Palielināts testosterons sievietēm: cēloņi, simptomi, sekas, ārstēšana
Raksta saturs:
- Augsta testosterona cēloņi sievietēm
- Augsta testosterona simptomi sievietēm
- Augsta testosterona sekas sievietēm
-
Kā normalizēt augstu testosterona līmeni sievietēm
- Medikamentu korekcija
- Uzturs ar augstu testosterona līmeni sievietēm
- Dzīvesveida maiņa
Sievietēm paaugstinātu testosterona līmeni var novērot fizioloģisku un patoloģisku iemeslu dēļ. Šis traucējums ietekmē veselības stāvokli, jo īpaši reproduktīvo funkciju. Lai izvairītos no zāļu korekcijas, jums jāmaina diēta un dzīvesveids.
Testosterons ir vīriešu dzimuma hormons, ko sievietes ķermenī nelielā daudzumā sintezē olnīcas un virsnieru garoza.
Šis hormons ir atbildīgs par meiteņu androgenizāciju. Testosterona androgēnā aktivitāte izpaužas no intrauterīnās attīstības 13. nedēļas. Papildus kopējam testosteronam tā brīvajai (nesaistītai ar olbaltumvielām) frakcijai var būt diagnostiska vērtība. Šī hormona saistošie proteīni ir albumīns un globulīns.
Sievietes ķermenī testosterons kontrolē folikulu nobriešanu, ietekmē auglību, piedalās muskuļu un kaulu audu attīstībā, regulē tauku dziedzeru darbību, ietekmē raksturu un garastāvokli. Tas kalpo kā substrāts estrogēnu veidošanai, kā arī stimulē luteinizējošā hormona atbrīvošanos pirms ovulācijas. Testosterons ļauj diagnosticēt androgēnu izdalošos olnīcu un virsnieru audzējus.
Testosterona līmenis mainās visu dienu, tā maksimālais daudzums asinīs ir atrodams no rīta, un naktī tas ievērojami samazinās. Testosterona sintēzi sievietes ķermenī ietekmē vecums, veselības stāvoklis, nodarbošanās un menstruālā cikla fāze. Menopauzes laikā testosterona ražošana samazinās.
Testosterona līmenis meitenēm un sievietēm:
Vecums Testosterona līmenis, nmol / l Meitenes līdz 1 gada vecumam 0-2,31 Meitenes 1-6 gadus vecas 0-1,22 Meitenes 6-11 gadus vecas 0,49–1,82 11-15 gadus vecas meitenes 0,84-4,46 Meitenes 15-18 gadus vecas 1,36–4,73 Sievietes, kas vecākas par 18 gadiem
Reproduktīvais vecums 0,31-3,78 Grūtniecība līdz 3-4 reizes palielinās grūtnieču vērtības Lietojot perorālos kontracepcijas līdzekļus 0,45-2,88 Augsta testosterona cēloņi sievietēm
Sievietēm testosterona koncentrācijas palielināšanās asinīs ir gan fizioloģiski, gan patoloģiski.
Patoloģisks testosterona pieaugums var būt primārs un sekundārs, tam var būt iedzimts un iegūts raksturs, kā arī olnīcu (olnīcu), virsnieru (virsnieru) un jaukta forma atkarībā no tā, kur tieši palielinājās tā ražošana.
Paaugstināta testosterona cēloņi sievietēm ir:
- iedzimta nosliece - precīzs patoloģijas ģenētiskās pārnešanas mehānisms nav pilnībā izprotams, tomēr ir pamanīts, ka pārnešana caur sieviešu līniju galvenokārt notiek paaudzē, tas ir, mazmeitai no vecmāmiņas;
- nesabalansēta diēta - izraisa gan īstermiņa, gan ilgtermiņa testosterona līmeņa paaugstināšanos sievietēm;
- ilgstoša tiešu saules staru iedarbība;
- neracionāla zāļu lietošana (hormonālie kontracepcijas līdzekļi, barbiturāti, zāles anovulācijas neauglības ārstēšanai utt.);
- olnīcu slimības, virsnieru garozas disfunkcija, hipofīzes patoloģijas.
