Masāža kā līdzeklis pret celulītu
Par celulītu ir dažādi viedokļi. Dažreiz parasti pirms vasaras sezonas sākuma viņš tiek pasludināts par sieviešu ienaidnieku numur viens, un dažreiz viņi paziņo, ka šī ir individuāla normas versija, un neko nevar darīt. Patiesībā nepatīkamā apelsīna miza uz kājām, augšdelmiem un vēdera, iespējams, nav slimība, taču dzīve ir veselīga, it īpaši tiem no mums, kuriem patīk viegls, atklājošs apģērbs. Un, protams, “neko nevar darīt” ir skaidrs pārspīlējums, pastāv pretcelulīta līdzekļi, un daži no tiem ir diezgan efektīvi.
Viens no veiksmīgākajiem pretcelulīta līdzekļiem ir bijis, ir un paliek pretcelulīta masāža. Tās atšķirība no parastās tonizējošās masāžas ir tā, ka, diemžēl, tā ir sāpīga. Tas jūtas tuvāk sporta masāžai, lai gan tā mērķi ir pilnīgi atšķirīgi. Atšķirībā no sporta masāžas, kuras mērķis ir izstrādāt dziļas struktūras, pretcelulīta masāžas mērķis ir uzlabot virspusējo asinsriti, jo tieši stagnācija veido to, ko mēs uztveram kā kaitinošu iejaukšanos ādas skaistumā un gludumā.
Celulīta ārstēšanai tiek izmantotas vairākas masāžas metodes. Viena no efektīvākajām ir medus masāža, kas papildus asinsrites stimulēšanai veicina arī toksīnu izvadīšanu, kā arī ādas piesātinājumu ar bioloģiski aktīvām vielām, kuras lielos daudzumos satur medus. Pēc šādas masāžas āda ne tikai atbrīvojas no "apelsīna mizas", bet tiek tonizēta, savilkta, kļūst elastīgāka un mirdzoša. Anticelulīta masāža ar medu ir tik vienkārša, ka to var izmantot kā pašmasāžas tehniku.
Uzklājiet medu problēmas zonai plānā, vienmērīgā kārtā. Pēc tam sāciet masēt ar glāstošām kustībām. Klapiem nevajadzētu būt pārāk spēcīgiem, jo medus pie tiem pielīp, un tie jau būs diezgan jutīgi. Pamazām medus mainīs izskatu, pārvēršoties bālganās putās. Desmit minūtes pēc šīs masāžas ir pilnīgi pietiekami, pēc tās pabeigšanas medus jānomazgā ar siltu ūdeni, un āda jāārstē ar mitrinātāju.
Lielu popularitāti gūst vēl viens pretcelulīta līdzeklis - bankas. Viņu prototips ir visiem zināms, tās ir vecas bankas, ar kurām mūsu vecmāmiņas ārstēja saaukstēšanos. Mūsdienu silikona burkas celulītam izskatās atšķirīgi, taču to darbības princips ir vienāds, tā pamatā ir zemādas asinsvadu un nervu galu stimulēšana. Šīs burkas palīdzēs nodrošināt jūsu ķermeņa skaistumu un veselību.
Kausējošā masāža ir mazāk sāpīga nekā medus masāža, taču tā ir arī ļoti efektīva cīņā ar celulītu. Viņam ir viens trūkums - to ir grūti izdarīt pats, jums būs nepieciešama speciālista palīdzība.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
