Vasaras slimības
Mēs parasti uzskatām, ka mūsu ķermenis ir visneaizsargātākais pret kaitīgajiem mikrobiem rudenī un ziemā, un ar saaukstēšanās brīdi mēs gatavojamies vai nu izturēties pret to kā neizbēgamību, vai arī joprojām veikt pasākumus un mēģināt no tā izvairīties. Tomēr faktiski jebkurā gada laikā ir jāveic pasākumi un jārūpējas par veselību, jo katrā no tām organisms ir neaizsargāts pret noteikta veida slimībām. Vasara ir saistīta ar jebko - ar karstumu, ar atpūtu, ar jūru, vasaras rezidenci, bet vismazāk ar čūlām. Neskatoties uz to, ir slimības, kas raksturīgas tieši vasarai, un par tām labāk ir zināt iepriekš, lai, izkaisot salmiņus, jūs patiešām varētu pavadīt šo svētīto laiku ar prieku, nevis vaidēt slimnīcas gultā. Šajā nolūkā mēs piedāvājam jums nelielu pārskatu par visbiežāk sastopamajām "vasaras" slimībām.
Stenokardija un citi saaukstēšanās gadījumi
Stenokardija ir pirmais mūsu sarakstā, un ne tikai burta "A" dēļ. Stenokardija vasarā notiek desmit reizes biežāk nekā jebkurā citā gada laikā. Fakts ir tāds, ka karstums vājina imūnsistēmu ne mazāk kā aukstums; Īpaši bīstamas ir asas temperatūras izmaiņas, kas neļauj ķermenim pienācīgi pielāgoties aukstumam vai karstumam. Tāpēc stipri atdzesēts dzēriens no tik kārdinošas, nosvīdušas pudeles var un viegli kļūst par pēdējo salmiņu, kas noved pie rīkles limfātiskā gredzena iekaisuma - infekcijas ieejas vārtiem. Bet siltuma hipotermijas dēļ rodas ne tikai iekaisis kakls vai tonsilīts, bet arī faringīts, bronhīts un iesnas, jā, šādas "rudens" slimības ir diezgan biežas, apdzenot gaisa kondicionētājus ar temperatūras kritumu vairāk nekā 7-10 ° C.
Zarnu infekcijas
Vasara ir nikns zarnu infekcijas laiks. Karstā temperatūra rada labvēlīgus, tiešus inkubācijas apstākļus lielākajai daļai šāda veida mikroorganismu. Siltums šajā ziņā ir īpaši bīstams uz augsta mitruma fona. Ir zināms, ka atvaļinājuma laikā daudzi cilvēki nez kāpēc izturas neuzmanīgāk nekā parastajos apstākļos. Ēdiens šaubīgā kafejnīcā, pīrāgi vai rāpojošas krēmkūkas, slikts sapnis par infekcijas slimības ārstu, kurš nopirkts no pludmales vanagiem, ātri bojājošs ēdiens, kas stundu vai divas guļ ārpus ledusskapja - tas viss ir tiešs ceļš uz tuvākās klīnikas infekcijas slimību nodaļu. Lai izvairītos no šāda neapskaužama likteņa, pērciet ēdienu tikai tur, kur tie tiek pareizi uzglabāti, un jūs varat ēst ārpus mājas tikai tajās iestādēs, kur pārtika tiek pagatavota no kvalitatīviem produktiem un tiek pasniegta svaigi pagatavota. Tas ir noteikums jebkuram gada laikam, taču īpaši svarīgi to ievērot vasarā.
Saules dūriens
Biežāk viņi saka "saules dūriens", kas nozīmē ilgstošu saules iedarbību. Tomēr vasarā jums nav jābūt tiešā saules gaismā, lai pārkarsētu. Galvenās karstuma dūriena pazīmes, stadijai progresējot, ir šādas: elpas trūkums, ādas hiperēmija (apsārtums), temperatūras paaugstināšanās līdz subfebrīlajām un pēc tam febrilām vērtībām, traucēta nervu darbība: stipras galvassāpes, reibonis, sabrukums, ģībonis un dažreiz krampji. Diezgan bieži šiem simptomiem pievienojas vemšana un / vai caureja. Lai izvairītos no karstuma dūriena, vasarā nepieciešams valkāt vaļīgu apģērbu, kas izgatavots no dabīgiem audumiem, izvairīties no ilgstošas uzturēšanās aizliktajās telpās, dzert pietiekami daudz ūdens, ieteicams visu laiku būt līdzi ūdens pudelei.
