Krampji naktī
Asu, "neplānotu" muskuļu kontrakciju parādīšanās notiek kalcija kanālu nepareizas darbības dēļ. Muskuļu kontrakcijai ir nepieciešami nātrija, kālija un magnija katijoni. Katrs no viņiem spēlē savu lomu.
- Nātrijs - nodrošina atpūtas potenciālu;
- Kālijs - stimulē šūnu stimulāciju;
- Magnijs - maina kontrakcijas periodu atpūtas stadijā.
Kalcija joni tieši piedalās procesā, bez kura nav iespējama ne tikai muskuļu kontrakcija, bet arī ķermeņa vitālā aktivitāte. Nomoda laikā kalcija katjonus izmanto muskuļu darbam, miega laikā, parasti tie tiek noglabāti kaulu audu depo.
Palielinoties muskuļu aparāta spriedzei, naktī rodas krampji, galvenokārt kājās. Vispirms apakšstilbos, tad pa visu kāju. Ja cilvēks vairāk strādā ar rokām, pirksti kļūst nejūtīgi, plaukstās jūtama tirpšana un pēc tam rodas spastiskas kontrakcijas. Tā veidojas kontraktūras - pastāvīgas muskuļu kontrakcijas, kas traucē funkcijas: rakstīšanas spazmas, dzemdību speciālista roka.
Krampji naktī, iemesli
Ja tiek traucēta elektrolītu vielmaiņa, krampji rodas naktī dažādu iemeslu dēļ:
- Muskuļu nogurums;
- Ūdens nelīdzsvarotība - tūska vai ķermeņa dehidratācija;
- Plakanās pēdas;
- Sēdošs darbs vai cita darba aktivitāte, kas saistīta ar ilgstošu stāvokli (pārdevēji, skolotāji, ķirurgi).
Parasti vecākiem cilvēkiem naktī ir krampji. Tas ir saistīts ar vecumu saistītām anatomiskām un fizioloģiskām īpašībām.
Ar noteiktām slimībām naktī parādās arī krampji, kuru cēloņi ir elektrolītu metabolisma traucējumi:
- Cukura diabēts un insipidus;
- Vairogdziedzera darbības traucējumi;
- Hipoglikēmija neatkarīgi no cēloņa: slimība vai pamata badošanās.
Cukura diabēta gadījumā urīnā tiek zaudēti elektrolīti, kas nodrošina muskuļu relaksāciju.
Vairogdziedzera darbības traucējumi izraisa kalcija koncentrācijas samazināšanos vai, gluži pretēji, palielina muskuļu šūnu jutīgumu. Tas ir, krampji naktī rodas gan ar samazinātu, gan palielinātu vairogdziedzera aktivitāti.
Zāles, kas naktī izraisa krampjus
Netieši krampju parādīšanos naktī ietekmē slimības, kurām nav nekāda sakara ar muskuļu kontrakcijas mehānismiem. Tas ir saistīts ar tādu zāļu uzņemšanu, kas izrakstītas, lai pazeminātu asinsspiedienu un uzlabotu sirds un asinsvadu sistēmas darbību. Daudzas asinsspiediena tabletes satur diurētiskus līdzekļus, kas darbojas, zaudējot kāliju urīnā. Trūkstot kālijam, miera potenciālā fāze izrādās neatbalstīta pat ar normālu magnija katjonu saturu. Izrādās šādi: magnijs "nosūta" kalciju šūnu krātuvei, un nātrija jonu kanāls neaizveras. Muskuļu spazmas turpinās, naktī rodas krampji, galvenokārt no rīta, izsīkstot visiem adaptācijas mehānismiem.
Vienīgais kāliju saglabājošais diurētiķis ir veroshpirons, vazopresīna analogs, hipofīzes priekšējā dziedzera hormons. Visi pārējie līdzekļi darbojas nieru kanāliņu līmenī, bloķējot receptorus, kas ir atbildīgi par kālija absorbciju no primārā urīna.
Turklāt dažām zālēm ir selektīva ietekme uz noteiktiem receptoriem, kas atrodas traukos, kā arī nervu un muskuļu audos. Dažiem pacientiem, kuri lieto alfa blokatorus, naktī ir lēkmes, kas līdzīgas nemierīgo kāju sindromam. Tas ir teļu muskuļu konvulsīvās darbības izpausme.
Krampji naktī, riska faktori
Naktīs krampju parādīšanās ir visvairāk pakļauta cilvēkiem ar šādiem predisponējošiem faktoriem:
- Iedzimtība;
- Nodarbošanās, kas saistīta ar muskuļu sasprindzinājumu;
- Iedzimtas muskuļu un skeleta sistēmas deformācijas;
- Alkoholisms;
- Atkarība;
- Grūtniecība.
Vairumā gadījumu tiek atklāta iedzimta nosliece, jo tā ir saistīta ar elektrolītu metabolisma individuālajām īpašībām un centrālās nervu sistēmas uzbudināmību.
Profesionālās darbības, kas pārspīlē noteiktas muskuļu grupas, naktī bieži izraisa krampjus noguruma dēļ šūnu līmenī. Kālija-nātrija kanālu darbībai nav pietiekami daudz enerģijas, jo gandrīz visi enerģijas resursi tika patērēti dienas laikā (dienā).
Iedzimtas muskuļu un skeleta sistēmas anomālijas izraisa enerģijas patēriņa palielināšanos dienas laikā, tādēļ krampji naktīs šādiem cilvēkiem ir diezgan bieža noguruma izpausme.
Ar alkoholismu ir tieša toksiska ietekme uz aknu šūnām, kuras bojājumi izraisa elektrolītu līdzsvara traucējumus. Fosfora noņemšana no neironiem izraisa paaugstinātu uzbudināmību. Tāpēc naktī krampji rodas personām, kuras cieš no alkoholisma.
Atkarība no narkotikām arī izraisa aknu bojājumus, bet desmit reizes ātrāk nekā alkoholisms. Tādā pašā ātrumā tiek iznīcinātas nervu šķiedras, kā rezultātā neironi tiek "pakļauti". Viņi reaģē uz jebkuru ārēju ietekmi. Šādi krampji parādās naktīs, un ne tikai izstumšanas stāvoklī.
Grūtniecības laikā augļa attīstībai nepieciešamie kalcija katijoni tiek izskaloti no vēnu sienām. Tāpēc krampji naktī un pat dienā parādās tikai ar vitamīnu deficīta stāvokli un nepietiekamu kalcija uzņemšanu no pārtikas.
Ķermeņa krampji naktī
Atsevišķu muskuļu grupu krampju kontrakcijas var rasties pilnīgi veseliem cilvēkiem, taču visbiežāk ķermeņa krampji naktī ir nervu sistēmas slimības pazīme. Ja sapnī parādās tādas pazīmes kā vardarbīgas grimases, plakstiņu, kāju raustīšanās, rokas pacelšana, nepieciešams konsultēties ar neirologu. Pirmkārt, ir svarīgi izslēgt epilepsiju, kas var izraisīt ne tikai atsevišķu muskuļu kustības, bet arī somnambulismu.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