Parasti testosterona saturs sieviešu asinīs palielinās ovulācijas un grūtniecības laikā (maksimālās vērtības tiek novērotas trešajā trimestrī). Palielināta testosterona ražošana grūtniecības laikā ir saistīta ar faktu, ka šo hormonu izdala arī placenta. Neskatoties uz to, ka testosterona koncentrācija asinīs ir augstāka nekā parasti šajā periodā, tas ir normāli, ir svarīgi reģistrēties pie akušieriem un kontrolēt hormona līmeni, jo tā pārmērīgi augsts saturs var izraisīt grūtniecības izbalēšanu.
Fizioloģisks testosterona pieaugums sievietēm notiek arī uz smagas fiziskās slodzes fona (piemēram, palielinoties sportam, īpaši tā jaudas veidiem).
Augsta testosterona simptomi sievietēm
Testosterona līmeņa paaugstināšanās sievietēm var izraisīt menstruāciju traucējumus (amenoreju, neregulāru menstruālo ciklu), pastiprinātu sejas un ķermeņa matu augšanu un balss rupjumu. Sieviešu ķermeņa proporcijas ar paaugstinātu testosterona līmeni ilgu laiku ir tuvu vīriešu tipam (plati pleci, šaurs iegurnis), klitors ir palielināts. Citas paaugstināta testosterona līmeņa pazīmes sievietēm ir taukainas ādas palielināšanās, izsitumi uz ādas, miega traucējumi, rakstura izmaiņas (aizkaitināmība, agresivitāte), ievērojams matu izkrišana uz galvas, izmaiņas seksuālajā uzvedībā (paaugstināts libido).
Viens no paaugstināta testosterona simptomiem sievietēm ir palielināta sejas apmatojuma augšana Viens no paaugstināta testosterona simptomiem sievietēm ir palielināta sejas apmatojuma augšana.
Testosterona līmeni asinīs nosaka ar laboratorijas metodēm. Reproduktīvā vecuma sieviešu kopējā testosterona normālās vērtības ir robežās no 0,31–3,78 nmol / L, tomēr jāpatur prātā, ka atkarībā no izmantotās metodes normas dažādās laboratorijās var atšķirties.
Augsta testosterona sekas sievietēm
Palielināta testosterona ražošana sievietes ķermenī izraisa visu veidu ādas problēmu attīstību, piemēram, seboreju, pūtītes utt.
Ievērojami paaugstināts testosterons sievietēm kļūst par iemeslu nespējai ieņemt bērnu un nēsāt bērnu, un grūtniecības gadījumā tas izraisa komplikāciju attīstību grūtniecības un dzemdību laikā. Raksturīgi, ka nav saistības starp sievietes izskatu (vīriešu tipa izmaiņu esamība vai trūkums) un hiperandrogēnas neauglības attīstību. Tātad reproduktīvos traucējumus var novērot ļoti sievišķīgām pacientēm un to nav sievietēm ar pārmērīgu matu augšanu un / vai pārāk attīstītiem muskuļiem.
Turklāt uz paaugstināta testosterona fona palielinās diabēta attīstības risks.
Kā normalizēt augstu testosterona līmeni sievietēm
Tikai endokrinologs var droši noteikt patoloģijas klātbūtni un noteikt adekvātu ārstēšanu, neatkarīga hormonālā korekcija ir nepieņemama.
Testosterona līmeņa paaugstināšanās, ko izraisa fiziska piepūle, nav jāārstē.
Sievietēm ar paaugstinātu testosterona līmeni, plānojot grūtniecību, ieteicams samazināt hormona līmeni un uzturēt to normālā diapazonā pirms apaugļošanās un vairākus grūtniecības mēnešus. Šādiem pacientiem visā grūtniecības laikā ir jākontrolē testosterona līmenis, jo tā ievērojamais pieaugums, kas grūtniecēm rodas fizioloģisku iemeslu dēļ, var izraisīt grūtniecības komplikāciju attīstību.