Saules apdegums
Pārguruši pilsētnieki, kuri pēdējos deviņus mēnešus sapņoja par vasaru, pieļauj to pašu kļūdu: viņi pārāk ilgi pakļauj savus baltos ķermeņus karstai saulei, aizmirstot, ka tā ne tikai silda, bet arī sadedzina. Šīs situācijas mānīgums ir tāds, ka āda ne uzreiz reaģē uz saules apdegumu, bet gan ar vairāku stundu kavēšanos. Cilvēks ir svētlaimīgs, gozējas saulē, ar pārliecību, ka viss tiek kontrolēts, jo viņš nejūt ne mazāko diskomfortu, lai gan patiesībā viņa ādu var sadedzināt jau līdz tulznām. Diskomforts un pat zināms diskomforts noteikti sekos, bet vēlā pēcpusdienā. Tādēļ jums ir jāsāk sauļoties no 20-30 minūtēm dienā, pakāpeniski palielinot šo laiku. Sauļoties zem ļaunās pusdienas saules parasti nav tā vērts - ne velti visiem karsto valstu iedzīvotājiem dienas karstākajā laikā ir tradicionāla siesta spēle,dienas miegs kaut kur ēnā.
Herpes
Kā jau minēts, siltums vājina imūnsistēmu. Šajā laikā jebkura pasīvā infekcija var pārmeklēt, un ļoti bieži šāda infekcija ir herpes vīruss, jo saskaņā ar dažiem ziņojumiem vairāk nekā 90% iedzīvotāju ir inficēti ar šo vīrusu. Palielināta saules iedarbība vai saules iedarbība uz ādas ir viens no “izraisītājiem”, faktoru, kas izraisa herpes aktivitāti organismā. Profilakses pasākumi ir tādi paši kā karstuma un saules dūriena gadījumā - izvairieties no ilgstošas saules iedarbības un vispār jebkādas pārkaršanas.
Ērču encefalīts
Vasara ir ērču, galveno encefalīta vīrusa nesēju, aktivitātes laiks, un karstuma maksimums ir viņu aktivitātes maksimums. Encefalīta ērces vidējās zonas mežos gaida savus upurus, taču apdraudēti ir ne tikai mežkopji, ģeologi un "savvaļas" tūrisma cienītāji, bet arī parastie vasaras iemītnieki, kuru dārza gabalos ērces arī jūtas diezgan ērti, un mājdzīvnieku īpašnieki, apmeklējot ielu. Parasti sanitārie un epidemioloģiskie dienesti cilvēkus brīdina par šādu briesmu parādīšanos, un katru gadu viņi nav pārāk slinki, lai atgādinātu, ka biezokņos ieteicams staigāt drēbēs, kas atstāj pēc iespējas mazāk atvērtu ķermeņa zonu, un pēc šādām pastaigām jums rūpīgi jāpārbauda sevi un viens otru bīstamo kukaiņu noteikšanai. …
Trauma
Diemžēl vasara ir visvairāk "auglīgais" laiks neatliekamās palīdzības telpām un slimnīcu traumu nodaļām. Tas attiecas uz pilnīgi visu veidu traumām - sadzīves, jo daudzi cilvēki atvaļinājumu krāj remontam, sportam, kā arī visiem pārējiem, kas neizbēgami pavada aktīvu laika pavadīšanu, kas ir tik raksturīgi vasaras mēnešiem. Ir nedaudz pretenciozs, bet pilnīgi taisnīgs apgalvojums, ka drošības noteikumi ir ierakstīti asinīs. Neatstājiet tos novārtā, jo ne viens vien cilvēks, kurš nonāca slimnīcā paša neuzmanības dēļ, negaidīja šādas sekas, katrs no viņiem cerēja, ka viņš to nēsās, jo tas, iespējams, jau iepriekš bija daudzkārt nēsājis.
Vēl viens svarīgs traumatisks faktors, kas jāpiemin nodaļā par vasaras traumām, ir alkohols. Alkohols nekādos apstākļos nav ļoti veselīgs, taču tā kombinācija ar karstumu var būt nāvējoša. Vienlaicīgi ir vairāki iemesli: pirmkārt, karstums ievērojami pastiprina alkohola iedarbību, un pāris alus glāzes, kas nekaitīgas citos gada laikos, vasarā var radīt pavisam citu efektu. Otrkārt, alkohola un karstuma kopējai iedarbībai ir ārkārtīgi nelabvēlīga ietekme uz sirds un asinsvadu darbību. Un, treškārt, alkohols novērš uzmanību, samazina kritiskuma līmeni, kropļo uztveri. Traumatologi jums pateiks, ka, pēc konservatīvākajām aplēsēm, vismaz 50% no visiem ievainojumiem, īpaši vasarā, ir saistīti ar pārmērīgu alkohola lietošanu.
Atradāt kļūdu tekstā? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.
