Satura rādītājs:
Video: Solārija Priekšrocības Un Kaitējums: Sauļoties Vai Nē?
2024 Autors: Rachel Wainwright | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-15 07:40
Solārija priekšrocības un kaitējums: sauļoties vai nē?
Pirmie solāriji tika ražoti 1975. gadā, un kopš tā laika notiek nerimstošas debates par tēmu: Solārija kaitējums un ieguvums. Faktiski, tāpat kā gandrīz jebkura ietekme uz ķermeni, viss ir ļoti individuāli, un solārijs dažos gadījumos var būt izdevīgs, bet citos - kaitējums.
Mēs piedāvājam jums nelielu pētījumu par sauļošanās gultu priekšrocībām un kaitējumu. Kādi ir solāriju izmantošanas plusi:
- Iedegusi āda ir skaistāka nekā bāla āda un izskatās veselīgāka;
- Solārija lampu mākslīgais ultravioletais starojums tiek attīrīts no radiācijas spektra cietās daļas. Tādējādi solārija ultravioletā gaisma uz ādu iedarbojas maigāk nekā dabisks iedegums;
- Saules apdegums rada endorfīnus. Šo vielu trūkums ir galvenais rudens-ziemas depresijas cēlonis, pret kuru ziemeļu valstu iedzīvotāji ir tik uzņēmīgi;
- Ultravioletā gaisma stimulē D vitamīna (kalciferola) veidošanos organismā, kam ir liela nozīme ādas, zobu, kaulu un skrimšļa audu normālai darbībai, kā arī uzlabo ķermeņa aizsargfunkcijas. Tas ir svarīgi to reģionu iedzīvotājiem, kur ilgstoši trūkst saules gaismas vai kad cilvēka dzīvesveids ir saistīts ar ilgstošu kontakta ar sauli trūkumu (nakts vai bohēmas dzīvesveids).
Tagad, pētījuma "Solārija kaitējums un ieguvums" ietvaros, parunāsim par kaitējumu, ko solārija apmeklējums var radīt:
- Neskatoties uz cietā starojuma spektra notīrīšanu, ultravioletā gaisma var izraisīt melanomu, kas bieži vien ir ārkārtīgi ļaundabīgs ādas vēža veids, un bieži arī to izraisa. Cilvēkiem ar baltu ādu un gaišām acīm ar lielu dzimumzīmju daudzumu šī iemesla dēļ vajadzētu atteikties apmeklēt solāriju;
- Regulāra solārija apmeklēšana izraisa tanorexia, psiholoģisku atkarību, kas izpaužas faktā, ka bez parastās ultravioletā starojuma devas cilvēks jūtas nomākts un izsmelts;
-
Solārijā ir viegli sadedzināt;
- Pastāvīga sauļošanās noārda ādu un noved pie priekšlaicīgas novecošanās. Lai mazinātu šo efektu, tiek izmantota solāriju aizsargājoša kosmētika.
- Hronisku slimību klātbūtnē atrašanās solārijā noved pie to saasināšanās. Akūtu slimību gadījumā ultravioletais apstarojums ir arī kontrindicēts.
Tagad, lai pats izlemtu jautājumu par to, kāds solārijs ir kaitējums vai ieguvums, analizējiet savus datus, izmantojot saņemto informāciju. Ja jūs esat Tālo ziemeļu iedzīvotājs, tad varbūt jums ļoti vajadzīgs solārijs. Visos pārējos gadījumos ir vērts rūpīgi domāt.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
Ieteicams:
Cigoriņi - Saknes Priekšrocības, Lietošanas Indikācijas, Kaitējums
Cigoriņu priekšrocības ir grūti pārvērtēt - tas izvada toksīnus no aknām, uzlabo sirds darbību, stiprina ķermeni, stimulē aknu darbību, uzlabo asins sastāvu, normalizē gremošanu, nomierina nervu sistēmu
Miecēšana Solārijā - Atsauksmes, Kontrindikācijas
Solārijs ir ierīce, kas rada gandrīz identisku saulei starojumu, kuras ietekmē āda iegūst bronzas nokrāsu
Gudri Sauļoties: Kā Pasargāt Sevi No Apdegumiem Un Karstuma Dūriena?
Pārmērīga saules iedarbība ir saistīta ar karstuma dūrienu un apdegumiem. Tāpēc jums arī jāprot sauļoties
Lēkšana Svara Zaudēšanai - Priekšrocības, Iespējas, Priekšrocības
Lēkšana svara zaudēšanai ir vienkāršs, bet ļoti efektīvs veids, kā atbrīvoties no liekajiem kilogramiem. Šādi vingrinājumi nodrošina lielisku ķermeņa aerobo slodzi
Vai Ir Iespējams Tvaicēt Ar Bronhītu Vannā Vai Saunā: Ieguvumi Un Kaitējums
Vannas bronhīts attiecas uz efektīvām papildu ārstēšanas metodēm, kuras var izmantot atveseļošanās stadijā un profilaksei