Pīlādžu Melnā Aronija - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Satura rādītājs:

Pīlādžu Melnā Aronija - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Pīlādžu Melnā Aronija - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Video: Pīlādžu Melnā Aronija - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Video: Pīlādžu Melnā Aronija - Kaloriju Saturs, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni
Video: 7 spēcīgi Aronia ogu ieguvumi jūsu veselībai Uztura fakti 2024, Novembris
Anonim

Pīlādžu aronija

Uzturvērtība Pīlādžu aronijas daļa 100 g Porcijas lielums Kalorijas 55 Tauku kalorijas 1.8 % Dienas vērtība * Kopējie tauki 0,2 g 0% Holesterīns 0 mg 0% Nātrijs 4 mg 0% Kālijs 158 mg 5% Ogļhidrāti kopā 10,9 g 4% Cukurs 10,8 g Diētiskās šķiedras 4,1 g 16% Olbaltumvielas 1,5 g 3% A vitamīns 80% B6 vitamīns 3% C vitamīns 25% Niacīns 2% Dzelzs 6% Kalcijs 3% Magnijs 4% Fosfors 6% * Aprēķins ikdienas uzturam 2000 kcal

BJU attiecība produktā

Pīlādžu aronija
Pīlādžu aronija

Avots: depositphotos.com Kā sadedzināt 55 kcal?

Pastaigas 14 minūtes
Skriešana 6 minūtes
Peldēšana 5 minūtes.
Velosipēds 8 minūtes
Aerobika 11 minūtes
Mājas darbi 18 minūtes

Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Ieteicams:

Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Oregano - Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Oregano ir augu daudzgadīgs augs, kas pieder Lipoceae ģimenei

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Bioyogurt Tema Green Apple - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Biojogurta Tema Green Apple - kalorijas 85 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 3,2 g, tauki - 2,8 g, ogļhidrāti - 11,7 g

Gobiji Tomātu Mērcē - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gobiji Tomātu Mērcē - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gobiji tomātu mērcē - kaloriju saturs ir 145 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 12,8 g, tauki - 8,1 g, ogļhidrāti - 5,2 g

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Gainer Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Ultimate Muscle Juice Revolution 2600 Gainer - 385 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 21,1 g, tauki - 5,3 g, ogļhidrāti - 64,2 g

Candy Red Star "Lucky Days" Piena Karamele Ar Zemesriekstiem - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Candy Red Star "Lucky Days" Piena Karamele Ar Zemesriekstiem - Kalorijas, Derīgās īpašības, Uzturvērtība, Vitamīni

Candy Red Star "Lucky Days" piena karamele ar zemesriekstiem - 444 kcal uz 100 g. Olbaltumvielas - 11 g, tauki - 32 g, ogļhidrāti - 47 g