Ir svarīgi kontrolēt testosterona līmeni meitenēm, kurām ir ģenētiska nosliece uz šī hormona palielināšanos.
Medikamentu korekcija
Ar paaugstinātu testosterona daudzumu, ja nepieciešams, tiek nozīmēti perorālie kontracepcijas līdzekļi, kalcija glikonāts, D vitamīns un dažas citas zāles. Hormonu terapija tiek veikta saskaņā ar stingrām indikācijām. Hormonālo zāļu lietošana nav ieteicama bez konsultēšanās ar ārstu, jo tas var ievērojami pasliktināt situāciju.
Ārstēšanu var papildināt ar augu izcelsmes zālēm. Tiek izmantotas linu sēklas, lakricas sakne, angelika, pundurpione (Maryin sakne), pundura palma un piparmētra.
Ir konstatēts, ka divas tases piparmētru tējas dienā var palīdzēt paaugstināt testosterona līmeni un uzturēt tos normālā līmenī, katru dienu dzerot piparmētru tēju.
Uzturs ar augstu testosterona līmeni sievietēm
Ja testosterona līmenis ir augsts, ir svarīgi ēst sabalansētu uzturu. Uzturā jāiekļauj pietiekams daudzums svaigu dārzeņu, augļu un ogu (īpaši ābolu un ķiršu), svaigas sulas, vesels govs piens, krējums, gaļa, zivis, baltmaize, medus, augu eļļas, kvieši, rīsi. Ir atļauta melna dabiska kafija, melnā un zaļā tēja. Ir lietderīgi izmantot musli, auzu un / vai auzu pārslu, kas vārīti pienā un garšoti ar medu (pirms medus pievienošanas putra vispirms ir nedaudz jāatdzesē). Datumi (gan svaigi, gan žāvēti) ir neaizstājami, lai paaugstinātu testosterona līmeni. Datumi ieņem vadošo pozīciju starp produktiem, kas palīdz samazināt šī hormona līmeni, kā arī pozitīvi ietekmē kuņģa-zarnu traktu un sirds un asinsvadu sistēmu.
Galda sāls daudzums uzturā nedrīkst pārsniegt 3 g dienā. Jums vajadzētu ierobežot vai izslēgt alkoholisko dzērienu lietošanu, pārtraukt smēķēšanu. Ēšanai vajadzētu būt regulārai, nav ieteicams pieļaut spēcīgu bada sajūtu.
Dzīvesveida maiņa
Testosterona līmeņa normalizāciju sievietēm veicina racionāla fizisko aktivitāšu un atpūtas maiņa. Spēka treniņu, kas veicina vīriešu hormona veidošanos, vislabāk var aizstāt ar dejošanu un / vai aerobikas nodarbībām.
Ar paaugstinātu testosterona līmeni sievietēm ieteicams atteikties no spēka treniņiem, dodot priekšroku jogai Ar paaugstinātu testosterona līmeni sievietēm ieteicams atteikties no spēka treniņiem, dodot priekšroku jogai
Ar paaugstinātu testosterona līmeni joga ir ieteicama, jo papildus maigām fiziskām aktivitātēm tā ļauj stabilizēt psihoemocionālo stāvokli. Naktī gulēt vajadzētu vismaz 8 stundas dienā. Lai pazeminātu testosterona līmeni, sievietēm vajadzētu izvairīties no stresa un pārmērīga garīga stresa.
YouTube videoklips, kas saistīts ar rakstu:
Anna Aksenova Anna Aksenova Medicīnas žurnāliste Par autoru
Izglītība: 2004.-2007. Gads "Pirmās Kijevas Medicīnas koledžas" specialitāte "Laboratorijas diagnostika".
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
