Papēža sasitums: simptomi, pirmā palīdzība, ārstēšana mājās
Raksta saturs:
- Cēloņi
- Simptomi
- Diagnostika un pirmā palīdzība
-
Kā ārstēt sasitumu papēdi
- Dolobene gels
- Theiss ziede ar cīruļu
- Indovazīna gēls
- Badiaga
- Perorālie preparāti
- Ārstēšana ar tautas metodēm
- Video
Sasittais papēdis ir visbiežākais sāpju cēlonis papēža zonā. Ar šādu ievainojumu ir iespējami saišu, bursa, papēža kaula vai cīpslu mehāniski bojājumi.
Ar sasitumu papēdi rodas mīksto audu bojājumi
Zilums ir slēgts mīksto audu ievainojums. SSK-10 kods (starptautiskā slimību klasifikācija) - S90.3 "Otras un nenoteiktas pēdas daļas sasitums". Ar nekomplicētu kursu un savlaicīgu ārstēšanu prognoze ir labvēlīga.
Cēloņi
Nenotikušas piezemēšanās rezultātā pēc lēciena var sasist papēdis. Traumas var rasties arī šādu iemeslu dēļ:
- sitot uz cietas virsmas;
- neveiksmīgs kritiens;
- Skriet vai staigāt basām kājām uz nelīdzenas virsmas
- nokrītot uz smagā priekšmeta papēža zonas.
Braucot pa nelīdzenu virsmu, ir iespējama papēža zonas ievainošana
Papēža sasitums bieži ir saistīts ar cita veida traumatiskiem ievainojumiem:
- slēgts: slēgts lūzums, dislokācija, sastiepums, bursa iekaisums;
- atvērts: atvērts lūzums, brūce.
Simptomi
Ar sasittu papēdi visbiežāk tiek ietekmēti mīkstie audi: muskuļi, zemādas audi, āda, asinsvadi, nervi, pēdas arkas saites. Asinsvadu plīsuma rezultātā parādās sasitumi, un nervu bojājumi izraisa sāpes.
Zilums izpaužas sāpju sindromā, kas pasliktinās, ejot
Šādi simptomi var norādīt uz šāda veida traumām:
- sāpes papēdī, kas pasliktinās staigājot un samazinās ar atpūtu. Maksimālās sāpes ir jūtamas traumas centrā. Sāpes ir atkarīgas no nervu galu spiediena pakāpes. Dažos gadījumos tūlīt pēc traumas sāpju sajūtas nav pārāk izteiktas, bet pamazām pastiprinās, un diskomforts staigājot saglabājas ilgu laiku;
- sasitumi traumas vietā. Tās veidošanās cēlonis ir daudzu mazu trauku plīsumi. Izlietās asinis iemērc audus un it īpaši vaļīgos taukaudus, kas izpaužas kā zilumi uz ādas. Ja asinis atslāņo audus, veidojas hematomas. Kad tie izšķīst, hemoglobīna iznīcināšanas dēļ zilums maina krāsu uz violetu, bet pēc tam uz dzeltenu;
- ādas bojājumi, nobrāzumi vai brūces. Viņu smagums ir atkarīgs no traumatiskā faktora.
Diagnostika un pirmā palīdzība
Ja pēc traumas papēža zonā ir jūtamas stipras asas sāpes, tad jums nekavējoties jāmeklē traumatologa padoms. Lai izslēgtu kaula lūzumu, jāveic rentgena pārbaude. Par kaula plaisām ārsts uzliek ģipsi.
Sniedzot pirmo palīdzību, tiek veikti pasākumi, lai mazinātu pietūkumu un sāpes. Tā kā sāpes ir atkarīgas no asiņošanas un spiediena uz nervu galiem, ir jāveic atbilstoši pasākumi.
Jums jādzer arī anestēzijas zāles (Analgin, Diclofenac, Ibuprofen, Nimesil). Ja traumas zonā ir ādas integritātes pārkāpums, tos ārstē ar antiseptiķiem. Sākumā brūce tiek mazgāta ar ūdeņraža peroksīdu, pēc tam tiek uzklāts jods, Zelenka vai Fukortsin un tiek uzlikts pārsējs.
Kā ārstēt sasitumu papēdi
Vairumā gadījumu pacients ārstē traumu mājās. Pilnīga atveseļošanās notiek 7-14 dienu laikā. Šajā gadījumā personai pēc iespējas jāierobežo fiziskās aktivitātes.
Lai atbrīvotos no sasitumiem, mazinātu sāpes un novērstu tūsku, tiek izmantotas ziedes un želejas, kuru pamatā ir heparīns, trokserutīns, diklofenaks, nimesulīds. Tiek izmantoti arī kombinētie līdzekļi, kas ietver gan komponentus, kas uzlabo asinsriti, gan pretiekaisuma sāpju mazinātājus.
Dolobene gels
Dolobene gēls satur heparīnu, dimetilsulfoksīdu un dekspantenolu. Zāles ir vietējas anestēzijas efekts, ātri novērš tūsku un atvieglo iekaisumu. Produkts uzlabo audu reģenerāciju un veicina sasitumu rezorbciju.
Dolobene mazina sāpes un iekaisumu
Gelu plānā kārtā uz skartās vietas uzklāj 2–4 reizes dienā. Smagu sasitumu gadījumā jūs varat uzlikt pārsēju ar Dolobene. Šim nolūkam aģents tiek uzklāts biezā slānī. Pēc tam, kad lielākā daļa no tā ir absorbēta un alkohols, kas ir zāļu sastāvdaļa, ir iztvaikojis, pārklāj ar gaisu caurlaidīgu pārsēju.
