
| Ogļhidrāti kopā 8,9 g 3% |
| Cukurs 8,5 g |
| Diētiskās šķiedras 5,4 g 22% |
| Olbaltumvielas 1,4 g 3% |
| A vitamīns 600% |
| C vitamīns 117% |
| Niacīns 3% |
| Tiamīns 3% |
| Dzelzs 11% |
| Kalcijs 4% |
| Magnijs 83% |
| Fosfors 2% |
| * Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal |
BJU attiecība produktā
Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 50 kcal?
| Pastaigas | 13 minūtes |
| Skriešana | 6 minūtes |
| Peldēšana | 4 minūtes |
| Velosipēds | 7 minūtes |
| Aerobika | 10 minūtes. |
| Mājas darbi | 17 minūtes |
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.