Nelietojiet želeju bojātām ādas vietām un vaļējām brūcēm, jo tas satur izopropilspirtu, kas var izraisīt smagas sāpju reakcijas. Ārstējot bērnus, zāles arī nav ieteicams lietot. Nelietojiet produktu grūtniecības un zīdīšanas laikā.
Theiss ziede ar cīruļu
Ziedes sastāvs satur cīruļu tinktūru, etanolu un E vitamīnu. Bioloģiski aktīvajām vielām, kuras satur comfrey sakne, ir pretiekaisuma un pretsāpju iedarbība, kā arī uzlabojas audu reģenerācija. Produkts ātri noņem pietūkumu un zilumus.
Dr Taiss ziede ar cīruļu ir pretiekaisuma un pretsāpju iedarbība
Ziede tiek uzklāta uz zilumu vietas ar biezu slāni 2-3 reizes dienā. Naktī lietošanas vieta ir pārklāta ar pārsēju. Cik daudz zāļu jālieto, ir atkarīgs no traumas smaguma un reakcijas uz terapiju.
Indovazīna gēls
Gela Indovazin sastāvā ietilpst tādas aktīvās vielas kā indometacīns un trokserutīns. Šim kombinētajam ārstniecības līdzeklim ir izteikta pretsāpju, pretiekaisuma, venotoniska un pret tūskas iedarbība, un tas ļauj ātri novērst sasitumus un mazināt pietūkumu.
Indovazīns ir efektīvs, ja nepieciešams, lai mazinātu tūsku un hematomu
Gelu uz skartās vietas uzklāj plānā kārtā 2–4 reizes dienā un ar vieglām masāžas kustībām noberzē. Ārstēšanas ilgums ir ne vairāk kā 10 dienas.
Jūs nevarat lietot zāles, lai ārstētu bērnus, grūtnieces un laktācijas. Nav ieteicams uzklāt gēlu uz nobrāzumiem un brūcēm.
Badiaga
Badiaga ir pulveris, kas sastāv no kaltētām un sasmalcinātām saldūdens sūkļu kolonijām. Tam ir pretiekaisuma, lokāls kairinošs un pretsāpju efekts. Ādas kairinājums ar silīcija adatām palielina asinsriti, kas savukārt ļauj ātri atbrīvoties no sasitumiem un mazināt sāpes.
Badyaga ir lokāls kairinošs efekts
Sauso pulveri Badyagi atšķaida ar siltu ūdeni līdz bieza krējuma konsistencei un uzklāj uz skartās vietas. Pēc žāvēšanas to nomazgā. Procedūra tiek veikta vienu reizi dienā, līdz stāvoklis uzlabojas.
Perorālie preparāti
Ja joprojām pastāv stipras sāpes, papildus ārējai lietošanai paredzētām zālēm tiek parakstītas tabletes, kurām ir pretsāpju un pretiekaisuma iedarbība:
| Nosaukums | Apraksts |
| Ibuprofēns (Imet, Nurofen, Gofen, Ibuprom) | Tas pieder pie nesteroīdo pretiekaisuma līdzekļu grupas. Ātri mazina sāpes. Lietojiet 2-3 reizes dienā pēc ēšanas |
| Nimesulīds (Nimid, Nimesil, Affida forts) | Pieejams tablešu vai pulvera veidā iekšķīgai lietošanai. Tam ir izteikta pretsāpju iedarbība. Lai mazinātu sāpes, zāles lieto divas reizes dienā pēc ēšanas. Pirms lietošanas vienu pulvera paciņu izšķīdina 100 ml ūdens |
| Diklofenaks (Dicloberl, Rapten) | Tam ir pretiekaisuma un pretsāpju iedarbība. Lietojiet 1 tableti vai kapsulu 1-3 reizes dienā, atkarībā no devas |
Ārstēšana ar tautas metodēm
Lai mājās ārstētu sasitumu papēdi, tiek izmantoti ne tikai medikamenti, bet arī tautas līdzekļi. Jūs varat samazināt pietūkumu un sāpes no traumām, izmantojot kāpostu kompresi. Lai to izdarītu, mīciet lapu, līdz uz virsmas parādās sula. Tad tas tiek uzklāts uz skartās vietas un fiksēts ar pārsēju. Loksnes tiek regulāri mainītas, līdz pietūkums mazinās.
Trešajā dienā pēc traumas var izmantot spirta kompresi, lai mazinātu sāpes un paātrinātu atveseļošanos. Lai to izdarītu, nelielu auduma gabalu piesūcina ar spirtu un uzklāj uz papēža. Virsū pārklāj ar plastmasu un uzvelk zeķi. Kompresi atstāj uz nakti. Procedūra tiek veikta, līdz izzūd traumas pazīmes.
Sāpju mazināšanai var izmantot sālsūdens vannas.
Sāls vannas palīdzēs tikt galā ar pietūkumu un sāpēm. Lai to izdarītu, izšķīdiniet 4 ēdamkarotes jūras sāls trīs litros silta ūdens. Procedūra tiek veikta katru dienu 15 minūtes, līdz stāvoklis uzlabojas. Pirmās divas dienas pēc traumas nav ieteicams veikt vannas.
Ja uzlabošanās ilgstoši nenotiek, tūska izplatās uz visu pēdu, un jebkuras kāju kustības pavada nepatīkamas sajūtas, nepieciešams atkārtoti lūgt traumatologa padomu.
Video
Piedāvājam apskatīt videoklipu par raksta tēmu.
Anna Kozlova Medicīnas žurnāliste Par autoru
Izglītība: Rostovas Valsts medicīnas universitāte, specialitāte "Vispārējā medicīna".
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
